Perguntas do paciente (99)
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Eu estou diagnosticada com despersonalização e desrealizacao. Já estou medicada há cerca de 6 mese
Eu estou diagnosticada com
despersonalização e desrealizacao. Já estou medicada há cerca de 6 meses que tive esta crise, tive de ser internada. Atualmente não consigo fazer nada, nem trabalhar, conduzir ou cozinhar. Não consigo cuidar de mim nem das minhas filhas. Esqueci mede muitas coisas q me acontecem. Parece que tenho uma espécie de amnésia. Estou completamente desligada do mundo. Parece que isto é tudo um pesadeloRESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Despersonalização e Desrealização são sintomas de elevados níveis de ansiedade. A ansiedade impede a formação de memórias. Deverá fazer terapia para aprender a reduzir os níveis de ansiedade. A Psicoterapia Cognitivo comportamental tem resultados muito bons com esse tipo de problemas. Desejo-lhe as maiores felicidades. Cumprimentos, José Armindo
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Como perder o medo da rejeição? O medo de abordar mulheres? Medo de tentar criar amizades? Que tipo
Como perder o medo da rejeição? O medo de abordar mulheres? Medo de tentar criar amizades? Que tipo de terapia é aconselhável para ultrapassar esta barreira mental?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. A única forma de perder estes medos é confrontá-los. A terapia cognitivo comportamental tem muito bons resultados com este tipo de problemas. Desejo-lhe as maiores felicidades! Cumprimentos, José Armindo
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é possivel fazer avaliação psicologica para a carta de condução
é possivel fazer avaliação psicologica para a carta de condução
RESPOSTA DO MÉDICO:
A Liliana Correia que trabalha nos Dias Úteis - Crianças e casais poderá fazer essa avaliação com instrumentos validados para a população portuguesa.
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A minha filha anda no segundo ano e apesar de até saber as coisas, ser muito bem comportada e ler be
A minha filha anda no segundo ano e apesar de até saber as coisas, ser muito bem comportada e ler bem não consegue tirar bom rendimento na escola. Eu noto uma falta de interesse sobre as coisas da escola e apesar de ela ter uma memória fantástica,muitas vezes diz que não se lembra do que fizeram na sala com a professora. Este ano começou piano e aprende com uma facilidade impressionante. Começo a ficar preocupada pois não sei como a motivar. Ela é uma menina tímida e sensível e parece-me que a professora não gosta muito disso. Como faço para ajudar a ter mais atitude e ultrapassar a frustração (ela muitas vezes dissem que a chamam de burra? Como incentivá-la a ter boaa notas, a tirar dúvidas? Ela é um doce mas cada vez está mais perdida e triste e eu estou preocupada com ela pois acredito que esta situação ainda vá piorar com o avanço da escola.
RESPOSTA DO MÉDICO:
A sua filha deverá ser avaliada para ver se existe algum problema cognitivo. Só haverá aprendizagem se houver integridade na percepção, atenção, memória e estabilidade emocional. Desejo-vos as maiores felicidades. Cumprimentos, José Armindo. Dias Úteis - Crianças e Casais - Porto e Online.
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Boa tarde, tenho ansiedade diagnosticada e faço psicoterapia todas as semanas. Tive episódios extrem
Boa tarde, tenho ansiedade diagnosticada e faço psicoterapia todas as semanas. Tive episódios extremos de ansiedade, inclusive momentos de desrealização, dos quais fiquei com trauma. Estou muito melhor no entanto, há momentos em que sinto que não estou bem presente, há certas situações que me provocam esse sentimento, começo a ver tudo com mais definição e a minha cabeça começa a levar-me logo para um "sitio de ansiedade" e medo inconsciente de ter algum episódio de desrealização. Tenho receio porque não quero continuar assim para sempre, e tenho medo que isto controle a minha vida e nunca mais sinta que estou presente e a viver a minha vida, e não em piloto automático. Na maioria dos momentos sinto que estou aqui, no entanto, quando tenho estes momentos a ansiedade acaba por se prolongar durante uns dias e é desafiante. Comecei com ansiedade extrema no início do verão, com ataques de ansiedade diários. Neste momento não tenho ataques de ansiedade, aprendi a geri-los mas tenho estes pensamentos que quero muito mudá-los e preciso disso para sentir que estou a viver a minha vida. Sei que é recente mas quero perceber se é normal ou se é algum distúrbio.
