Perguntas do paciente (152)
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Sofro muito com ansiedade, tenho fases que passo muitas horas só a pensar nisso... Não tenho ataques
Sofro muito com ansiedade, tenho fases que passo muitas horas só a pensar nisso... Não tenho ataques mas sinto sintomas que duram muitas horas e me causam bastante desconforto. Sobretudo sentir sempre o corpo muito leve, ou não sentir o corpo de todo e também desrealização, estes são os mais constantes. Em momentos (não muito frequentes) de maior ansiedade sinto nó na garganta, pressão no peito, tensão, falta de ar, tremores nas mãos/braços mas nunca parecem ataques pois duram muitas horas e não são muito intensos. Só a sensação de estar fora do corpo é que fica muito muito intensa e posso ficar com essa sensação o dia todo! Faço psicoterapia ha 1 ano e meio, procurei logo um psicólogo desde que as sensações começaram, pelo meio consegui um período de 7 meses sem me preocupar com a ansiedade e nos últimos 3 meses desse período os sintomas reduziram em 80%.. Mas tive uma recaída e tudo voltou... Sera que o meu caso é caso para medicação antidepressiva? Raramente sinto receios ou fobias, só frustração de estar assim! Os sintomas nunca foram incapacitantes mas toda a minha familia sofre de ansiedade, sou asmatico e tenho rinite e sinusite que não ajudam nada na situação! Desde já muito obrigado.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde.
Existirem recaídas mesmo durante o processo de acompanhamento psicoterapêutico, fazem parte de todos os quadros psiquiátricos, incluindo as perturbações de ansiedade.
Seria importante que o/a Psicólogo/a que o acompanha tenha conhecimento afim de reavaliar o seu estado psicológico atual e se necessário reencaminhar para a especialidade (Psiquiatria)!
Ao dispor!
Boa sorte!
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Sofro de ansiedade e comecei a
Sofro de ansiedade e comecei a correr 20 min por dia. É possível o exercício causar mais ansiedade? Sei que devia ajudar mas parece q não. Não falo das sensações normais no final da actividade como coração bater mais rápido ou faltar ar.. Na verdade no final relaxo mas passado 4h sinto instabilidade
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa noite,
Não me vou repetir relativamente aos benefícios do exercício físico associados à Ansiedade, mas apenas dizer-lhe que a Psicoterapia Cognitivo-comportamental tem se revelado muito eficaz neste quadro.
Seria mais importante desconstruir algumas crenças disfuncionais que puderam estar presentes.
Ao dispor.
Boa sorte!
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Psiquiatra receitou Amilsuprida
Psiquiatra receitou Amilsuprida 50mg para ansiedade junto com meio Xanax de 0,25mg duas vezes ao dia.Tenho medo dos efeitos colaterais (engordar e doencas do sistema nervoso, sobretudo a discenia tardia) acompanhado por psicologos a um ano e meio. Não tenho ataques mas sintomas constantes, devo tomar?
RESPOSTA DO MÉDICO:
As dúvidas que apresenta relativamente à medicação prescrita será sempre conveniente expo-las a quem a prescreveu, pois existe uma panóplia de fármacos alternativos que possam ir de encontro ao diagnóstico apresentado.
Relativamente ao tipo de psicoterapia, da minha experiência com os quadros de ansiedade, a Cognitivo-comportamental revela bons resultados!
As rápidas melhoras.
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o meu otorrino falou-me que tenho
o meu otorrino falou-me que tenho um quadro de ansiedade gerado pela minha rinite alérgica e sinusite. estou a psicoterapia mas sem resultados duradouros o que fazer?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Em psicoterapia existem várias vertentes de intervenção, normalmente nos quadros psicossomaticos e/ou de ansiedade, a Cognitivo-comportamental costuma ser bastante eficaz!
Boa sorte.
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Gostaria de saber se é possível
Gostaria de saber se é possível tratar o vaginismo através da hipnose?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Seria importante numa primeira fase procurar o seu médico/a de família afim de despistar problemas de ordem biológica/orgânico! Caso não se verifiquem e for de ordem psicológica (psicossomatica) a Psicoterapia Cognitivo-comportamental tem demonstrado excelentes resultados!
Boa sorte!
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Senti mt ansioso com pressão no
Senti mt ansioso com pressão no peito, calor, não sentir o corpo, sabia que era ansiedade e que não ia morrer ou enlouquecer. Nao me impedio de continuar a fazer o que estava a fazer. Foi um ataque de pânico? N foi assim tao mau mas tenho medo que volte. Já tenho ansiedade ha anos ms nunca tao forte
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde.
