Perguntas do paciente (99)

  • Boa tarde gostaria de saber para um miúdo de 14 anos , de onde pode derivar uma desmotivação para a

    Boa tarde gostaria de saber para um miúdo de 14 anos , de onde pode derivar uma desmotivação para a escola e também para algumas partes da sua vida social , sendo que ele nunca fui assim ? Aguardo alguma resposta que me possa ajudar , com os melhores cumprimentos, obrigada.

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Se o jovem demonstrar abertura, deve procurar um profissional em quem confie para iniciar um processo terapêutico. Desejo-vos as maiores felicidades! Cumprimentos José Armindo


  • Como lidar com uma mãe narcisista? E como curar as dores imensas, as feridas, provocadas por ter cre

    Como lidar com uma mãe narcisista? E como curar as dores imensas, as feridas, provocadas por ter crescido com uma mãe narcisista? (e que provocaram uma personalidade borderline)

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Deve procurar fazer psicoterapia para adquirir estabilidade comportamental, emocional e cognitiva. Desejo-lhe as maiores felicidades.


  • Boa tarde sou uma pessoa muito ansiosa. E que se tem vindo a agravar muito. Sou seguinda uma vez por

    Boa tarde sou uma pessoa muito ansiosa. E que se tem vindo a agravar muito. Sou seguinda uma vez por ano por uma psiquiatra que pode ter dado resultado no principio mas ja à um tempo que só pioro.
    Tenho 58 anos nao sei mais o que fazer.
    Se me puderem ajudar agradeco muito. Estar…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Boa tarde. A psicoterapia pode ajudar a reduzir ou eliminar os sintomas da ansiedade. Desejo-lhe as maiores felicidades. Cumprimentos José Armindo - Dias Úteis Psicologia e Psicoterapia


  • O que fazer quando a auto estima foi destruída durante a infância/ adolescência e não houve acesso a

    O que fazer quando a auto estima foi destruída durante a infância/ adolescência e não houve acesso a afeto de outros familiares ou amigos, causando um adulto assustado, carente, infeliz e frágil?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Boa tarde. Deve procurar fazer psicoterapia. Desejo-lhe as maiores felicidades. Cumprimentos José Armindo


  • Boa noite, fui diagnosticada com TDAH pela minha psiquiatra, no entanto, não sinto muito apoio da pa

    Boa noite, fui diagnosticada com TDAH pela minha psiquiatra, no entanto, não sinto muito apoio da parte dela para responder ás minhas questões. Sempre tive uma tendência por obcecar pelas coisas, sejam estes objetos, ou até mesmo pessoas, apercebi-me que isto é na verdade, algo importante, e…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Boa tarde. Quase todos os comportamentos podem ser alterados, corrigidos, aumentados ou extintos. Também é possível alterar pensamentos e emoções. Recomendo que procure um psicólogo cognitivo comportamental,…


  • Sofro de ansiedade, misofonia diagnosticada, tenho pouca paciencia, tenho mudanças drasticas de humo

    Sofro de ansiedade, misofonia diagnosticada, tenho pouca paciencia, tenho mudanças drasticas de humor, estou numa relaçao á pouco tempo e nao tenho apetite sexual, mesmo que sinta um desejo muito grande pelo meu parceiro. Um psicologo poderá ajudar?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Sim. Deve procurar um psicoterapeuta.

    Desejo-lhe as maiores felicidades.

    Cumprimentos José Armindo


  • Sou pasteleira, causo problemas na minha empresa devido a constantes esquecimentos, confusões que fa

    Sou pasteleira, causo problemas na minha empresa devido a constantes esquecimentos, confusões que faço com encomendas, tarefas que nem sempre cumpro corretamente porque entendo mal o que me pedem para fazer, falta de concentração, até pagamentos mal feitos à fornecedores...
    Preciso de…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Boa tarde. Deverá consultar um psiquiatra e fazer psicoterapia. Se se confirmar o diagnóstico de TDA, a medicação poderá ajudá-la. Desejo-lhe as maiores felicidades. Cumprimentos José Armindo


