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Experiência

Sou psicóloga clínica e psicoterapeuta, com Especialidade Avançada em Psicoterapia e em Sexologia pela Ordem dos Psicólogos Portugueses e certificação em psicoterapia pela APTCCI. Acompanho adultos e casais em situações de ansiedade e ataques de pânico, depressão, dificuldades na relação e na sexualidade, burnout e fases de crise ou mudança. Trabalho com terapia cognitivo-comportamental, sempre ancorada na relação terapêutica e na empatia, com objetivos claros e um plano definido desde o início.

Tenho atividade clínica desde 2011, com percurso em contextos hospitalares, escolares e de clínica privada. Sou docente na Licenciatura em Psicologia do Instituto Piaget, doutoranda em Psicologia Clínica e da Saúde na Universidade de Lisboa e autora de vários livros sobre saúde mental e relações. Colaboro regularmente com os media, aproximando a psicologia das pessoas.

Dirijo o Centro Catarina Lucas, em Lisboa e Cascais, onde coordeno uma equipa de psicologia, psiquiatria, pedopsiquiatria, terapia da fala e nutrição. As consultas podem ser realizadas por mim ou por outro elemento da equipa, sempre com o mesmo rigor e supervisão.

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Dra. Catarina Lucas

Rua de Timor 41B, Cascais 2775-291

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NOTA: As marcações feitas por esta via carecem sempre de confirmação por parte do Centro Catarina Lucas. Aguarde um contacto.

29/10/2026

Serviços e preços

  • Primeira consulta Psicologia

    Desde 60 €

  • Consulta psicológica da criança

    Desde 60 €

  • Psicoterapia

    Desde 60 €

  • Psicoterapia com Adolescentes

    Desde 60 €

  • Terapia cognitivo - comportamental

    Desde 60 €

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Centro Catarina Lucas
Centro Catarina Lucas

Rua Manuel da Silva Leal, nº 7A, Lisboa 1600-166

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Catarina Lucas
Centro Catarina Lucas - Cascais

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86 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Explicações detalhadas
  • Pontual
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • Â

    Ângela Martins

    Gostámos muito da psicóloga. Foi a primeira consulta de apresentação do paciente e família. Houve muita empatia. Estamos convictos de que estas consultas vão funcionar para o nosso filho e trazer resultados positivos. Obrigada

     • Centro Catarina Lucas • Primeira consulta Psicologia  • 

  • C

    Carlos

    Fui bem recebido e a consulta foi mais do que eu esperava.

     • Centro Catarina Lucas • Primeira consulta Psicologia  • 

  • J

    J.f.

    Bom profissionalismo. Explicações muito bem detalhadas.

     • Centro Catarina Lucas - Cascais • Avaliação Psicológica  • 

  • P

    Paula I.

    A Dra. Catarina é super atenciosa e foi muito atenta a tudo que lhe disse, tentando compreender e ajudar. Estabelecemos um plano para o nosso processo terapêutico e sinto que desta vez será efetivo. Obrigado

     • Centro Catarina Lucas • Psicoterapia  • 

  • P

    Pedro P.

    Que clínica extraordinária, nunca me senti tão bem numa clínica. Desde o ambiente, à simpatia das rececionistas e ao profissionalismo da equipa e em particular da Dra. Catarina. O facto de contar com uma equipa grande e com várias valências permitiu uma melhor avaliação do meu caso e o encaminhamento para o profissional mais direcionado ao meu caso. Agradeço ter sido atendido pela Dra. que conseguiu encontrar uma reposta e uma solução para mim. Sou cliente do Centro em várias consultas.

     • Centro Catarina Lucas • Primeira consulta Psicologia  • 

  • J

    Joana G.

    A Dra. Catarina é sem dúvida uma referência na psicologia. Os anos de experiência permitem-lhe uma abordagem direcionada e muito clara. Rapidamente fui entendida e me identifiquei. Percebi que a minha questão tinha sido automaticamente entendida pela Dra. Encontrava-me numa fase de desorganização e desorientação e acolhimento da Dra. foi enorme. Não fica qualquer dúvida quanto à escolha da pessoa para me acompanhar. Simples, prática, direta, compreensiva e empática.

