Boas-vindas
Aqui, cada pessoa é acolhida com respeito, empatia e escuta genuína. Nosso compromisso é oferecer um espaço seguro, ético e acolhedor, onde se possa sentir à vontade para cuidar da sua saúde emocional e encontrar caminhos para o autoconhecimento, o equilíbrio e o bem-estar.
Sinta-se em casa. Estamos aqui para caminhar consigo!
Porquê escolher-me?
Meu objetivo é oferecer um espaço seguro e acolhedor onde se possa sentir à vontade para expressar seus sentimentos, desafios e emoções. Acredito que a confiança é a base do nosso trabalho, e estou aqui para o apoiar em cada passo da sua jornada de autoconhecimento e cura.
Cada pessoa é única, e, por isso, adapto as técnicas e intervenções terapêuticas às suas necessidades específicas. Utilizo abordagens reconhecidas e eficazes, como Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Psicanálise, Terapia Humanista, entre outras, com base no seu perfil e nas questões que você deseja trabalhar.
Como profissional, meu foco é sempre a escuta ativa, o respeito e a empatia. Seu processo terapêutico é único e, portanto, você pode contar comigo para caminhar ao seu lado, respeitando seus tempos e escolhas.
Com uma formação sólida e em constante atualização, busco sempre me aprimorar para oferecer o melhor para meus pacientes. Participo em formações, congressos e supervisões para me manter atualizada com as melhores práticas e técnicas psicológicas. Tenho um curriculum muito extenso, sendo Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde.
Meu compromisso vai além do processo terapêutico; trabalho consigo para promover mudanças significativas em sua vida. Sejam no controle de emoções, resolução de conflitos, superação de traumas ou no aprimoramento do bem-estar geral, estou aqui para o ajudar a conquistar os resultados que você deseja.
Principais tratamentos
Na Psicologia Clínica, oferecemos uma variedade de abordagens terapêuticas voltadas para o cuidado da saúde mental e emocional de crianças, adolescentes, adultos e idosos. Cada tratamento é personalizado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Confira os principais tratamentos realizados:
- Psicoterapia Individual
Atendimento voltado para o autoconhecimento, manejo de emoções, resolução de conflitos internos, ansiedade, depressão, estresse, luto e outras questões emocionais.
- Psicoterapia Infantil
Trabalha o desenvolvimento emocional e comportamental da criança, utilizando técnicas lúdicas que favorecem a expressão e a compreensão dos sentimentos.
- Psicoterapia para Adolescentes
Foco nas mudanças emocionais, sociais e comportamentais próprias da adolescência, ajudando a lidar com identidade, autoestima, relacionamentos e pressão social.
- Psicoterapia de Casal
Ajuda os parceiros a melhorar a comunicação, resolver conflitos, fortalecer o vínculo e ressignificar a relação.
- Psicoterapia Familiar
Trabalha a dinâmica familiar como um todo, promovendo o diálogo, a compreensão mútua e a resolução de conflitos.
- Acompanhamento Psicológico
Atendimento de suporte para momentos pontuais de crise ou transição, como separações, perdas, mudanças de carreira ou maternidade/paternidade.
- Avaliação Psicológica
Processo de investigação por meio de entrevistas, testes e observações, com objetivo de compreender o funcionamento psicológico de uma pessoa em contextos específicos (clínico, educacional, jurídico, entre outros).
Nosso compromisso é oferecer um atendimento ético, empático e centrado na pessoa.
Se sente que precisa de apoio psicológico, estamos aqui para acolher e ajudar na sua jornada de cuidado e transformação.
Consultório e equipa
A equipe da H2V Psicologia é formada por profissionais comprometidos com a ética, o sigilo e o constante aprimoramento.
- Dra. Virgínia Antunes
Função: Psicóloga Clínica | Fundadora da H2V Psicologia
Ordem dos Psicologos Portugueses: 20055
Responsabilidades: Atendimento Clínico a adultos, Supervisão Técnica, Coordenação Institucional e Desenvolvimento de Projetos em saúde mental.
Especialidades: Terapia Cognitivo-Comportamental, Psicologia da Saúde, Psicoterapia para Ansiedade e Depressão, Terapia de Casal, entre outros.
Além dos atendimentos presenciais em Braga, a H2V Psicologia também oferece sessões online, garantindo acessibilidade a pacientes que vivem em outras regiões ou preferem a comodidade do ambiente virtual.
Outros serviços
Outros Serviços da Psicologia Clínica
- Orientação Profissional e Vocacional
Ajuda na escolha de carreira, orientação para profissionais que estão em transição de carreira ou buscando maior satisfação no trabalho. Utiliza avaliações de aptidão, interesses e habilidades para tomar decisões mais assertivas.
- Terapia de Grupo
Grupos terapêuticos com foco no apoio mútuo entre os participantes, sendo úteis para quem deseja trabalhar questões emocionais em conjunto com outras pessoas que enfrentam dificuldades semelhantes.
- Psicologia Forense
A psicologia forense atua no âmbito jurídico, auxiliando em casos que envolvem questões de guarda de filhos, avaliação de testemunhas, capacidade mental, entre outros. O trabalho envolve perícias, laudos e acompanhamento psicológico.
- Psicoeducação
Realização de workshops, palestras e cursos sobre temas relacionados à saúde mental, como manejo de estresse, estratégias para ansiedade, gestão emocional, autoestima, relações saudáveis, entre outros.
- Intervenção em Crises
Atendimento emergencial para situações de crise, como crises de pânico, suicídio, trauma, violência doméstica, entre outras, oferecendo suporte imediato e orientações sobre como lidar com o impacto emocional.
- Aconselhamento Psicológico para Empresas
Psicólogos especializados em ambientes corporativos, ajudando organizações a promover o bem-estar dos colaboradores, melhorar a produtividade e resolver conflitos no local de trabalho. Inclui programas de gestão de estresse, coaching e desenvolvimento de habilidades interpessoais.
- Terapia Online (Telepsicologia)
Atendimento psicológico por meio de plataformas virtuais, permitindo que o paciente tenha acesso ao cuidado psicológico sem sair de casa. Esta opção é especialmente importante para quem tem dificuldades de locomoção ou vive em localidades remotas.
- Mindfulness e Técnicas de Relaxamento
Sessões que envolvem práticas de mindfulness (atenção plena) para redução do estresse, ansiedade e melhoria da concentração. Também inclui outras técnicas como respiração e relaxamento muscular progressivo.
- Acompanhamento para Emagrecimento Psicológico
Apoio psicológico para pessoas que desejam mudar seus hábitos alimentares e seu estilo de vida. Trabalha a relação emocional com a comida, autoestima e comportamentos alimentares disfuncionais.
- Aconselhamento para Gestantes e Pós-Parto
Apoio psicológico durante a gestação e no pós-parto, ajudando as futuras mães a lidar com mudanças emocionais, preocupações, expectativas e a adaptação ao novo papel de mãe.
Nossa clínica oferece serviços diversificados para o apoiar em todas as fases da vida e em diferentes aspectos emocionais, cognitivos e comportamentais.
Mais sobre mim
Tenho o orgulho de ter minhas publicações científicas e artigos em renomadas revistas e conferências internacionais. Essa experiência me permite não apenas estar em sintonia com as melhores práticas e abordagens psicológicas ao redor do mundo, mas também me oferece uma visão mais ampla e integrada para atender às diversas demandas dos meus pacientes.