  • Mudei-me recentemente para o Porto e há mais de um ano que continuo o meu grupo terapêutico on-line

    Mudei-me recentemente para o Porto e há mais de um ano que continuo o meu grupo terapêutico on-line de gays nos Estados Unidos. Infelizmente, é meia-noite e penso que está na hora de tentar encontrar um grupo no Porto. Existem grupos terapêuticos de língua inglesa para doentes LGBTQIA+ (acessíveis…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Boa tarde. Não o/a consigo ajudar quanto à pergunta específica que faz. Mas gostaria de saber mais acerca do grupo de que fala. Quais são os objectivos do grupo? Que actividades e tarefas terapêuticas…


  • Boa tarde. Fui diagnosticada com borderline e tenho conhecimento de que DBT seria o mais indicado pa

    Boa tarde. Fui diagnosticada com borderline e tenho conhecimento de que DBT seria o mais indicado para este caso, mas estou a ter dificuldades em encontrar algum psicologo especializado neste tipo de terapia. Algum psicólogo especializado em DBT por aqui?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Boa tarde. Embora a Terapia Comportamental Dialéctica tenha bons resultados no tratamento da PP Estado Limite, a maior estabilidade cognitiva, emocional e comportamental, objectivos terapêuticos…


  • Boa noite. Eu tenho 23 anos, e desde os meus 8 anos que tenho vários tiques motores, que vão variand

    Boa noite. Eu tenho 23 anos, e desde os meus 8 anos que tenho vários tiques motores, que vão variando em intensidade e frequência, mas sempre estiveram presentes, sendo que nos últimos anos os tiques têm sido sempre os mesmos: mexer o ombro direito repentinamente, mover o pescoço para a esquerda…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Apenas para referir que, independentemente dos resultados benéficos da psicoterapia nas várias áreas do funcionamento pessoal, há casos em que a medicação, só por si, reduz a frequência e intensidade…


  • Há uns meses atrás, depois de um episódio em que fui às urgencias devido a dores no peito, falta de

    Há uns meses atrás, depois de um episódio em que fui às urgencias devido a dores no peito, falta de ar e membros dormentes (em que apois um eletrocardiograma e um holter disseram que era ansiedade) que tenho tido episódios em que sinto dificuldade em adormecer, fico nervosa, o meu coração começa…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Boa tarde. Deve procurar um psicoterapeuta. Os ataques de pânico e as crises de ansiedade têm tratamento. A psicoterapia cognitivo comportamental tem altas taxas de sucesso com o seu tipo de problema.…


  • Fui vítima de violência fisica e emocional durante bastante tempo. Só a minha Psicóloga sabe disso.

    Fui vítima de violência fisica e emocional durante bastante tempo. Só a minha Psicóloga sabe disso. Só ela conhece o meu sofrimento e a minha história de vida. Ela acompanha me há bastante tempo. Preciso de um relatório referindo as coisas que eu lhe contei nas sessões e os meus "gatilhos",…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Boa tarde. Pedir um relatório é um direito seu. Deve ser elaborado sempre que o necessitar e tem o direito de o ler e eliminar informações que não queira partilhar. Esse relatório deverá ser elaborado…


  • Eu tenho 27 anos e nunca fui de me preocupar excessivamente com a minha saúde, no entanto de à uns 2

    Eu tenho 27 anos e nunca fui de me preocupar excessivamente com a minha saúde, no entanto de à uns 2 meses e meio que só penso em doenças e problemas de saúde porque nestes últimos 2 meses e meio tenho estado doente, e sinto que a ansiedade não me ajuda em nada. Que posso eu fazer?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Boa tarde. Deve procurar um psicólogo perto de si. Esse tipo de pensamentos pode ser reduzido , bem como o seu impacto emocional e importância atribuída. Cumprimentos José Armindo


  • Olá, a minha namorada traiu-me há cerca de 2 anos com um amigo da irmã que não sabia que ela estava