Era importante que procurasse ajuda de um/a especialista em Saúde Mental, pois a probabilidade de poder vir a ter mais episódios desta natureza aumenta quanto maior for a cronicidade da mesma.
Mantenho-me disponível.
Boa sorte!
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qual o tratamento? mesmo sendo
qual o tratamento? mesmo sendo desencadeados por acontecimentos traumáticos?
RESPOSTA DO MÉDICO:
A procura de um/a especialista Psicólogo/a ou Psiquiatra pode ser um bom começo.
A conjugação das duas especialidades será o ideal.
Boa sorte. Mantenho-me disponível.
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Quando fico nervosa tenho dificuldade
Quando fico nervosa tenho dificuldade em encher o peito de ar. Mas em situações pontuais. Ultimamente há já duas semanas que sinto essa dificuldade, o episódio mais grave quase que entrei em pânico pois parecia que ia sofocar. Estará relacionado com ansiedade ou ataque de pânico?
RESPOSTA DO MÉDICO:
De acordo com o que descreve parece mais um quadro ansiogenico, no entanto seria pertinente realizar-se uma boa avaliação para descortinar melhor a sintomatologia.
A Psicoterapia Cognitivo-comportamental é uma excelente nestes e outros quadros psicopatologicos. Procure um/a Psicólogo/a.
Mantenho-me disponível!
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Sou uma pessoa ansiosa, e desde
Sou uma pessoa ansiosa, e desde que pesquisei online sobre a ansiedade e vi o suicídio como sua consequencial, não consigo parar de pensar nisso e ter medo todos os dias, nem distinguir se isso e real ou não parecendo que vai acontecer a qualquer momento,qual o tratamento?É algum tipo de transtorno?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Por tudo que já foi descrito anteriormente pelos colegas, somente me resta acrescentar que sentir ansiedade faz parte da condição humana. De certa forma ela é responsável por nos movermos para a acção, torna-nos mais criativos e impulsionadores no alcance de objectivos.
Agora o contrário, quando nos faz "fugir", "evitar" ou "paralizar/congelar" ai já podemos dizer que este tipo de ansiedade já é desadptativa/patológica!
Se de alguma forma esta última descrição é que se enquadra mais naquilo que já tem vindo a sentir ao longo do tempo, então sugiro que procure ajuda pois existem respostas!
Ao dispor!
M. Cumprimentos.
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tenho muitos ataques de pânico
tenho muitos ataques de pânico e tomo xanax. será que me vai passar? tomo muitos medicamentos para i Parkinson.que devo fazer'?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Eventualmente poderá estar a fazer uma terapêutica desajustada.
Seria importante realizar-se uma avaliação psicológica rigorosa.
Mantenho-me disponível.
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Como saber se tenho Infantilismo
Como saber se tenho Infantilismo Sexual?
RESPOSTA DO MÉDICO:
A procura do/a médico/a de família pode numa primeira fase ser uma boa opção afim, de o/a reencaminhar para a especialidade. A avaliação da condição médica é fundamental!
No entanto e se de facto sentir que do ponto de vista psicológico existe vulnerabilidade a Psicologia (Psicoterapia Sexual) também pode ser uma excelente ajuda!
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Sou portadora de fibromialgia,
Sou portadora de fibromialgia, ja fui a 3 juntas medicas e sao indeferidas. Levei relatorios do medico familia mas nao tenho relatorio de medico especialista pois nao tenho possibilidade de pagar a consulta , o que posso fazer? Tenho muitas dores, mas o que me doi mais e a falta de compreensao.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Há semelhança do que o colega anteriormente referiu, acrescento, que estou disponível para poder ouvi-la e orienta-la neste processo!
Melhores cumprimentos.
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A doença Bipolar tem cura ?
A doença Bipolar tem cura ?
RESPOSTA DO MÉDICO:
A qualidade de vida pode melhorar consideravelmente. No entanto, e pela minha experiência com esta patologia, aconselho numa primeira fase a combinação da consulta de Psicologia e Psiquiatria.
Mantenho-me disponível!