Não tomo medicação antidepressiva ou para a ansiedade, e não pretendo tomar. Tomo medicação para a ansiedade mas medicação natural.RESPOSTA DO MÉDICO:
Os sintomas que descreve são típicos das perturbações de ansiedade. Já fez progressos importantes e o que conseguiu até agora é um indicador de que pode melhorar ainda mais, o processo ainda não acabou. Parabéns pela coragem e pelos resultados!
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Estou sempre a pensar no mesmo, imagino que acontecem coisas.. faço filmes na minha cabeça. Não sei
Estou sempre a pensar no mesmo, imagino que acontecem coisas.. faço filmes na minha cabeça. Não sei mais o que fazer..
RESPOSTA DO MÉDICO:
Deve procurar fazer psicoterapia. É possível reduzir e eliminar esse tipo de filmes e pensamentos. Desejo-lhe as maiores felicidades!
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Boa noite! Sou estudante da Universidade e sofro de TOC desde criança. Tenho um cheque psicólogo e g
Boa noite! Sou estudante da Universidade e sofro de TOC desde criança. Tenho um cheque psicólogo e gostava de procurar ajuda mais especializada neste distúrbio. Seria possível me indicar profissionais de saúde com essa especialização e que aceitem o cheque? De preferência no distrito de Leiria ou Castelo Branco. Obrigada!
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Não desanimes, é possível reduzir o sofrimento que o TOC produz. Procure terapia cognitivo comportamental, é a mais eficaz nesses casos. As consultas deverão ser presenciais. Desejo-lhe as maiores felicidades! Cumprimentos, José Armindo
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Boa tarde, A hipnose é segura? consegue-se obter resultados?
Boa tarde,
A hipnose é segura? consegue-se obter resultados?RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. A hipnose é uma técnica terapêutica que deve ser utilizada num contexto de consultas de psicoterapia. Tal como outras técnicas terapêuticas, o seu sucesso vai depender da relação que estabelecer com o terapeuta (psicólogo ou psiquiatra), da sua motivação, do seu contexto e história passada e da qualidade do terapeuta. É uma técnica segura, se for conduzida por profissionais habilitados. Os resultados podem ser desastrosos ou espectaculares, dependendo dos casos. Desejo-lhe as maiores felicidades! Cumprimentos, José Armindo
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Minha mãe faleceu de paragem cardíaca a partir daí fiquei com ataques de pânico e ansiedade levanto
Minha mãe faleceu de paragem cardíaca a partir daí fiquei com ataques de pânico e ansiedade levanto - me muitas noites com a garganta e a boca seca com dificuldade em respirar não sei que fazer, tomo concord para o coração, por vezes é muito assustador pois penso que vou morrer, com a dificuldade em respirar e o aperto no peito e fico com o corpo todo a tremer..,
RESPOSTA DO MÉDICO:
O que descreve são ataques de pânico. Para esse tipo de problema o mais indicado , rápido e eficaz é a terapia cognitivo comportamental. Felicidades.
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Boa tarde, tenho uma filha com 19 anos que não estuda mais e nem quer procurar trabalho e desse muit
Boa tarde, tenho uma filha com 19 anos que não estuda mais e nem quer procurar trabalho e desse muito pequena sempre teve dificuldade de aprendizagem na escola e em tudo, sua memória não é muito boa. Ela já foi em muitas psicólogos, psiquiatra e até neurologista, mas nenhum diagnóstico foi encontrado. Qual especialista devo levá-la.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. No seu lugar procuraria fazer uma avaliação com um neuropsicólogo. Felicidades!
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Boa tarde estou a pensar por uma situação com a minha filha 22 anos separou se e veio viver comigo a
Boa tarde estou a pensar por uma situação com a minha filha 22 anos separou se e veio viver comigo agora me trata mal não quer trabalhar só quer sair e tá levar a outra irmã de 19 anos que me chamam maluca que não tenho nada a ver com a vidas delas madame calar a boca fala baixinho vai para o c.nao posso mais não sei que fazer meu companheiro já me quer deixar pois não aguenta esta falta de respeito que devo fazer
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde, é uma situação difícil. Deverá procurar ajuda profissional para ultrapassar esta situação. Desejo-lhe as maiores felicidades.
