Perguntas do paciente (17)
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Mindfulness
Quais os benefícios do Mindfulness na vida das pessoas! Obrigada!
RESPOSTA DO MÉDICO:
O mindfulness é uma ferramenta pessoal diária essencial para promover o seu autoconhecimento e autocontrolo. Permite ter efeitos excelentes na sua relação consigo próprio, no seu trabalho e nas…
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Síndrome do Desamparo Aprendido
Síndrome do desamparo aprendido. É possível ter isto sem se ter passado por algo traumático? Estar se preso a uma vida sem querer?
RESPOSTA DO MÉDICO:
É possível quando emocionalmente há algum tipo de carência emocional. Sugiro uma avaliação do estado emocional.
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O Transtorno Obsessivo Compulsivo pode provocar pensamentos obsessivos sobre a relação amorosa? Eu j
O Transtorno Obsessivo Compulsivo pode provocar pensamentos obsessivos sobre a relação amorosa? Eu já fui diagnosticada com ansiedade mas acabei por não fazer tratamento psicológico regular. Infelizmente, com o passar do tempo a minha ansiedade piorou e agora tenho muitos pensamentos obsessivos,…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia, o sofrimento que apresenta enquadra-se no diagnóstico. A terapia é bastante importante para clarificar o que está a acontecer e realizar um trabalho completo relativamente a si e aos seus…
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Mudei-me recentemente para o Porto e há mais de um ano que continuo o meu grupo terapêutico on-line
Mudei-me recentemente para o Porto e há mais de um ano que continuo o meu grupo terapêutico on-line de gays nos Estados Unidos. Infelizmente, é meia-noite e penso que está na hora de tentar encontrar um grupo no Porto. Existem grupos terapêuticos de língua inglesa para doentes LGBTQIA+ (acessíveis…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Obrigada pela sua partilha. Aqui na Family Clinic o acompanhamento que realizamos é em formato individual, num espaço seguro e inclusivo, onde pode trabalhar as suas questões pessoais de forma…
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Como uma mãe pode ajudar um filho com depressão, além de procurar ajuda médica? O que fazer ,como ag
Como uma mãe pode ajudar um filho com depressão, além de procurar ajuda médica? O que fazer ,como agir?
RESPOSTA DO MÉDICO:
É muito importante que a depressão seja identificada e reconhecida pelo seu filho assim como pelos pais. Os pais têm um papel vital no apoio e recuperação mas deverá ser feito com o devido acompanhamento…
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Boa tarde. Sou uma pessoa com diagnostico de depressão crónica, saltei por vários doutores e medicam
Boa tarde. Sou uma pessoa com diagnostico de depressão crónica, saltei por vários doutores e medicamentos que experimentei e a longo prazo e nunca me ajudaram, decidi então terminar com tratamentos medicamentosos..
Apesar de andar com problemas, estar sem medicação ajuda-me a ultrapassa-los,…RESPOSTA DO MÉDICO:
Obrigada pela partilha da sua experiência. Compreendo a frustração por já ter passado por diferentes profissionais e abordagens sem encontrar ainda o apoio adequado. Aqui na Family Clinic realizamos…
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Olá, a minha esposa tem um problema de (TOC) e eu gostaria de a ajudar convosco, ou até eliminar o p
Olá, a minha esposa tem um problema de (TOC) e eu gostaria de a ajudar convosco, ou até eliminar o problema. Ou seja, a minha esposa necessita de quando passa num interruptor de luz,tocar várias vezes ao dia durante alguns segundos, assim como também se passa o mesmo com torneiras, botões de…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Obrigada pela partilha da sua preocupação. O que descreve corresponde de facto a sintomas de Perturbação Obsessivo-Compulsiva (TOC), que podem ser muito desgastantes para a própria pessoa e também…
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Boa tarde, sinto que estou sempre ansiosa, e que fico um bocado nervosa em situações menos boas. Est
Boa tarde, sinto que estou sempre ansiosa, e que fico um bocado nervosa em situações menos boas. Estou sempre a pensar que algo mau vai acontecer. Nao consigo olhar para um espelho e tirar fotos so se necessário. Sinto me mal por ser assim, e muito insegura. Tenho uma filha de quase um ano, e…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Obrigada pela sua partilha tão sincera. O que descreve mostra sinais de ansiedade e insegurança que, naturalmente, pesam no dia a dia e na relação consigo mesma e com a sua filha. A psicoterapia…
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Eu e a minha irmã , ao longo dos anos fomos nos afastando. Aconteceu por nenhuma razão em particular
Eu e a minha irmã , ao longo dos anos fomos nos afastando. Aconteceu por nenhuma razão em particular, não nos chateámos.
Esta situação afeta me muito e causa me depressão.
