Perguntas do paciente (26)

  • Boa noite. O diagnostico de défice de atenção pode ser feito por um psicólogo ou tem de ser por um p

    Boa noite. O diagnostico de défice de atenção pode ser feito por um psicólogo ou tem de ser por um psiquiatra? A minha medica de família solicitou uma consulta de especialidade para um psiquiatra, mas devido à longa espera na psiquiatria do SNS, marcaram antes uma consulta de psicologia. Devo ir a esta consulta ou procurar um psiquiatra privado? Obrigada.

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Bom dia! Um@ psicólog@ pode também fazer a avaliação e diagnóstico. Contudo, a medicação é a intervenção de primeira linha na phda, pelo que o acompanhamento médico deverá funcionar em simultâneo com o acompanhamento psicológico. Espero ter ajudado! Encontro-me ao dispor para qualquer questão! Espero que tenha um dia feliz,
    Mariana Nunes

  • Boa noite. Procuro um psicólogo para consulta com diferenciação em Tdah, para jovem adulto.. Zona

    Boa noite.
    Procuro um psicólogo para consulta com diferenciação em Tdah, para jovem adulto..
    Zona Espinho /Ovar/Santa Maria da Feira...

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Boa tarde! O acompanhamento psicológico mais eficaz para gestão e tratamento de sintomatologia de PHDA é a Terapia Cognitivo-Comportamental. Qualquer técnico com esta abordagem terá ferramentas para ajudá-lo. Contudo, terá de se sentir confortável com a perturbação em específico. Acredito que, mais do que a diferenciação no tema, deverá escolher aquele com o qual mais se identifica. Espero que tenha ajudado! Estarei sempre ao dispor através dos meus contactos para responder a mais questões sobre o tema.
    Espero que tenha um dia feliz!

  • Estou de baixa por depressao desde o dia 3de Outubro. Ja nao Dormia, nem conseguia exercer o meu tra

    Estou de baixa por depressao desde o dia 3de Outubro. Ja nao Dormia, nem conseguia exercer o meu trabalho direito tinha ataques de panico constantes e sofro de ansiedade. Fui chamada agora a uma junta dia 8de Novembro. Pedi ag o relatorio ao meu médico de família que devo levar mais? Nao me sinto psicologicamente em condições para iniciar o trabalho ja. Obrigada

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Boa tarde, se for seguida em especialidade de Saúde Mental (psiquiatria ou psicologia ou outra) poderá e deverá pedir o relatório ao técnico que a acompanha, descrevendo o estado atual, dificuldades atuais, etc..

    Espero que melhore em breve!!

  • Ansiedade extrema pode provocar formigamentos no corpo que duram vários meses?

    Ansiedade extrema pode provocar formigamentos no corpo que duram vários meses?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Bom dia!! É verdade que a ansiedade extrema, continuada no tempo, com dificuldades de gestão e regulação pode conduzir ao aparecimento de sintomatologia psicossomática (como os formigueiros). Parte da solução passa por uma avaliação psicológica cuidada, por parte de um psicólogo, que poderá determinar as causas dos sintomas, verificando se será ansiedade ou não, e conduzir um processo terapêutico ajustado às mesmas. Espero que melhore em breve! Votos de um dia feliz e tranquilo!

  • Bom dia; estou numa fase da menopausa tenho ataques de ansiedade e mudança de humor falta de paciênc

    Bom dia; estou numa fase da menopausa tenho ataques de ansiedade e mudança de humor falta de paciência para com os meus filhos, marido
    sem vontade sexual, pensamentos de suicídio pontadas nas costa aperto no peito, uma tristeza ataques de choro.
    quando me sinto mais em baixo estou a tomar Sedatif :?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Bom dia!! As fases de mudança hormonal podem provocar diferentes sintomas físicos e também cognitivos e emocionais. A mudança do corpo também acarreta, consigo, mudanças de estilos de vida, de hábitos e costumes, o que por si só pode conduzir ao aparecimento de sintomatologia relacionada a perturbações de ansiedade e/ ou humor. Contudo, a própria alteração hormonal pode conduzir a algum desses sintomas. Ou seja, existem inúmeros fatores para contribuir para aquilo que apresenta, que requerem uma avaliação cuidada e detalhada, para um acompanhamento individualizado e dirigido às causas destes sintomas. Um acompanhamento multidisciplinar unindo a psicologia e a psiquiatria poderá ser útil e o mais eficiente nestas situações. Espere que melhore em breve!! Votos de um dia feliz e tranquilo!