    Olá, a minha namorada traiu-me há cerca de 2 anos com um amigo da irmã que não sabia que ela estava numa relação. A irmã vai organizar uma festa de anos e eu soube que este amigo estará presente, pelo que tenho andado com ansiedade em relação a isto, com receio em relação à minha postura na festa…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Boa tarde. A psicologia cognitivo comportamental é a forma mais eficaz de terapia para esse tipo de problema. De uma forma geral, é sempre preferível expor-se à situação em vez de fugir, evitar…


  • Bom dia ! Nos últimos tempos tenho andado muito ansiosa, o que me causa bastantes arritmias/palpita

    Bom dia !
    Nos últimos tempos tenho andado muito ansiosa, o que me causa bastantes arritmias/palpitações. Primeiramente foi passado Victan em SOS, e como comecei com estas arritmias constantes ,consultei o meu cardiologista que me me receitou o Inderal 10mg 2 vezes ao dia , faço esta medicação…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Boa tarde. A melhor terapia para os problemas de ansiedade é a psicoterapia cognitiva comportamental. Deve procurar um psicólogo. Desejo-lhe as maiores felicidades. Cumprimentos José Armindo


  • Estou de baixa por depressao desde o dia 3de Outubro. Ja nao Dormia, nem conseguia exercer o meu tra

    Estou de baixa por depressao desde o dia 3de Outubro. Ja nao Dormia, nem conseguia exercer o meu trabalho direito tinha ataques de panico constantes e sofro de ansiedade. Fui chamada agora a uma junta dia 8de Novembro. Pedi ag o relatorio ao meu médico de família que devo levar mais? Nao me sinto…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    A psicoterapia é o tratamento mais eficaz e duradouro para os casos de depressão e ansiedade. Os únicos relatórios com valor legal são os relatórios médicos (médico de família e psiquiatra). Deve…


  • Boa noite. O diagnostico de défice de atenção pode ser feito por um psicólogo ou tem de ser por um p

    Boa noite. O diagnostico de défice de atenção pode ser feito por um psicólogo ou tem de ser por um psiquiatra? A minha medica de família solicitou uma consulta de especialidade para um psiquiatra, mas devido à longa espera na psiquiatria do SNS, marcaram antes uma consulta de psicologia. Devo…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Boa tarde. O psicólogo pode efectuar o diagnóstico. A verificar-se o diagnóstico de TDAH, para além da psicoterapia, poderá ser essencial a medicação. Essa medicação deverá ser prescrita e supervisionada…


  • Boa tarde, Actualmente há vários equipamentos com software à venda para o neurofeedback. Compra-se

    Boa tarde,
    Actualmente há vários equipamentos com software à venda para o neurofeedback. Compra-se o software e o hardware e liga-se ao PC.
    Isto é confiável?
    Há alguma marca que seja confiável?
    Obrigada

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Olá, boa tarde. Como cliente (os psicólogos também fazem psicoterapia, não seria de esperar outra coisa, sabemos o bem que faz) e especialista na área da psicoterapia, por tudo aquilo que li e…


  • Bom dia. Tenho um familiar próximo que está a mostrar ter problemas de alcoolismo e sinto-me impote

    Bom dia.
    Tenho um familiar próximo que está a mostrar ter problemas de alcoolismo e sinto-me impotente sem saber como agir nesta situação e qual a melhor forma de o ajudar.

    obrigada

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    A minha colega Joana Dias já deu a resposta. Acrescento apenas que existem estruturas públicas com equipas de médicos e psicólogos que atendem gratuitamente: Os Centros de Respostas Integradas…


  • Boa tarde! Tenho muito dificuldade de aprendizagem de concentração , foco sou muito distraída desde

    Boa tarde!
    Tenho muito dificuldade de aprendizagem de concentração , foco sou muito distraída desde quando era criança era assim. A professora ate chegou chama de burra por eu ser atrasada na escola.
    Hoje tenho 37 anos continuo na mesma falta de concentração ,foco dificuldade de…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. José Armindo da Silva Armindo

    Bom dia. O TDAH pode ser tratado com medicação e treino comportamental. O meu conselho é procurar um psiquiatra e fazer psicoterapia. A medicação ajuda-la-á com os sintomas, a psicoterapia com…


Perguntas frequentes

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