Estou desesperada! Fui criada por mãe narcisista e desenvolvi todos os transtornos típicos disso. Já

Olá! Resultados nos tratamentos psicológicos podem realmente não terem o tempo que desejamos... trata-se sobretudo de um processo. Importante falar sobre isso com seu psicólogo(a). Profa Dra Christiane Whitaker

Já consultou vários psicólogos sem sucesso, pode não ter estado o tempo necessário para a terapia resultar ou então pode não ter sido utilizada a terapia mais adequada. Deve marcar consulta com um psicólogo e dizer profissional que já consultor vários psicólogos e quantas sessões realizou com cada um deles e, se souber, quais as terapias empregues. Ao seu dispor! Consultas online e presenciais. Psi Anabela do Rosário Cruz

Nem todos os tipos de terapia (e de terapeutas) funcionam bem com diferentes tipos de pacientes. A psicoterapia pode fazer toda a diferença na sua vida, não desista. Desejo-lhe as maiores felicidades. Cumprimentos José Armindo

Olá! Espero que esteja bem. Considerando que já fez “terapia com alguns psicólogos”, sem qualquer resultado, aconselho-a, em primeiro lugar, a visitar um psiquiatra para verificar a eventual necessidade de tomar alguma medicação. Pode ser que o seu organismo esteja a necessitar de alguma medicação, para regularizar os processos biológicos, com o intuito de aumentar a sua disposição física e mental, e poder usufruir dos resultados da intervenção psicológica. Gostaria de referir que as abordagens terapêuticas que os psicólogos utilizaram podem não terem sido as mais indicadas para si. A eficácia do apoio psicológico também depende da abordagem terapêutica utilizada pelo profissional, mas não só. Alguns exemplos de abordagens são: a psicanalítica, a humanista, a cognitiva, a comportamental, a psicodinâmica, a analítica, cognitivo-comportamental, a Gestalt terapia, entre muitas outras! Nenhuma é melhor que a outra. São maneiras diferentes de trabalhar. Muito importante também é o seu compromisso no processo de mudança, e dar o tempo suficiente para ressignificar as suas crenças narcisistas. O processo de interiorização de novos conceitos e novas maneiras de pensar é lento e gradual. Talvez esteja a ser um rígida demais consigo mesma ao desejar que o processo seja rápido. Desconhecendo a duração de cada processo psicoterapêutico que fez com os outros psicólogos, a abordagem utilizada por cada um deles, e como foi a sua participação nos processos, fica difícil ajudá-la melhor. Será relevante para si, que na primeira sessão com o/a psicólogo/a explique quais os seus objetivos e estratégias, o que foi feito com os anteriores profissionais e que não resultou consigo, questionando a linha teórica utilizada, bem como estratégias de intervenção para o seu caso. Espero ter ajudado. Um abraço!

Boa tarde!! Diferentes problemáticas requerem diferentes competências por parte do técnico, e todas elas requerem compromisso e motivação por parte do cliente. Se as últimas estão garantidas (que acredito que sim!) o essencial é continuar na procura pelo técnico com o qual mais se identifica e que apresente maiores competências para resolver a sua problemática! Espero ter ajudado! Desejo de sorte para a restante jornada. Estarei ao dispor para qualquer dúvida sobre a temática através dos meus contactos. Espero que tenha um dia feliz e tranquilo.

Compreendo o que está a passar e quero que saiba que tenho experiência em trabalhar com pessoas que cresceram em famílias com padrões narcisistas e as dificuldades que isso traz. Estou à disposição para conversarmos.

Percebo o desespero que sente, sobretudo depois de já ter procurado ajuda sem obter os resultados que esperava. Mas o facto de terapias anteriores não terem funcionado não significa que não haja caminho para si — significa, muitas vezes, que ainda não encontrou a abordagem ou o profissional certos para o que precisa. Feridas com origem em relações precoces marcadas por falta de empatia são profundas, mas trabalham-se, e há abordagens específicas focadas neste tipo de trauma relacional. Dois pontos que podem ajudar: primeiro, a relação de confiança com o terapeuta é decisiva — vale a pena procurar alguém com quem se sinta verdadeiramente segura e com experiência em trauma. Segundo, este tipo de trabalho costuma exigir continuidade e tempo; a recuperação raramente é rápida, e isso não é um fracasso seu. Não desista de si. O passo indicado é procurar acompanhamento psicológico com experiência nesta área, num espaço onde se sinta acolhida.