Perguntas do paciente (54)
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Olá, a minha esposa tem um problema de (TOC) e eu gostaria de a ajudar convosco, ou até eliminar o p
Olá, a minha esposa tem um problema de (TOC) e eu gostaria de a ajudar convosco, ou até eliminar o problema. Ou seja, a minha esposa necessita de quando passa num interruptor de luz,tocar várias vezes ao dia durante alguns segundos, assim como também se passa o mesmo com torneiras, botões de autoclismo, lavar as mãos com água corrente, lavar loiça á mão,porta do carro, cinto de segurança etc... Mas quando chega a noite antes de deitar,ela faz o mesmo procedimento mas já com alguns minutos em cada interruptor, almofadas etc... Isto tem vindo a piorar bastante e ela fica exausta mesmo eu tentando que ela não o faça, puxando-a etc... Já falei com ela várias vezes para fazermos um tratamento mas ela recusa sempre e foge ao tema da conversa. Gostaria de saber a vossa opinião e ajuda, quais são os passos a dar para que ela tenha uma vida saudável sem este problema.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Lamento muito o sofrimento e desconforto causado pela situação que apresenta. É muito importante que a sua esposa faça uma avaliação e que inicie um processo de psicoterapia junto de um Psicólogo. Também, torna-se crucial a procura de um Psiquiatra para um acompanhamento multidisciplinar. Atendendo à resistência que a sua esposa apresenta, seria importante ela conversar com alguém, se possível, da área da saúde. O primeiro passo é sempre difícil, no entanto, poderá sempre experimentar ir para ver como se sente e caso não se sinta confortável, ter essa comunicação aberta com o profissional. Melhores cumprimentos, Vera Faria.
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Estou de baixa por depressao desde o dia 3de Outubro. Ja nao Dormia, nem conseguia exercer o meu tra
Estou de baixa por depressao desde o dia 3de Outubro. Ja nao Dormia, nem conseguia exercer o meu trabalho direito tinha ataques de panico constantes e sofro de ansiedade. Fui chamada agora a uma junta dia 8de Novembro. Pedi ag o relatorio ao meu médico de família que devo levar mais? Nao me sinto psicologicamente em condições para iniciar o trabalho ja. Obrigada
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Atendendo à sintomatologia apresentada, que tem um grande impacto no seu bem-estar e qualidade de vida, deve procurar ajuda psicológica. É importante compreender a causa da sua ansiedade e dos constantes ataques de pânico. A terapia poderá ajudá-la na aquisição de diferentes estratégias para um melhor controlo da sua ansiedade. Se já estiver a ser seguida por algum profissional de saúde mental (Psicólogo, Psiquiatra…), pode pedir um relatório ao profissional com as informações necessárias acerca do seu estado de saúde. Cumprimentos, Vera Faria
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Boa tarde. Sou uma pessoa com diagnostico de depressão crónica, saltei por vários doutores e medicam
Boa tarde. Sou uma pessoa com diagnostico de depressão crónica, saltei por vários doutores e medicamentos que experimentei e a longo prazo e nunca me ajudaram, decidi então terminar com tratamentos medicamentosos..
Apesar de andar com problemas, estar sem medicação ajuda-me a ultrapassa-los, mas pelo facto de não querer mais medicação, disseram me que não valia a pena acompanhamento psiquiatrico.
Fui então procurar ajuda psicologica, mas na consulta que realizei foi me dito que eu deveria procurar ajuda psiquiatrica devido aos meus problemas serem derivados de já bastante tempo atrás.
Não nego precisar de terapia, muito pelo contrário estaria bastante grata, como poderei proceder sobre esta situação?
