Eu e o meu marido fazemos terapia de casal, sendo que o terapeuta assinalou comportamentos no meu ma

Boa tarde,
Em Terapia de Casal é fundamental que ambos os elementos reconheçam a necessidade de efetuar mudanças e que estejam disponíveis para o fazer e para investir na relação. Por vezes, torna-se necessário que um ou ambos os elementos do casal resolvam problemas individuais, tais como os que assinala (o egocentrismo e a falta de sensibilidade) que podem interferir com a relação. Nesta situação, poderá conversar com o seu marido sobre a importância de o mesmo falar com o Psicólogo sobre os seus traços de personalidade e nomeadamente sobre os seus comportamentos que, na sua perspetiva, poderão comprometer a relação. Caso veja necessidade, pode também colocar essa dúvida na consulta de Terapia de Casal.
Esperamos tê-la ajudado!
Cumprimentos.

Olá!
Espero que esteja bem.
Concordo com o que a colega Vera Faria sugere.
Acrescento que se o seu marido foi assinalado com comportamentos egocêntricos e insensíveis, seria benéfico para si ter um acompanhamento psicológico individual para desenvolver estratégias de como lidar com estas características de personalidade do seu marido.
Um abraço!

Tendo em conta aquilo que disse, tenho duas sugestões:
Falar sobre essa preocupação com o seu marido, nas sessões de casal, se for mais confortável e eventualmente procurar terapia individual para si de forma a aprender a lidar com esses comportamentos/características.
Apesar de difícil, a terapia individual do seu marido é o espaço dele, e aí ele terá de levar os temas e dificuldades que ele achar que lhe fazem sentido, algo que pode não ser congruente com as dificuldades que identifica como importantes.

Importante explorar para si, como a faz sentir e, enquanto casal , como podem gerir isso e minimizar os efeitos negativos que isso tem em si e na relação. Deve ser ele a querer corrigir isso . Só podemos empenhar a nossa energia naquilo que podemos controlar, caso contrário, vai ficar muito ansiosa.

É muito compreensível a sua necessidade de que ele trabalhe sobre esses comportamentos, e que considere que o espaço de terapia individual dele seja o sítio indicado para isso.
Parece-me importante, por um lado, que partilhe aquilo que sente sobre isso na terapia de casal, para que possa perceber se há disponibilidade do outro lado para que essa expectativa/desejo seja concretizada e para que possa discutir num espaço seguro o que poderá fazer caso não exista essa disponibilidade.

Considere, também, iniciar o seu processo terapêutico para ter um espaço seguro, só seu, para poder gerir tudo o que sente e pensa sobre a situação que atravessa.

Agradeço a sua partilha e espero que esta resposta ajude a clarificar um caminho que lhe faça sentido.
Ana Rodrigues

É comum haver desalinhamento entre terapia individual e de casal.
O psicólogo individual não tem acesso ao contexto relacional completo.

Deve ser discutido em sessão de casal, sem acusações, focando comportamentos observáveis.
Se persistir, pode ser indicado reavaliar o modelo terapêutico.