    Mariana Nunes

  • Olá, tenho 25 anos, procrastino bastante, tenho dificuldade em começar tarefas. Muitas vezes perco-m

    Olá, tenho 25 anos, procrastino bastante, tenho dificuldade em começar tarefas. Muitas vezes perco-me à procura da melhor metodologia, por onde começar a aprender algo, a forma mais eficiente, etc, e acabo por não passar desta fase. Das poucas tarefas que consigo realmente dar início muitas não consigo concluir, por norma consigo manter um bom ritmo nos primeiros 2 meses, mas de um dia para o outro simplesmente paro, adio e fica por aí.
    Gostava de perceber como trabalhar para melhorar nisto e que especialidade/consulta será a mais adequada. Obrigado!

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Bom dia!! Seria importante avaliar as causas e motivações da procrastinação, para serem planeadas soluções concretas e adequadas às dificuldades encontradas. A procrastinação pode ter muitas origens e, consoante a sua origem, a sua solução pode também divergir. Sugiro a procura de um psicólogo, sobretudo que siga uma orientação Cognitivo-comportamental, mas, mais do que isso, com o qual se identifique, relacione e se sinta confortável. Espero ter ajudado! Espero que tenha um dia feliz e tranquilo!

    Mariana Nunes

  • Fui vítima de violência fisica e emocional durante bastante tempo. Só a minha Psicóloga sabe disso.

    Fui vítima de violência fisica e emocional durante bastante tempo. Só a minha Psicóloga sabe disso. Só ela conhece o meu sofrimento e a minha história de vida. Ela acompanha me há bastante tempo. Preciso de um relatório referindo as coisas que eu lhe contei nas sessões e os meus "gatilhos", pois vou dar entrada numa clínica e eles pediram um relatorio da psicóloga. Como posso fazer para lhe pedir um relatório das coisas que eu lhe contei durante as sessões e do sofrimento que ela vê em mim? É habitual os psicólogos fazerem esse relatório?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Bom dia!! É habitual os técnicos de psicologia procederem à elaboração de atos psicológicos além das consultas, nos quais constam relatórios e pareceres psicológicos. Aconselho o enquadramento à técnica do motivo do pedido do mesmo relatório/ parecer, com vista à mesma conseguir selecionar apenas as informações estritamente necessárias para o efeito, não ultrapassando mais do que isso, mantendo a sua privacidade o máximo possível. Normalmente, não são incluídas informações não consentidas pelo cliente. Espero ter ajudado! Fico ao dispor para responder a mais questões. Espero que tenha um dia feliz e tranquilo!

    Mariana Nunes

  • Ultimamente tenho sentido tremor no olho direito, algumas situações uma sensação de cabeça vazia, em

    Ultimamente tenho sentido tremor no olho direito, algumas situações uma sensação de cabeça vazia, em que pouco me consigo concentrar no que me dizem. parece que ate deixo de ouvir como deve ser. preocupa-me excessivamente o que os outros acham, se posso estar a fazer algum olhar estranho ou dizer algo estranho. as vezes ate tenho medo de enlouquecer. pode parecer esquisito mas tem afectado a minha vida social. sempre fui ansiosa desde criança. o que me poderiam aconselhar?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Bom dia! De acordo com a descrição que faz, a melhor sugestão é iniciar um processo de avaliação e intervenção psicológica, percebendo a origem e a forma como se mantêm essas dificuldades atuais, resolvendo-as. No que concerne à ansiedade (que me parece ser o centro de maior dificuldade) a Terapia Cognitivo-Comportamental apresenta boa eficácia e evidência científica. Contudo, o mais importante na hora de procurar ajuda é sentir-se bem com o técnico e confiante, para caminharem juntos nessa jornada. Espero ter ajudado! Encontro-me ao dispor para qualquer questão! Espero que tenha um dia feliz,
    Mariana Nunes

  • Sou uma adulta. Devido a falta de socialização na infância/adolescência, sou muito "inocente", tenho

    Sou uma adulta. Devido a falta de socialização na infância/adolescência, sou muito "inocente", tenho dificuldade em reconhecer emoções nos outros. Preciso de aprender o que as crianças e adolescentes normalmente aprendem.

