Experiência
Sou Psicóloga Clínica, com experiência na avaliação, intervenção psicológica e acompanhamento psicoterapêutico de crianças, adolescentes e adultos.
Acompanho pessoas em diferentes fases da vida, nomeadamente em situações de ansiedade, depressão, perturbação de pânico, trauma, luto, dependência emocional, PHDA, comportamentos aditivos, dificuldades relacionais e experiências de violência. Tenho também experiência na área clínica e forense, incluindo intervenção psicológica com vítimas de violência.
A minha intervenção assenta numa abordagem integrativa, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental, adaptada às necessidades, objetivos e ritmo de cada pessoa. Valorizo uma relação terapêutica segura, empática e sem julgamento, onde seja possível compreender melhor as dificuldades, desenvolver recursos pessoais e promover mudanças significativas.
Sou licenciada em Psicologia pelo Instituto Piaget de Viseu e mestre em Psicologia Clínica Forense — Intervenção com Agressores e Vítimas, pelo ISMAI. Sou também Técnica de Apoio à Vítima pela CRIAP e encontro-me a frequentar a Pós-Graduação em Psicoterapia e Terapia Cognitiva, Comportamental e Integrativa — vertente crianças e adolescentes, pela APTCCI.
Principais doenças tratadas
- Ataque de pânico
- Transtornos Da Ansiedade
- Transtorno Depressivo Maior
- Transtornos Fóbicos
- Transtornos Cognitivos
- +12 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Experiência
Joana da Silva
Psicólogo
Especializações
- Psicólogo
Estágios
- Psicóloga Estagiária na Equipa de Tratamento do Centro de Respostas Integradas de Viseu- CRI de Viseu
- Psicóloga na Resposta de Apoio Psicológico a Crianças e Jovens Vítimas de Violência Doméstica ( RAP) - Núcleo de Atendimento a Vítimas de Violência Doméstica (NAVVD)
- Psicóloga na Clínica Valebesteiros- Viseu
- Psicóloga na Clínica Tondelmédica- Tondela
- Psicóloga na Clínica SUICLINIC- Viseu
- Psicóloga na Instituição Misericórdia Nossa Senhora Dos Milagres de Oliveira de Frades
- Psicóloga na Clínica ABNACLINIC- Viseu
Escolas
- Universidade da Maia - UMAIA
- Instituto Piaget de Viseu
- APTCCI - Associação Portuguesa de Terapias Comportamental, Cognitiva e Integrativa
Doenças tratadas
- Ataque de pânico
- Transtornos Da Ansiedade
- Transtorno Depressivo Maior
- Transtornos Fóbicos
- Transtornos Cognitivos
- Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)
- Perturbações do comportamento
- Agorafobia
- Transtorno Da Falta De Atenção Com Hiperatividade
- Transtornos Da Personalidade
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Transtornos do Humor
- Estresse
- Transtornos Relacionados ão Uso de Substâncias
- Alcoolismo
- Transtorno Da Personalidade Borderline
Serviços e preços
-
Primeira consulta Psicologia
Desde 60 € -
-
Consulta de Psicologia Clínica
Desde 50 € -
-
Consulta online de Psicologia
Desde 50 € -
-
Retorno de consultas Psicologia
-
Consultórios (2)
Av. Monsenhor Celso Tavares da Silva 19, Av. Monsenhor Celso Tavares da Silva 19 R/C, Loja, Viseu 3500-101
Disponibilidade
Este especialista não disponibiliza reservas online nesta morada
Disponibilidade
Este especialista não disponibiliza reservas online nesta morada
Opiniões em breve
Envie a primeira opinião
Você já passou por consulta com Dra. Joana Da Silva? Conte aqui como foi. Outros pacientes vão te agradecer por ajudá-los a escolher o melhor especialista.
Enviar opiniãoDúvidas solucionadas
3 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia
A hipnose, regressão , psicoterapia e psicanálise ajudam em caso de despersonalização e desrealizaçã
A hipnose, regressão , psicoterapia e psicanálise ajudam em caso de despersonalização e desrealização ?
RESPOSTA DO MÉDICO:
A psicoterapia pode ajudar, sobretudo após uma avaliação que identifique possíveis fatores associados, como ansiedade, ataques de pânico, trauma, depressão, consumo de substâncias ou alterações do sono.
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma das abordagens mais estudadas, recorrendo à psicoeducação, redução da ansiedade e técnicas de grounding. A psicoterapia psicodinâmica também poderá ser útil em alguns casos, embora a evidência específica seja mais limitada.
A hipnose não é considerada um tratamento de primeira linha e a regressão não é recomendada, devido à falta de evidência e ao risco de aumentar a dissociação ou criar falsas memórias.
O mais indicado será procurar um psicólogo com experiência em sintomas dissociativos e, se necessário, realizar também uma avaliação médica ou psiquiátrica.
Em que casos se pode fazer a terapia cognitiva comportamental?
Em que casos se pode fazer a terapia cognitiva comportamental?
RESPOSTA DO MÉDICO:
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ser utilizada em crianças, adolescentes e adultos. Apresenta evidência científica no tratamento da ansiedade, depressão, ataques de pânico, fobias, perturbação obsessivo-compulsiva, trauma, dificuldades do sono, baixa autoestima e problemas de regulação emocional.
Também pode ser adaptada a dificuldades relacionais, stress, dor crónica ou PHDA. O objetivo é compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e desenvolver estratégias práticas para promover mudanças.
A indicação depende sempre de uma avaliação psicológica individual. Em situações mais graves, poderá ser necessário articular a psicoterapia com acompanhamento médico ou psiquiátrico.
Todos os conteúdos publicados no Doctoralia.com.pt, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.