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Eu sofro de síndrome de despersonalização
Eu sofro de síndrome de despersonalização e parece que maior parte dos médicos não entende ou estudou esta doença por isso é bastante difícil encontrar em Lisboa/Almada um psiquiatra que tenha conhecimento sobre o mesmo ja sofro a cerca de 5 anos, onde devo acudir?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Aconselho a procura de um/a Psicólogo/a afim de realizar uma avaliação psicológica e psicoterapia.
A vertente cognitivo-comportamental é uma boa opção!
Mantenho-me disponível!
Boa sorte!
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Como distinguir somatização ou
Como distinguir somatização ou níveis de cortisol elevados devido a stress crónico (+2 anos) quando se toma medicação mas ocorrem novos sintomas: negras e arranhões difíceis de cicatrizar, imunidade baixa, perda músculo rapidam/, ganho gordura abdomén, irritabilidade, fraqueza, cansaço, rídulas face
RESPOSTA DO MÉDICO:
Se do ponto de vista médico, já se encontra medicada e monitorizada, aconselho a procura de um/a psicólogo/a para que lhe possa ser realizada uma avaliação psicológica a fim de aferir o stress crónico que refere, e/ou outro (s) quadro (s) psicopatológico (s) concomitantes!
Mantenho-me disponível para a ajudar neste processo.
Obrigada!
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Tenho um namorado com TOC, diagnosticado
Tenho um namorado com TOC, diagnosticado e com tratamento durante 3 anos. Deixou a medicação e o acompanhamento e n quer voltar a fazê lo. Todas as compulsões voltaram e tem constantemente pânico de prejudicar os outros e a ele. Está a ser prejudicial para a nossa relação.O que posso fazer p ajudar?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Uma sugestão que deixo é que apenas questione o seu namorado sobre o que ele pensa acerca da qualidade de vida que está a ter neste preciso momento?! E o que ele quer e pode fazer para reverter essa situação?!
O caminho existe a direção é uma escolha!
Encontro-me disponível para o ou vos ajudar!
Boa Sorte!
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Gostava que me indicassem alguém
Gostava que me indicassem alguém que faça uma abordagem cognitiva/comportamental, em évora. Sofro de ansiedade generalizada há muitos anos, consegui entretanto ultrapassar o meu problema de fagofobia. Contudo há já alguns anos que venho sofrendo com ataques de pânico, sobretudo em viagens
RESPOSTA DO MÉDICO:
Há semelhança do que a colega referiu anteriormente, em que eu também me disponibilizo para ajudá-lo dessa forma, ainda poderá recorrer ao seu centro de saúde (caso exista a consulta de Psicologia) ou à própria Universidade de Évora caso disponham de atendimento psicológico aberto à comunidade.
Os meus cumprimentos.
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fibromaligia dá para ter ataques
fibromaligia dá para ter ataques de panico?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Na sequência do que o colega anteriormente referiu, e que estou em pleno acordo seria conveniente que realizasse uma correta avaliação psicológica para que se possam perceber se existem sintomas psicopatologicos inerentes a essa condição fisica!
Sugiro que procure um (a) profissional de psicologia!
Mantenho-me ao dispor para a ajudar!
Boa sorte!
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A minha mãe foi diagnosticada
A minha mãe foi diagnosticada com este transtorno, está a fazer medicação para o efeito que ajudou mas não é perfeita porque o efeito parece ser nulo quando ela bebe. Recusa-se a fazer psicoterapia e toma qualquer sugestão como um insulto. O que posso fazer visto que sou obrigada a viver com ela?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Seria bastante benéfico que de facto a sua mãe e/ou mesmo familia realizasse psicoterapia!
Sugiro que numa primeira tentativa procure o/a médico/a Psiquiatra ou Assistente que prescreveu a medicação expondo a situação! Talvez um elemento externo à família possa ter outro impacto no sentido do encaminhamento!
Mantenho-me disponível!
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Tenho um disturbio alimentar. E
Tenho um disturbio alimentar. E sou obsessiva compulsiva por comida. Gostaria de saber se a hipnose me ajudaria ? Neste momento estou de baixa tenho ataques de ansiedade e panico.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Não possuo experiência no uso da técnica que refere e desconheço a sua eficácia nas perturbações que refere. Contrariamente a Psicoterapia Cognitivo-comportamental tem demonstrado excelente resultados!
Aconselho e recomendo vivamente a sua procura!
Perguntas frequentes
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Bom dia, o meu filho tem 10 anos e começou a queixar-se com dores de ouvidos estávamos fora de Portu
Bom dia.
Pela história clínica parece-me uma otite media serosa pós…