Perguntas do paciente (99)

Boa tarde! Tenho muito dificuldade de aprendizagem de concentração , foco sou muito distraída desde

Boa tarde!
Tenho muito dificuldade de aprendizagem de concentração , foco sou muito distraída desde quando era criança era assim. A professora ate chegou chama de burra por eu ser atrasada na escola.
Hoje tenho 37 anos continuo na mesma falta de concentração ,foco dificuldade de acompanhar uma conversa me perdo na conversa faço coisa sem da conta muitas das vezes até me prejudico só depois que dou conta.
Tenho vontade de lê aprender algo novo mas me desmotiva por ter falta de concentração ,foco.
Não sei que devo fazer sinto-me triste por ser assim.

Bom dia. Tenho um familiar próximo que está a mostrar ter problemas de alcoolismo e sinto-me impote

Bom dia.
Tenho um familiar próximo que está a mostrar ter problemas de alcoolismo e sinto-me impotente sem saber como agir nesta situação e qual a melhor forma de o ajudar.

obrigada

Boa tarde, Actualmente há vários equipamentos com software à venda para o neurofeedback. Compra-se

Boa tarde,
Actualmente há vários equipamentos com software à venda para o neurofeedback. Compra-se o software e o hardware e liga-se ao PC.
Isto é confiável?
Há alguma marca que seja confiável?
Obrigada

Boa noite. O diagnostico de défice de atenção pode ser feito por um psicólogo ou tem de ser por um p

Boa noite. O diagnostico de défice de atenção pode ser feito por um psicólogo ou tem de ser por um psiquiatra? A minha medica de família solicitou uma consulta de especialidade para um psiquiatra, mas devido à longa espera na psiquiatria do SNS, marcaram antes uma consulta de psicologia. Devo ir a esta consulta ou procurar um psiquiatra privado? Obrigada.

Estou de baixa por depressao desde o dia 3de Outubro. Ja nao Dormia, nem conseguia exercer o meu tra

Estou de baixa por depressao desde o dia 3de Outubro. Ja nao Dormia, nem conseguia exercer o meu trabalho direito tinha ataques de panico constantes e sofro de ansiedade. Fui chamada agora a uma junta dia 8de Novembro. Pedi ag o relatorio ao meu médico de família que devo levar mais? Nao me sinto psicologicamente em condições para iniciar o trabalho ja. Obrigada

Bom dia ! Nos últimos tempos tenho andado muito ansiosa, o que me causa bastantes arritmias/palpita

Bom dia !
Nos últimos tempos tenho andado muito ansiosa, o que me causa bastantes arritmias/palpitações. Primeiramente foi passado Victan em SOS, e como comecei com estas arritmias constantes ,consultei o meu cardiologista que me me receitou o Inderal 10mg 2 vezes ao dia , faço esta medicação há uma semana, mas ainda não sinto melhoras, e tenho tomado o victan em sos quase todos os dias. Será que vou criar dependência do victan?

Olá, a minha namorada traiu-me há cerca de 2 anos com um amigo da irmã que não sabia que ela estava

Olá, a minha namorada traiu-me há cerca de 2 anos com um amigo da irmã que não sabia que ela estava numa relação. A irmã vai organizar uma festa de anos e eu soube que este amigo estará presente, pelo que tenho andado com ansiedade em relação a isto, com receio em relação à minha postura na festa e com alguns sentimentos negativos à mistura. Como posso relativizar esta situação pontual?

Eu tenho 27 anos e nunca fui de me preocupar excessivamente com a minha saúde, no entanto de à uns 2

Eu tenho 27 anos e nunca fui de me preocupar excessivamente com a minha saúde, no entanto de à uns 2 meses e meio que só penso em doenças e problemas de saúde porque nestes últimos 2 meses e meio tenho estado doente, e sinto que a ansiedade não me ajuda em nada. Que posso eu fazer?

Fui vítima de violência fisica e emocional durante bastante tempo. Só a minha Psicóloga sabe disso.

Fui vítima de violência fisica e emocional durante bastante tempo. Só a minha Psicóloga sabe disso. Só ela conhece o meu sofrimento e a minha história de vida. Ela acompanha me há bastante tempo. Preciso de um relatório referindo as coisas que eu lhe contei nas sessões e os meus "gatilhos", pois vou dar entrada numa clínica e eles pediram um relatorio da psicóloga. Como posso fazer para lhe pedir um relatório das coisas que eu lhe contei durante as sessões e do sofrimento que ela vê em mim? É habitual os psicólogos fazerem esse relatório?

Há uns meses atrás, depois de um episódio em que fui às urgencias devido a dores no peito, falta de

Há uns meses atrás, depois de um episódio em que fui às urgencias devido a dores no peito, falta de ar e membros dormentes (em que apois um eletrocardiograma e um holter disseram que era ansiedade) que tenho tido episódios em que sinto dificuldade em adormecer, fico nervosa, o meu coração começa a bater muito forte (até o consigo ouvir) e não consigo estar descansada.
Durante o dia não fico tão mal, mas ultimamente sinto-me mais cansada e com a sensação que algo mau vai acontecer.
Tenho medo que apesar de o exame de holter e o eletrocardiograma apresentarem resultados normais, possa ser algo mais grave.
O que fazer?