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Bom dia!! A parte mais desafiante é reconhecer e identificar a dificuldade, tendo já esta parte (segundo a descrição cuidada que fez) identificada, o caminho encontra-se fácil de determinar: procurar avaliação e apoio psicológico. Assim, poderão ser determinadas as origens da dificuldade atual, atuar sobre a própria dificuldade e as suas origens. Espero ter ajudado! Encontro-me ao dispor para qualquer questão! Espero que tenha um dia feliz,
    Mariana Nunes

  • Boa tarde, uma pessoa com traços de um transtorno de personalidade, qual é a metodologia mais aconse

    Boa tarde, uma pessoa com traços de um transtorno de personalidade, qual é a metodologia mais aconselhada?
    Psicoterapia? Todos os psicólogos fazem psicoterapia?
    Todos os psicólogos são especialistas em transtornos de personalidade?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Boa tarde!! O estudo das perturbações de personalidade são um quadro presente e abordado em qualquer curso de psicologia clínica e da saúde. Contudo, alguns técnicos acabam por focar a sua formação e o seu percurso nesse mesmo tema, acabando por ter mais competências e ferramentas para tratar esse tipo de perturbações, o que aumenta a eficácia da terapêutica. Deverá procurar por alguém com o qual se identifique, sobretudo!! Espero que melhore!
    Mariana Nunes

  • Sofro de ansiedade, misofonia diagnosticada, tenho pouca paciencia, tenho mudanças drasticas de humo

    Sofro de ansiedade, misofonia diagnosticada, tenho pouca paciencia, tenho mudanças drasticas de humor, estou numa relaçao á pouco tempo e nao tenho apetite sexual, mesmo que sinta um desejo muito grande pelo meu parceiro. Um psicologo poderá ajudar?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Boa tarde!! Um psicólogo poderá ser parte da ajuda que deverá procurar. Deverá iniciar por uma avaliação cuidada da sua problemática e, posteriormente, se necessário, o técnico indicará outra área de especialidade, se necessário. Talvez um colega com conhecimentos em sexologia seja o mais indicado para a sua problemática. Espero ter ajudado! Votos de um dia feliz e tranquilo,

    Mariana Nunes

  • Fui diagnosticada com hiperatividade em crianca. Julgava que n se refletisse na vida adulta. Ha poss

    Fui diagnosticada com hiperatividade em crianca. Julgava que n se refletisse na vida adulta. Ha possibilidade de tratamento ou quais as precauções?!

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Boa tarde!! Apesar de ser uma perturbação de neurodesenvolvimento, diagnosticada sobretudo na infância, os sintomas da PHDA poderão refletir em comportamentos, padrões e mecanismos de resposta do sujeito ao mundo e à realidade. Podendo ter reflexões no seu dia-a-dia. Estes sintomas podem variar segundo o subtipo (bem como o seu impacto), mas também podem variar com as ferramentas que o individuo foi aprendendo durante a vida para ajudar a gerir a sintomatologia ao longo do desenvolvimento. Contudo, a Terapia Cognitivo-Comportamental apresenta boa eficácia na gestão e tratamento de sintomas de PHDA, quer na infância e adolescência, quer na idade adulta. Espero que tenha ajudado! Estarei sempre ao dispor através dos meus contactos para responder a mais questões sobre o tema.
    Espero que tenha um dia feliz!

  • Relaciono-me com uma pessoa que, no meu entendimento, tem alguns traços de transtorno de narcisismo.