Gosto muito da minha irmã e tenho tentado reaproximar me e recriar os laços, mas está difícil da parte dela,…RESPOSTA DO MÉDICO:
Obrigada por partilhar tão abertamente o que sente. O afastamento de alguém tão próximo, como uma irmã, pode gerar uma dor profunda, sentimentos de perda e até sintomas depressivos, mesmo quando…
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Olá eu já namoro há algum tempo sempre vivemos a 30 minutos um do outro, há três anos ele passa todo
Olá eu já namoro há algum tempo sempre vivemos a 30 minutos um do outro, há três anos ele passa todos os verões comigo em minha casa neste momento estou a passar uns meses na casa dele, ele tem me deixado sozinha varias vezes para estar com amigos e acaba por dormir fora de casa sem me avisar,…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Obrigada pela partilha tão clara da sua situação. O que descreve mostra sinais de distância emocional e de falta de comunicação na relação, o que naturalmente gera insegurança e sofrimento. Em…
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Sofro de ansiedade generalizada (?) dede muito cedo, já tive episodios de depressão,vivo muito os pr
Sofro de ansiedade generalizada (?) dede muito cedo, já tive episodios de depressão,vivo muito os problemas da família próxima. Sou obesa, ja fiz by pass, voltei a engordar, fui a nutricionistas e a médicos com medicação. Emagressia e voltava a engordar. Ha cerca de dois anos tinha o peso que…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Agradeço a partilha tão detalhada e honesta sobre a sua história e os desafios que tem vivido. Compreendo a complexidade da situação e a forma como diferentes fatores — emocionais, familiares,…
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Minha mãe faleceu de paragem cardíaca a partir daí fiquei com ataques de pânico e ansiedade levanto
Minha mãe faleceu de paragem cardíaca a partir daí fiquei com ataques de pânico e ansiedade levanto - me muitas noites com a garganta e a boca seca com dificuldade em respirar não sei que fazer, tomo concord para o coração, por vezes é muito assustador pois penso que vou morrer, com a dificuldade…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Sinto muito pela perda da sua mãe e pela intensidade do que tem vivido desde então. Os sintomas que descreve são comuns em quadros de ansiedade e pânico, mas compreendo como podem ser assustadores.…
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Eu e a minha irmã , ao longo dos anos fomos nos afastando. Aconteceu por nenhuma razão em particular
Eu e a minha irmã , ao longo dos anos fomos nos afastando. Aconteceu por nenhuma razão em particular, não nos chateámos.
Esta situação afeta me muito, muito, e causa me depressão.
Gosto muito da minha irmã e tenho tentado reaproximar me e recriar os laços, mas está difícil, dá a…RESPOSTA DO MÉDICO:
O afastamento entre irmãos, mesmo quando não houve conflito direto, pode ser profundamente doloroso. Quando o vínculo existiu e foi significativo, a distância emocional tende a ser vivida como…
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Bom dia Namoro há 6 meses e após uma alguns desentendimentos em setembro num curto espaço de tempo
Bom dia
Namoro há 6 meses e após uma alguns desentendimentos em setembro num curto espaço de tempo que me deixou ansiosa com a possibilidade do meu namorado acabar comigo desde aí que ando com pensamentos de "será que gosto mesmo do meu namorado?" E quando fico bem e sem isso…RESPOSTA DO MÉDICO:
O que descreve é mais frequente do que parece, sobretudo quando existiu um momento de instabilidade que ativou medo de perda. Quando sentimos que podemos perder a relação, o sistema emocional entra…
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Boa tarde, tenho ansiedade diagnosticada e faço psicoterapia todas as semanas. Tive episódios extrem
Boa tarde, tenho ansiedade diagnosticada e faço psicoterapia todas as semanas. Tive episódios extremos de ansiedade, inclusive momentos de desrealização, dos quais fiquei com trauma. Estou muito melhor no entanto, há momentos em que sinto que não estou bem presente, há certas situações que me…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde,
Antes de mais, é importante reconhecer o caminho que já fez. Passou por episódios intensos de ansiedade, com desrealização, e neste momento já não tem ataques diários —…
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A minha filha anda no segundo ano e apesar de até saber as coisas, ser muito bem comportada e ler be
A minha filha anda no segundo ano e apesar de até saber as coisas, ser muito bem comportada e ler bem não consegue tirar bom rendimento na escola. Eu noto uma falta de interesse sobre as coisas da escola e apesar de ela ter uma memória fantástica,muitas vezes diz que não se lembra do que fizeram…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Compreendo a sua preocupação — quando sentimos que um filho começa a ficar mais triste, desmotivado ou a duvidar de si próprio, isso inquieta-nos profundamente. Pelo que descreve, a sua filha tem…
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Sinto-me um bocado perdida.. tenho um relacionamento que dura há praticamente 7 anos (faltam apenas
Sinto-me um bocado perdida.. tenho um relacionamento que dura há praticamente 7 anos (faltam apenas dia para isso) mas não sei se estou a fazer a coisa certa na minha vida…
Ao início tudo parecia bonito, tivemos de ir viver juntos muito cedo pois a minha família era contra a relação e…RESPOSTA DO MÉDICO:
Olá,
Quero começar por reconhecer a coragem que foi necessária para partilhar tudo isto. O que descreve envolve situações muito exigentes, dolorosas e, em vários momentos, profundamente…
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Perguntas frequentes
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A alopecia tem cura rápida e quais
A alopecia tem múltiplas causas e, o seu tratamento e prognóstico, está dependente…