Boa noite. Eu tenho 23 anos, e desde os meus 8 anos que tenho vários tiques motores, que vão variand

Boa noite. Eu tenho 23 anos, e desde os meus 8 anos que tenho vários tiques motores, que vão variando em intensidade e frequência, mas sempre estiveram presentes, sendo que nos últimos anos os tiques têm sido sempre os mesmos: mexer o ombro direito repentinamente, mover o pescoço para a esquerda ou para baixo, rodar o pulso, etc.
Após pesquisa online verifiquei que o problema poderá ser Síndrome de Tourette? Ou que mesmo não sendo, uma forma de amenizar os sintomas seria realizando sessões de psicoterapia ou de terapia comprotamental.
A minha questão é saber se devo consultar um psicólogo para dar inicio ao diagnóstico e tratamento ou se devo procurar um profissional de uma área diferente? A ser um psicólogo, necessita de ser um psicólogo com uma especialização específica para este tipo de problemática?

Boa tarde. Fui diagnosticada com borderline e tenho conhecimento de que DBT seria o mais indicado pa

Boa tarde. Fui diagnosticada com borderline e tenho conhecimento de que DBT seria o mais indicado para este caso, mas estou a ter dificuldades em encontrar algum psicologo especializado neste tipo de terapia. Algum psicólogo especializado em DBT por aqui?

Mudei-me recentemente para o Porto e há mais de um ano que continuo o meu grupo terapêutico on-line

Mudei-me recentemente para o Porto e há mais de um ano que continuo o meu grupo terapêutico on-line de gays nos Estados Unidos. Infelizmente, é meia-noite e penso que está na hora de tentar encontrar um grupo no Porto. Existem grupos terapêuticos de língua inglesa para doentes LGBTQIA+ (acessíveis por autocarro ou metro) na zona do Porto?

Sou pasteleira, causo problemas na minha empresa devido a constantes esquecimentos, confusões que fa

Sou pasteleira, causo problemas na minha empresa devido a constantes esquecimentos, confusões que faço com encomendas, tarefas que nem sempre cumpro corretamente porque entendo mal o que me pedem para fazer, falta de concentração, até pagamentos mal feitos à fornecedores...
Preciso de ajuda porque sinto que poderei ter défice de atenção ou algo relacionado.
Tudo isto tem interferido com a minha relação porque o meu companheiro é meu colega de trabalho.
Qual é o médico especialista que devo consultar?

Sofro de ansiedade, misofonia diagnosticada, tenho pouca paciencia, tenho mudanças drasticas de humo

Sofro de ansiedade, misofonia diagnosticada, tenho pouca paciencia, tenho mudanças drasticas de humor, estou numa relaçao á pouco tempo e nao tenho apetite sexual, mesmo que sinta um desejo muito grande pelo meu parceiro. Um psicologo poderá ajudar?

Boa noite, fui diagnosticada com TDAH pela minha psiquiatra, no entanto, não sinto muito apoio da pa

Boa noite, fui diagnosticada com TDAH pela minha psiquiatra, no entanto, não sinto muito apoio da parte dela para responder ás minhas questões. Sempre tive uma tendência por obcecar pelas coisas, sejam estes objetos, ou até mesmo pessoas, apercebi-me que isto é na verdade, algo importante, e que impacta, de facto, a minha saúde e bem-estar. Depois de pesquisar, descobri que a obcessão e impulsividade estão ligados com TDAH, é verdade? Se sim, como posso aprender a lidar com isso, de forma a diminuir?
Obrigada, cumprimentos

O que fazer quando a auto estima foi destruída durante a infância/ adolescência e não houve acesso a

O que fazer quando a auto estima foi destruída durante a infância/ adolescência e não houve acesso a afeto de outros familiares ou amigos, causando um adulto assustado, carente, infeliz e frágil?

Boa tarde sou uma pessoa muito ansiosa. E que se tem vindo a agravar muito. Sou seguinda uma vez por

Boa tarde sou uma pessoa muito ansiosa. E que se tem vindo a agravar muito. Sou seguinda uma vez por ano por uma psiquiatra que pode ter dado resultado no principio mas ja à um tempo que só pioro.
Tenho 58 anos nao sei mais o que fazer.
Se me puderem ajudar agradeco muito. Estar sempre assim e com falta de ar tem dado cabo de mim

Bem hajam

Estou desesperada! Fui criada por mãe narcisista e desenvolvi todos os transtornos típicos disso. Já

Estou desesperada! Fui criada por mãe narcisista e desenvolvi todos os transtornos típicos disso. Já fiz terapia com alguns psicólogos, mas não tem resultado , não consigo me curar! Como faço?? Por favor me ajudem!

Fui fazer uma avaliação psicológica, que correu muito bem e o psicólogo foi muito profissional, poré

Fui fazer uma avaliação psicológica, que correu muito bem e o psicólogo foi muito profissional, porém sinto que me apaixonei pelo psicólogo. A ultima consulta foi há uns meses atrás, mas não paro de pensar nele, todos os dias, sinto saudades dele, de falar com ele. Ajudem-me, o que posso fazer?Obrigada