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Só pessoas com transtornos mentais graves precisam de psicoterapia ?
Só pessoas com transtornos mentais graves precisam de psicoterapia ?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Todos podemos beneficiar da psicoterapia. Todos os psicólogos deveriam ter consultas regularmente.
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Pessoas com necessidades de saúde mental, mesmo aquelas que estão gerenciando sua doença mental, não
Pessoas com necessidades de saúde mental, mesmo aquelas que estão gerenciando sua doença mental, não podem tolerar o estresse de manter um emprego ?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Depende da intensidade e tipo de sintomas e das exigências da função. Essa avaliação deve ser pessoal e efectuada com a ajuda de um profissional de saúde mental. Desejo-lhe as maiores felicidades!
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Olá!! Eu tive alguns relacionamentos passados que não correram bem porque me mentiram e traíram, esp
Olá!! Eu tive alguns relacionamentos passados que não correram bem porque me mentiram e traíram, especialmente um antes deste que me deixou traumatizada. Ele mentiu me em tudo e tratou me como lixo. Tive 3 anos e tal solteira e agora tenho outro namorado. Basicamente tenho imensos ciúmes e gostava de poder controlar, não consigo. Tudo me faz confusão, é algo muito chato n é? É estranho mas até se ele comentar que outra mulher é bonita eu fico a matutar nisso... Ou se uma conhecida o cumprimentar com abraço, ou outra amiga o cumprimentar na rua e falar.... Não sei, sinto me mal sempre, já lhe tive q dizer isto as vezes... Discussões já aconteceram por causa disto, até pode ser escusado mas não consigo sentir me normal com coisas destas. O meu passado familiar foi horrível também, votei contato com a família porque me perseguiam, são de uma religião q eu n aceitei e q sempre me obrigaram a seguir mesmo eu não querendo. Foram manipuladores e tratavam me mal, vivia muito oprimida e presa sempre, sem poder ter uma infância normal.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Deveria procurar fazer psicoterapia, vai ajudar, de certeza. Desejo-lhe as maiores felicidades. Cumprimentos José Armindo
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Bom dia, Uma criança com PEA diagnosticado, porém sem identificação da categoria. A família, além d
Bom dia,
Uma criança com PEA diagnosticado, porém sem identificação da categoria. A família, além da dificuldade na aceitação, não sabe como proceder e, de certa forma, acha que poderá "acontecer um milagre" e a criança começar a falar, uma vez que esse é um dos problemas que evidência, entre outros.
A criança anda na terapia da fala.
Como deverão estes pais proceder para ajudar esta criança a desenvolver-se, dentro das limitações, para que se integre na sociedade e desenvolva autonomia?RESPOSTA DO MÉDICO:
A terapia con melhores resultados que conheço é a ABA - Aplied behaviour analysis. A intervenção deve ser contínua e dirigida a resultados concretos e especificados. Procurem informação neste link:
Procurem por CARDS e pelo programa skills for autism. Espero que ajude a tomar uma decisão essencial relativamente à terapia.
Desejo as maiores felicidades! Cumprimentos José
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Tomei 5 victans no espaco de 2 h ontem a noite, quanto tempo leva para passar o efeito, sinto me est
Tomei 5 victans no espaco de 2 h ontem a noite, quanto tempo leva para passar o efeito, sinto me estranha
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Esse tipo de medicação não deve ser tomada sem supervisão médica. Se o problema é a ansiedade, deverá procurar fazer psicoterapia. O tratamento é muito mais eficaz, perdura no tempo e não tem efeitos secundários. Desejo-lhe as maiores felicidades. Cumprimentos José Armindo
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Boa tarde :) Nao sei se preciso de ajuda, mas preciso de alguem com quem falar. Emigrei ha 2 ano
Boa tarde :)
Nao sei se preciso de ajuda, mas preciso de alguem com quem falar.
Emigrei ha 2 anos e meio, completamente sozinha, num pais que nao entendo nada.
Tenho 30 anos, tenho me safado, mas ...
Gostava mesmo de conseguir entender tudo na minha vida, resolver traumas, quebrar rotinas e vicios, entender o meu preposito na vida, qual o meu caminho, o porquê de ser tao ambiciosa.