     • Centro Catarina Lucas • Psicoterapia  • 

  • P

    P.O.

    Muito simpática e empática. Já tive alta mas se tiver que regressar, não há dúvida na escolha: dra catarina lucas

     • Centro Catarina Lucas • Psicoterapia  • 

  • P

    PT

    A Dra Catarina é uma excelente profissional e uma pessoa maravilhosa. Simpática, divertida, descontraída, simples. Atende numa área mais restrita do centro, rececionistas muito atentas e simpáticas e um ambiente muito bem decorado. Recomendo sem dúvida alguma.

     • Centro Catarina Lucas • Consulta psicológica para adultos  • 

  • I

    Inês S.

    Uma clínica diferente de todas as outras. Acolhedor e muito bem decorada. A Catarina, uma excelente profissional, exímia. Não há como não gostar. Era tudo o que eu procurava.

     • Centro Catarina Lucas • Primeira consulta Psicologia  • 

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Dúvidas solucionadas

27 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia

Há vários anos que a minha relação com os meus pais não é saudável. Damo-nos bem quando tudo está tr

Há vários anos que a minha relação com os meus pais não é saudável. Damo-nos bem quando tudo está tranquilo, mas tanto na infância como na adolescência — e agora na vida adulta — a nossa relação tem sido marcada por discussões intensas, muitas vezes desproporcionadas, manipuladoras e, por vezes, até violentas.

Neste momento, estou a trabalhar estes traumas com uma psicóloga. Ainda assim, falar com eles sobre temas com os quais não concordam parece impossível. Sempre que surge um conflito, acabam por trazer à tona discussões antigas, e ficamos presos num ciclo do qual não conseguimos sair. Em vez de resolvermos as coisas, acumulam-se mais conflitos, mais mágoas e palavras ditas de forma menos cuidada.

Por isso, tenho pensado em sugerir terapia familiar, na esperança de conseguirmos finalmente resolver esta dinâmica. No entanto, sei que pode ser difícil, especialmente porque a minha mãe nunca recorreu a apoio psicológico e tende a desvalorizar a importância da saúde mental.
Alguma sugestão/ ideia?
Agradeço qualquer feedback construtivo.

RESPOSTA DO MÉDICO:

Dra. Catarina Lucas

A sua reflexão faz todo o sentido. Quando os conflitos se repetem e as discussões antigas voltam sempre, a família tende a ficar presa em padrões difíceis de alterar sem ajuda externa. A terapia familiar oferece um espaço neutro, com regras de comunicação, onde cada um pode ser ouvido sem que a conversa escale.

Com a sua mãe, pode ajudar apresentar a proposta não como "tratar alguém", mas como uma forma de melhorarem a relação, e sugerir apenas uma primeira sessão, sem compromisso. Vale a pena falar disto com a sua psicóloga, que conhece o seu percurso e pode ajudar a preparar essa conversa. Se eles não aceitarem, o trabalho individual continua a ser muito útil para mudar a forma como responde a esses ciclos.


Ola boa tarde, tenho 50 anos, sofro de depressão crónica desde os meus 18 anos,estou em muito sofrim

Ola boa tarde, tenho 50 anos, sofro de depressão crónica desde os meus 18 anos,estou em muito sofrimento, acabei uma relação á 3 meses e nao sei mais o que fazer para o esqueçer,està a ser muito difícil penso muito em acabar com a minha vida

RESPOSTA DO MÉDICO:

Dra. Catarina Lucas

Lamento muito o sofrimento que descreve. O fim de uma relação, sobretudo quando já existe uma depressão de longa data, pode tornar a dor muito intensa e dar a sensação de que não há saída. Mas essa sensação faz parte do sofrimento, não é a realidade.

Se pensa em acabar com a sua vida, peça ajuda hoje: ligue para a Linha de Prevenção do Suicídio, 1411 (gratuita, 24 horas por dia), ou, em caso de perigo imediato, para o 112. Fale também com alguém de confiança e não fique sem companhia com estes pensamentos.

A seguir, é importante ter acompanhamento regular em psicoterapia e em psiquiatria, para rever o tratamento da depressão. Há caminho, e não tem de passar por isto sem apoio.


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