Obrigada desde já.RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Penso que antes de suspender qualquer toma de medicação por iniciativa própria, deveria consultar o médico de família e/ou psiquiatra, para que ele possa avaliar a sua situação atual e aí fazer o devido “desmame” ou ajuste adequado desse tipo de intervenção. Mantenha-se em acompanhamento psicológico, a terapia irá ajudá-la a identificar padrões de pensamento negativos e a desenvolver competências para lidar com as emoções e situações mais desafiadoras do seu quotidiano. Espero ter ajudado! Cumprimentos, Vera Faria
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Boa tarde, sou uma pessoa de 60 anos e desde que engravidei da minha filha fiquei como muito medo d
Boa tarde,
sou uma pessoa de 60 anos e desde que engravidei da minha filha fiquei como muito medo de ir ao médico. Nunca tinha medo antes, pelo contrário, sempre que ia saia do consultório feliz e já melhor. Mas, na gravidez sofri de pré-eclampsia que me obrigou ser internada de urgência no hospital. aos 7 meses, na consulta de obstetrícia, perante as análise e estado fui encaminhada para à urgência do Hospital.
Foi o caos. a partir dessa altura, médicos é uma tortura para mim. Entre num estado de ansiedade, medo que me dá volta à barriga e a tensão arterial sobe.
Só em pensar que tenho que ir ao médico fico num estado caótico.
ultimamente recorro ao Victan por indicação médica. Ajuda sem dúvida, mas sofro até à saída do consultório.
O que fazer para minimizar esta ansiedade?
ObrigadaRESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. O episódio que menciona, numa altura tão vulnerável para si, prestes a ser mãe, com os receios normais da gravidez e com a preocupação acrescida das consequências da pré-eclampsia para o seu bebé, podem na ter levado a desenvolver medos inconscientes sobre a sua ida ao médico, pois foi um momento traumático para si. Seria muito importante para o seu bem-estar, desbloquear os gatilhos que lhe causam essa ansiedade. Para isso, deverá procurar um Psicólogo e iniciar um processo de acompanhamento psicológico. A terapia irá ajudá-la na aquisição de diferentes estratégias para o controlo da sua ansiedade. Cumprimentos, Vera Faria
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Eu e o meu marido fazemos terapia de casal, sendo que o terapeuta assinalou comportamentos no meu ma
Eu e o meu marido fazemos terapia de casal, sendo que o terapeuta assinalou comportamentos no meu marido relacionados com egocentrismo e falta de sensibilidade. Na verdade, ele tem um ego elevado, mas de uma forma muito subtil, que só é perceptível para quem lida com ele durante muito tempo.
Percebo que o psicólogo dele não se apercebeu ainda desse comportamento e parece-me que a terapia e as consultas individuais não estão a seguir o mesmo rumo. O que fazer nestes casos, uma vez que o meu marido não falará com o médico sobre esses comportamentos que foram assinalados na terapia?RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde,
Em Terapia de Casal é fundamental que ambos os elementos reconheçam a necessidade de efetuar mudanças e que estejam disponíveis para o fazer e para investir na relação. Por vezes, torna-se necessário que um ou ambos os elementos do casal resolvam problemas individuais, tais como os que assinala (o egocentrismo e a falta de sensibilidade) que podem interferir com a relação. Nesta situação, poderá conversar com o seu marido sobre a importância de o mesmo falar com o Psicólogo sobre os seus traços de personalidade e nomeadamente sobre os seus comportamentos que, na sua perspetiva, poderão comprometer a relação. Caso veja necessidade, pode também colocar essa dúvida na consulta de Terapia de Casal.
Esperamos tê-la ajudado!
Cumprimentos.
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Numa terapia de casal o terapeuta diz a uma das partes que vai falar com a outra, no sentido de aler
Numa terapia de casal o terapeuta diz a uma das partes que vai falar com a outra, no sentido de alertar para comportamentos incorretos. Mas não o faz.
Como pode ser interpretada esta situação? O que fazer nestes casos.
ObrigadaRESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Na consulta de terapia de casal os dois elementos de um casal são acompanhados simultaneamente pelo mesmo profissional. Poderão existir sessões individuais, caso o terapeuta ou os intervenientes considerem necessário para o processo terapêutico. No entanto, o que é partilhado em consulta individual não deve ser exposto na sessão conjunta de casal, sem o consentimento expresso do paciente. Cumprimentos, Vera Faria.