Sei que é normal isto na vida. Altos e baixos, por mais baixo que estive na vida consegui sempre votlar a cima, sinto que preciso de falar as vezes com alguem, que aqui jao confio em ninguem, mas por outro lado depois passa e nao sei se vale a pena, porque os meus problemas nao sao assim tao graves comparados com outras pessoas.
Tive algumas crises de ansiedade e depressao na adolescencia, sempre me recusei a fazer a medicacao, aos 15/16 comecei a fumar thc, o que me fazia dormir e acalmava, ate hoje.. ano passado deixei de fumar, mas no fim do ano voltei, porque nao consigo dormir, tenho muitas insonias e pesadelos e pronto, tenho que dormir e trabalhar...
Milhoes de coisas, tenho medo de ficar maluca também.
E pronto, nao tenho NINGUEM a minha volta que saiba mais ou faça mais ou me ensine mais que eu ja saiba e nao sei que fazer entretanto.
Espero me identificar com algum Dr nos comentarios.
Muito obrigada pelo tempo disponibilizadoRESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. A psicoterapia pode ajudá-la a encontrar as respostas que procura, a eliminar as insónias e a diminuir a ansiedade e os medos. Procure ajuda na sua área de residência (as consultas presenciais são mais eficazes), vai ver que a sua vida torna-se melhor. Desejo-lhe as maiores felicidades. Cumprimentos José Armindo
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Boa tarde, Há mais de 5 anos que tenho sofrido de ansiedade na condução, principalmente na auto-e
Boa tarde,
Há mais de 5 anos que tenho sofrido de ansiedade na condução, principalmente na auto-estrada. Evito ao máximo andar na mesma, mas há situações que tem mesmo de ser, e começo a sentir o coração acelerado, as vezes problemas a respirar, engolir saliva, boca seca, soar nas mãos... Será que me podiam aconselhar? Gostava muito de tirar este problema da minha vida!
Obrigado.RESPOSTA DO MÉDICO:
Olá boa tarde. As fobias são relativamente simples de resolver. Deverá procurar um psicólogo cognitivo comportamental na sua área de residência. Felicidades! Cumprimentos José
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Olá, estou à procura de um profissional com experiência em casos de abuso sexual e formação em psico
Olá, estou à procura de um profissional com experiência em casos de abuso sexual e formação em psicoterapia, para acompanhamento psicológico conjunto com um psiquiatra. Tenho um historial de depressão e ansiedade, e já consultei psicólogos e psiquiatras anteriormente, mas não tive boas experiências nem com os profissionais, nem com a medicação.
Recentemente passei por uma situação difícil e sinto que preciso de ajuda especializada para lidar com o que aconteceu. Gostaria de encontrar alguém compreensivo e com experiência nesta área, de preferência na zona de Guimarães. Agradeço desde já qualquer recomendaçãoRESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Recomendo a psicoterapia de tipo cognitivo comportamental. Desejo-lhe as maiores felicidades. Cumprimentos José Armindo
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Boa noite neste momento estou a ter com a minha esposa terapia de casal. A terapeuta já era há algu
Boa noite
neste momento estou a ter com a minha esposa terapia de casal. A terapeuta já era há algum tempo terapeuta pessoal da minha esposa.
Nas sessões conjuntas, tenho vindo a sentir que as mesmas estão a ser conduzidas de uma forma tendencial, ou seja, sinto que a terapeuta pelo facto de já conhecer os temas da minha esposa, não está a ser imparcial nas suas analises e comentários durante as sessões. Ou seja, sinto que em grande parte das sessões sou apenas eu que estou a ser analisado face ao relatado pela minha esposa à Terapeuta.
É aconselhável existir esta partilha de Terapeuta ou a a Terapeuta do casal deveria ser uma terceira pessoa com o mesmo nível de conhecimento das partes envolvidas de modo a não ser, mesmo de forma não premeditada, mas empática e tendencial com a sua paciente ?
ObrigadoRESPOSTA DO MÉDICO:
Se é isso que sente relativamente à terapia de casal deverão procurar outro/a profissional. Essa decisão deve ser tomada e aceite pelos dois. Felicidades. Cumprimentos José Armindo
Perguntas frequentes
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Bom dia, o meu filho tem 10 anos e começou a queixar-se com dores de ouvidos estávamos fora de Portu
Bom dia.
Pela história clínica parece-me uma otite media serosa pós…