    Relaciono-me com uma pessoa que, no meu entendimento, tem alguns traços de transtorno de narcisismo. Consegui convence-lo a ir a uma consulta de psiquiatria (dado que não reconhece o problema), onde o psiquiatra me disse, no final da consulta (não acompanhei a consulta), que a pessoa em questão tinha um grau de empatia muito baixo, com traços de psicopatia. Não voltei a falar com o médico, mas acreditando no que me disse a pessoa, teve alta relativamente às consultas.
    Dado que a pessoa em questão vive uma realidade que não existe (a forma de ver as coisas é disfuncional) e nunca admite culpa em nada do que faz, qual é a melhor forma de ser ajudada? Pois acredito que, como vê as coisas de maneira diferente, também as conte de maneira diferente. Acompanha-la nas consultas tambem não resulta, porque já tentei e depois ela usa o que digo contra mim ou fica chateada pelo é dito. Dado que o psiquiatra em questão falava mais do que ouvia, pode um psicólogo ajudar, no sentido a que "obriga" a pessoa a falar e a refletir sobre o que diz? Com mais dialogo pode ser mais fácil chegar a um diagnóstico? Qual é o melhor tratamento para estes casos? Qualquer psicólogo está preparado para diagnosticar transtornos de personalidade? (estamos a falar de uma pessoa com um comportamento fora de casa completamente diferente do comportamento que tem com a família) Temos filhos em comum e o relacionamento futuro com eles é a minha principal preocupação e o motivo pelo qual a quero ajudar. Obrigada pela vossa atenção e disponibilidade.

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Boa tarde!! A psicoterapia irá contribuir no sentido que irá ajustar o desenvolvimento do processo terapeutico às características (pontos fortes e menos fortes) do cliente. Será um ótimo complemento à especialidade médica. Contudo, importa referir que, para qualquer problema de saúde mental, o processo terapêutico depende também da motivação do cliente para a mudança - que aqui poderá estar ausente. Em momento algum um técnico obriga o cliente a dizer ou fazer algo, apenas o orienta no sentido da sua melhoria. Há técnicos (quer na psicologia, quer na psiquiatria) com maiores ou menores competências para casos como este em específico. Espero ter ajudado!

  • Olá! O meu filho (q tem17 anos) apresenta comportamentos estranhos, desde pequeno mentia, roubava ob

    Olá! O meu filho (q tem17 anos) apresenta comportamentos estranhos, desde pequeno mentia, roubava objetos na escola, tinha comportamentos sexuais tbm estranhos. Com o tempo passou, pelo menos eu pensei! Contudo, agr com 17 anos, ele apresente ansiedade, hipocondria e uma falta de empatia. Sempre descartei a possibilidade de ele ser um psicopata, pois ele é ansioso com doenças, porém ele apresenta comportamentos estranhos que não consigo compreender.

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Boa tarde!! Antes demais, reforço pela capacidade de observação e atenção ao seu filho!! Acima de tudo, para ajudarmos as "nossas crianças", temos de estar atentos a elas e observá-las com atenção consciente. Demonstre empatia pelas dificuldades dele, demonstre abertura e disponibilidade para ouvi-lo e às suas dificuldades. Esse é o passo inicial. O passo seguinte passará por uma avaliação psicológica cuidada e, posteriormente, pelo acompanhamento psicológico, com vista à compreensão e resolução das dificuldades atuais, se o jovem assim o desejar. Poderá também ser últi a avaliação em especialidade médica de psiquiatria/ pedopsiquiatria. A mudança passa também pela decisão deles!! Espero que tenha ajudado! Estarei sempre ao dispor através dos meus contactos para responder a mais questões sobre o tema.
    Espero que tenha um dia feliz!

  • Fui fazer uma avaliação psicologica (que correu mt bem). Porém, desde do momento que vi o psicólogo(

    Fui fazer uma avaliação psicologica (que correu mt bem). Porém, desde do momento que vi o psicólogo(ainda nem tinhamos trocado palavras) fiquei completamente apaixonada/atraida por ele. Já lá vai um ano, porém não o consigo esquecer. Não sei o que fazer, tenho medo de lhe contar pois não sei como ele irá reagir. Se vos acontecesse algo do genero, preferiam que o paciente vos contasse? Grata,

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Boa tarde!! A partilha (seja ela qual for!!) é sempre importante nesta área da saúde. Seria sempre proveitosa e traria inúmeras vantagens, bem como perceber e lidar realmente com esse sentimento, perceber se o mesmo iria interferir no processo terapêutico e na intervenção. Se continuar em processo com esse colega aconselho a partilha, pois a relação terapêutica deseja-se o mais transparente possível, para uma avaliação eficaz da sintomatologia e de outras características. Acredito que o colega que irá aceitar a partilha sem qualquer julgamento! Espero que tenha ajudado! Estarei sempre ao dispor através dos meus contactos para responder a mais questões.
    Espero que tenha um dia feliz!