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Bom dia, O meu companheiro é uma pessoa que não demonstra minimamente afeto por mim ou algum intere
Bom dia,
O meu companheiro é uma pessoa que não demonstra minimamente afeto por mim ou algum interesse na relação. Nunca conversa sobre nada que seja à relação, não se preocupa em fazermos atividades juntos, não demonstra interesse em nada nem me prioriza.
Já tentei falar com ele de diversas formas, não resultou, agora nem sequer quer falar.
Comecei a sentir um desgaste emocional muito grande, ando todos os dias triste, mal disposta e estou sempre a apontar - lhe os defeitos, porque na verdade não sei mais o que fazer.
Já tentamos terapia de casal mas ele depois quando chega a casa diz que só vou para lá falar mal dele, interrompe-me nas consultas, ameaça que se vai embora quando estou a falar dele e eu acabo por não falar das coisas, acho que o médico está a conduzir as sessões como se o problema fosse meu... Já não sei o que fazerRESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Atendendo ao desgaste emocional que descreve, seria benéfico começar a pensar no seu bem-estar para posteriormente poder trabalhar a relação de casal. A Psicoterapia iria ajudá-la neste processo de compreensão de si mesma, dos seus pensamentos, emoções (dessa tristeza e má disposição que refere) e comportamentos. Iria permitir-lhe ter uma visão mais adaptativa e positiva de si própria para comunicar e lidar com os problemas/desafios do dia-a-dia. Cumprimentos, Vera Faria
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O vicio em pornografia causa alguns distúrbios no psicológico do homem e nos relacionamentos? Já li
O vicio em pornografia causa alguns distúrbios no psicológico do homem e nos relacionamentos?
Já li q a pornografia altera o desejo pela parceira...
Mas é somente pela parceira ou por mulher em geral...
O homem deixa de ter desejos em geral ou é apenas um bloqueio com a parceira?RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Poderá ser importante a procura de um Psicólogo para avaliar em específico a sua situação. O vício em pornografia pode ter um impacto bastante significativo na vida da pessoa, quer a nível da própria saúde mental e bem-estar, relações interpessoais e satisfação sexual. Deverá compreender as causas e o impacto desse comportamento no seu quotidiano. Cumprimentos, Vera Faria
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Bom dia ! Nos últimos tempos tenho andado muito ansiosa, o que me causa bastantes arritmias/palpita
Bom dia !
Nos últimos tempos tenho andado muito ansiosa, o que me causa bastantes arritmias/palpitações. Primeiramente foi passado Victan em SOS, e como comecei com estas arritmias constantes ,consultei o meu cardiologista que me me receitou o Inderal 10mg 2 vezes ao dia , faço esta medicação há uma semana, mas ainda não sinto melhoras, e tenho tomado o victan em sos quase todos os dias. Será que vou criar dependência do victan?RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. O victan pode causar dependência. Procure o seu médico e/ou psiquiatra para conversar sobre a medicação. As arritmias constantes (dimensão física) podem estar relacionadas com essa ansiedade que manifesta (dimensão emocional). É importante descobrir a causa dessas manifestações para assim poder encontrar estratégias para um maior controlo da sua ansiedade. Para tal, seria benéfico para si procurar apoio especializado junto de um Psicólogo. O processo de psicoterapia irá ajudá-la a desenvolver mecanismos que lhe irão permitir um maior bem-estar e satisfação com a vida. Cumprimentos, Vera Faria.
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Olá, a minha namorada traiu-me há cerca de 2 anos com um amigo da irmã que não sabia que ela estava
Olá, a minha namorada traiu-me há cerca de 2 anos com um amigo da irmã que não sabia que ela estava numa relação. A irmã vai organizar uma festa de anos e eu soube que este amigo estará presente, pelo que tenho andado com ansiedade em relação a isto, com receio em relação à minha postura na festa e com alguns sentimentos negativos à mistura. Como posso relativizar esta situação pontual?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Quando numa relação há traição, existem valores que se quebram, como é o caso da confiança. Ao perdoar e aceitar reconstruir a relação, é importante estar seguro de si mesmo, de que realmente é capaz de superar a situação sem danos para si, para a sua autoestima e bem-estar. Mas também, estar disponível a confiar novamente no outro. Se sente que essas situações, quando acontecem, lhe causam ansiedade, procure ajuda junto de um Psicólogo. Para si, a situação pode não estar tão bem resolvida e assim sendo, pode ter um impacto significativo na forma como se vê a si e à sua relação. Na festa, tente manter-se o mais sereno possível, aproxime-se de pessoas que lhe fazem bem e que possa partilhar um bom momento de convívio. Converse com a sua namorada, diga-lhe o que está a sentir e juntos apoiem-se um ao outro e superem o desafio de estar no mesmo espaço que essa pessoa. Cumprimentos, Vera Faria
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Ansiedade extrema pode provocar formigamentos no corpo que duram vários meses?
Ansiedade extrema pode provocar formigamentos no corpo que duram vários meses?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. A ansiedade tem efeitos na nossa mente e no nosso corpo. Provoca batimentos cardíacos mais acelerados, dificuldade para dormir, agitação, falta de ar, tontura, entre outros sintomas dos quais a tensão muscular que pode causar formigueiros no corpo. De qualquer das formas, deverá procurar o seu médico de família para saber se está tudo bem com a sua saúde em geral. Com acompanhamento psicológico poderá identificar as causas, potenciar os seus recursos internos e desenvolver estratégias para uma melhor gestão da ansiedade e assim melhoria da qualidade de vida e bem-estar. Procure ajuda profissional.
Cumprimentos, Vera Faria
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Bom dia; estou numa fase da menopausa tenho ataques de ansiedade e mudança de humor falta de paciênc
Bom dia; estou numa fase da menopausa tenho ataques de ansiedade e mudança de humor falta de paciência para com os meus filhos, marido
sem vontade sexual, pensamentos de suicídio pontadas nas costa aperto no peito, uma tristeza ataques de choro.
quando me sinto mais em baixo estou a tomar Sedatif :?RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Pode acontecer durante esta fase experimentar alterações a nível do humor, incluindo sintomas depressivos e ansiosos. Deve procurar orientação médica para que possa existir um plano de cuidados adequado às suas necessidades. Adotar um estilo de vida saudável, uma dieta equilibrada e prática de exercícios, pode ser benéfico durante esta fase. Em conjunto, a psicoterapia poderá ajudá-la a desenvolver mecanismos que lhe irão permitir um maior bem-estar e satisfação com a vida – autoconhecimento, gestão de emoções, controlo da ansiedade (...). Procure ajuda profissional. Cumprimentos, Vera Faria
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Olá tenho 29 anos, e entrei recentemente em uma relação acontecesse que com o tempo fui sabendo algu
Olá tenho 29 anos, e entrei recentemente em uma relação acontecesse que com o tempo fui sabendo algumas coisas do passado da minha namorada, algo que ela admite e não tem problemas a falar sobre isso, o problema é que eu não estou a saber lidar isto porque ela mantem muitos ex namorados e pessoas que esteve presentes na vida dela e dou por mim a comparar-me com pessoas que ela esteve como se não fosse suficiente para ela e apesar de acreditar que ela realmente gosta de mim acabo por imaginar o que ela teve, pesquisei sobre isso e penso que tenho ciumes retroativos , acabando por a confrontar várias vezes e a ultima semana tem sido desgastante porque pensamos de forma muito diferente e sempre que tento dialogar com ela penso que para ter mais certezas que ela gosta de mim ela entende como um ataque e amua.