  • Boa noite, fui diagnosticada com TDAH pela minha psiquiatra, no entanto, não sinto muito apoio da pa

    Boa noite, fui diagnosticada com TDAH pela minha psiquiatra, no entanto, não sinto muito apoio da parte dela para responder ás minhas questões. Sempre tive uma tendência por obcecar pelas coisas, sejam estes objetos, ou até mesmo pessoas, apercebi-me que isto é na verdade, algo importante, e que impacta, de facto, a minha saúde e bem-estar. Depois de pesquisar, descobri que a obcessão e impulsividade estão ligados com TDAH, é verdade? Se sim, como posso aprender a lidar com isso, de forma a diminuir?
    Obrigada, cumprimentos

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Boa tarde!!
    Para a gestão e diminuição da sintomatologia citada, bem como para a sua melhor compreensão, deverá procurar por um profissional de psicologia, cuja abordagem se baseie na abordagem cognitivo-comportamental. Pois a mesma apresenta-se como aquela com maior eficácia para a resolução das problemáticas mencionadas.
    Espero que tenha ajudado! Estarei sempre ao dispor através dos meus contactos para responder a mais questões sobre o tema.
    Espero que tenha um dia feliz!

  • Boa tarde, Tenho depressão já há uns anos. Já me alteraram a medicação, mas o que sinto é cansaço

    Boa tarde,

    Tenho depressão já há uns anos. Já me alteraram a medicação, mas o que sinto é cansaço, falta de motivação, falta de concentração, só me apetece estar deitada.
    Será que com hipnose eu tendo a melhorar?
    Obrigada!

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Boa tarde!! Poderá sim experimentar a hipnoterapia e retirar na sessão todas as suas dúvidas. Contudo, a maior eficácia comprovada para o tratamento de perturbações de humor, neste caso a depressão, passa pela complementariedade em farmacoterapia e psicoterapia, com uma eficácia robusta apontada para a terapia cognitivo-comportamental. Espero ter ajudado!! Espero que melhore em breve e tenha um dia feliz e tranquilo!

  • Fui diagnosticado com personalidade Borderline e gostaria de procurar ajuda. Que tratamento recomend

    Fui diagnosticado com personalidade Borderline e gostaria de procurar ajuda. Que tratamento recomendam?
    Obrigado

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Boa tarde!! Recomendo a procura de ajuda por parte de um@ psicólog@, bem como de psiquiatria. A complementariedade entre ambos pode ser essencial. Nestes casos, a terapia cognitivo-comportamental demonstra elevados graus de eficácia. O mais importante é identificar-se com o técnico, sentir motivação para a mudança e comprometer-se com o processo. Espero ter ajudado!! Votos de um dia feliz e tranquilo!

  • O que fazer quando a auto estima foi destruída durante a infância/ adolescência e não houve acesso a

    O que fazer quando a auto estima foi destruída durante a infância/ adolescência e não houve acesso a afeto de outros familiares ou amigos, causando um adulto assustado, carente, infeliz e frágil?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Boa tarde!! Já considerou procurar ajuda psicológica? Um psicólogo poderá ajudá-lo no caminho da sua auto-descoberta e a resignificar algumas crenças e memórias que guarda. Desta forma, poderá fazer um caminho de descoberta e mudança guiado e apoiado. Espero ter ajudado!! Votos de um dia feliz e tranquilo!

  • Boa tarde. Fico feliz por esta oportunidade. Sofro de depressão em especial de ansiedade. Isto à v

    Boa tarde.
    Fico feliz por esta oportunidade. Sofro de depressão em especial de ansiedade. Isto à varios anos. Melhora e piora. Sou medicada desde 2012 altura da morte de minha mae. Sendo o mais importante de tudo foi seguido de muitas coisas mais.
    A medicação que continua a mesma nao da efeito nenhum.
    O medo de tudo e o sentir me incapaz faz com que nao saiba mais o que fazer

    Podem ajudar?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Mariana Nunes

    Boa noite!! Talvez deverá igualmente, a par das terapêuticas já escolhidas e em ação, optar por ter acompanhamento psicológico. Conseguindo compreender as causas das suas dificuldades, conseguindo reestruturar e atuar sobre elas. Espero que melhore em breve!
    Mariana Nunes

Autor
Psicólogo

Perguntas frequentes

Todos os conteúdos publicados no Doctoralia.com.pt, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.