E por vezes sinto que ela ainda tem medo de mostrar que namora comigo e isso só ajuda a fazer 'filmes' da minha cabeça. E acabo por não estar a confiar aparentemente sem razão para tal.RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. A presença constante de ciúme pode desgastar a relação e comprometer o bem-estar físico e mental dos elementos do casal. Se a sua insegurança permanece apesar de na sua opinião não existir razão para tal, torna-se importante procurar ajuda profissional. O Psicólogo irá ajudá-lo nas questões relacionadas com a visão de si próprio, com a sua autoestima, insegurança, entre outras questões que poderão estar na razão do seu ciúme. Converse com a sua namorada acerca dos seus receios, angústias e inseguranças. Tenham uma comunicação aberta e saudável sobre os assuntos que vos incomodam e preocupam e se fizer sentido para ambos, podem procurar um Terapeuta de Casal. Cumprimentos, Vera Faria
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Fui vítima de violência fisica e emocional durante bastante tempo. Só a minha Psicóloga sabe disso.
Fui vítima de violência fisica e emocional durante bastante tempo. Só a minha Psicóloga sabe disso. Só ela conhece o meu sofrimento e a minha história de vida. Ela acompanha me há bastante tempo. Preciso de um relatório referindo as coisas que eu lhe contei nas sessões e os meus "gatilhos", pois vou dar entrada numa clínica e eles pediram um relatorio da psicóloga. Como posso fazer para lhe pedir um relatório das coisas que eu lhe contei durante as sessões e do sofrimento que ela vê em mim? É habitual os psicólogos fazerem esse relatório?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Converse com a sua Psicóloga e solicite-lhe um relatório para o efeito pretendido. A sua Psicóloga irá dar um parecer técnico com as informações estritamente necessárias para o contexto em causa. De acordo com o princípio de confidencialidade e privacidade, não serão divulgadas quaisquer informações partilhadas por si em contexto clínico, a menos que ache alguma informação pertinente e dê o seu consentimento. Cumprimentos, Vera Faria.
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PERGUNTA MUITO IMPORTANTE SOBRE A MINHA VIRGINDADE: Para além de eu ser boa pessoa, eu sou muito
PERGUNTA MUITO IMPORTANTE SOBRE A MINHA VIRGINDADE:
Para além de eu ser boa pessoa, eu sou muito faladora e sou muito pessimista.
Ser muito pessimista é algo que já está no meu sangue, pois infelizmente eu herdei esta característica, do meu pai e da minha avó paterna.
No entanto, a minha mãe já me disse que eu sou muito chata, disse que eu falo muito e que eu sou muito péssimista e também me disse que o namorado que eu viesse a arranjar, que iria deixar-me.
Mal por mal e devido à sua conversa bastante estúpida, acho que não vale a pena guardar a minha virgindade com algum homem (namorado) que eu possa vir a gostar.
Pelo facto da vida ser muito curta e ser somente dois dias e de eu ser virgem com 34 anos e devido ao que ela me disse:
1- Vocês acham que eu deveria de perder a minha virgindade com um vibrador?
Aguardo pela vossa resposta!
Por favor respondem-me!RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. É importante conhecer-se enquanto adulta, para compreender aquilo que é benéfico para si e qual o momento oportuno. A Psicoterapia poderá ajudá-la nesse processo de reconhecimento e priorização. É essencial o foco na relação consigo própria e na sua autoestima para poder ser a autora da sua vida e das suas decisões, para poder lidar com os seus próprios pensamentos e com o mundo ao seu redor. Procure ajuda profissional junto de um Psicólogo. Cumprimentos, Vera Faria
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Ultimamente tenho sentido tremor no olho direito, algumas situações uma sensação de cabeça vazia, em
Ultimamente tenho sentido tremor no olho direito, algumas situações uma sensação de cabeça vazia, em que pouco me consigo concentrar no que me dizem. parece que ate deixo de ouvir como deve ser. preocupa-me excessivamente o que os outros acham, se posso estar a fazer algum olhar estranho ou dizer algo estranho. as vezes ate tenho medo de enlouquecer. pode parecer esquisito mas tem afectado a minha vida social. sempre fui ansiosa desde criança. o que me poderiam aconselhar?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Sugeria que procurasse um Psicólogo e iniciasse um processo de acompanhamento psicológico. É importante avaliar os sintomas, a gravidade e a frequência com que ocorrem, de modo a que seja desenvolvido um plano de intervenção adequado às suas necessidades. A terapia poderá ajudá-la na aquisição de diferentes técnicas e estratégias para uma melhor gestão da sua ansiedade. Cumprimentos, Vera Faria
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Olá, Tenho 27 anos e vejo pornografia de forma ocasional (média 2x/mês). Tenho um namorado há 3 an
Olá,
Tenho 27 anos e vejo pornografia de forma ocasional (média 2x/mês). Tenho um namorado há 3 anos que me preenche muito a nível intimo/sexual e quando não estamos juntos por estarmos chateados, quando não nos vemos e não nos falamos, sinto desejo por ele e vejo pornografia numa forma de compensação por não poder estar com ele. Acontece que ele não compreende isso, acha que não me satisfaz e que procuro prazer a ver outros homens e neste momento coloco em causa se terei algum transtorno parafílico ou se realmente é um comportamento normal. Podem ajudar-me a compreender o que se passa?RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Valorize os seus pensamentos, sentimentos e emoções em relação à situação. Procure ajuda psicológica caso esse comportamento lhe provoque mal-estar e/ou tenha em si algum impacto significativo. A comunicação é a chave. Converse com o seu companheiro e expresse aquilo que sente. Se considerar que este tema é uma condicionante para o bem-estar do seu relacionamento, procure um Terapeuta de Casal. Cumprimentos, Vera Faria
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Tive curiosidade de experimentar fezes... Alguém me explica o porquê, acho que não tenho fetiche com
Tive curiosidade de experimentar fezes... Alguém me explica o porquê, acho que não tenho fetiche com isso mas tive curiosidade.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Procure ajuda profissional se esse comportamento lhe estiver a causar mal-estar. Não se julgue. O Psicólogo poderá ajudá-lo a compreender o porquê desse comportamento e o impacto que o mesmo teve em si. Cumprimentos, Vera Faria
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Como é que funciona a terapia de casal? Há consultas individuais ou são sempre com o casal? Que med
Como é que funciona a terapia de casal? Há consultas individuais ou são sempre com o casal?
Que medicos estão habilitados a fazer terapia de casal, psicologos ou psiquiatras?
Todos os profissionais fazem terapia de casal?
ObrigadoRESPOSTA DO MÉDICO:
A Terapia de Casal, é uma forma eficaz de ajudar casais que estão com dificuldades no seu relacionamento, desde dificuldades que envolvam a comunicação e gestão de conflitos, ou até mesmo questões mais íntimas, mas é fundamental que ambos os elementos do casal reconheçam a necessidade de efetuar mudanças e que estejam disponíveis para o fazer e continuar a investir na relação.
A terapia de casal é normalmente feita por psicólogos.
Contudo, em alguns casais pode não ser o método mais eficaz para ajudar com as dificuldades de relacionamento. Por vezes, torna-se necessário que um ou ambos os elementos do casal resolvam problemas individuais que podem interferir com a relação, e nestes casos, é aconselhado uma terapia ou sessões individuais.
Com os melhores cumprimentos,
Vera Faria
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Boa tarde, uma pessoa com traços de um transtorno de personalidade, qual é a metodologia mais aconse
Boa tarde, uma pessoa com traços de um transtorno de personalidade, qual é a metodologia mais aconselhada?
Psicoterapia? Todos os psicólogos fazem psicoterapia?
Todos os psicólogos são especialistas em transtornos de personalidade?RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. O psicólogo clínico tem formação e competência para diagnosticar e intervir nas perturbações de personalidade. A Psicologia sendo uma área vasta e diversificada, contém diferentes especializações. Alguns profissionais poderão ter formação extra ou uma maior experiência profissional no acompanhamento e intervenção neste tipo de perturbações. No início do acompanhamento, é importante conversar com o profissional e esclarecer as suas dúvidas quanto ao processo terapêutico. Cumprimentos, Vera Faria.
Perguntas frequentes
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Bom dia, o meu filho tem 10 anos e começou a queixar-se com dores de ouvidos estávamos fora de Portu
Bom dia.
Pela história clínica parece-me uma otite media serosa pós…