Perguntas do paciente (26)
-
Desânimo na vida, falta completa de autoestima e evitamento de várias situações sociais podem ser re
Desânimo na vida, falta completa de autoestima e evitamento de várias situações sociais podem ser resultados do sedentarismo?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia. Pelos sintomas descritos não é possível realizar um diagnóstico fidedigno. Sugiro que procure uma primeira consulta de Psicologia para que possa avaliar o que poderá estar a causar essa…
-
Bom dia , sempre fui muito ansiosa , mas conseguia controlar a situação , ultimamente e principalmen
Bom dia , sempre fui muito ansiosa , mas conseguia controlar a situação , ultimamente e principalmente à noite a tenho uma sensação estranha de “garganta fechada “, como de não consegui se respirar ou engolir será que devo procurar ajuda médica ? Não durmo com medo que me falte o ar ... e depois…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
Sempre que uma situação tem um impacto significativo na nossa vida, o apoio psicológico é sem dúvida uma mais valia. Pela descrição geral que faz, pode existir uma base ansiosa que…
-
Desde um bom tempo não tenho conseguido dormir num horário fixo. O que ocorre é que gradativamente o
Desde um bom tempo não tenho conseguido dormir num horário fixo. O que ocorre é que gradativamente o meu sono vai demorando mais para vir. O que pode ser?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
Existem algumas estratégias que pode tentar por em prática para tentar regular o seu sono. No entanto, caso verifique que mesmo com estas estratégias não consegue regular o seu sono…
-
A dor no meio do tórax pode ser um sintoma de Covid-19? Eu sofro de ansiedade e ataques de pânico p
A dor no meio do tórax pode ser um sintoma de Covid-19?
Eu sofro de ansiedade e ataques de pânico poderá também ter haver com isso?
Obrigada.RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
Pelos referidos sintomas talvez o primeiro passo seja excluir a hipótese de ser COVID. Não obstante o resultado, uma vez que sofre de ansiedade procure ajuda de um psicólogo para…
-
quando estou na rua sempre tenho a sensação que todos estão me olhando e eu começo a ficar com falta
quando estou na rua sempre tenho a sensação que todos estão me olhando e eu começo a ficar com falta de ar,consequentemente quando estou na faculdade também tenho a sensação e o mesmo me ocorre, o que pode ser?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia. Pela breve descrição parece de facto tratar-se de ansiedade. Contudo, apenas uma avaliação rigorosa consegue dar-lhe um diagnóstico fidedigno. Sugiro que procure um psicólogo para não…
-
Bom dia, eu sofro de ansiedade é possível os sintomas piorarem na menstruação? De noite fico com pes
Bom dia, eu sofro de ansiedade é possível os sintomas piorarem na menstruação? De noite fico com pesadelos, falta de ar, agoniada, depois de um tempo passa e volto a dormir.. Não estou a fazer nada para a ansiedade apenas tenho o victan em casos de sos... Obrigado
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Uma vez que no período menstrual a tensão é aumentada, pode existir também um aumento dos sintomas de ansiedade ou alterações da mesma. No entanto, e sendo a sintomatologia da ansiedade…
-
O victan tem uma media vida longa certo? Estou a tentar deixar de tomar, já consigo tomar só 3 mg e
O victan tem uma media vida longa certo? Estou a tentar deixar de tomar, já consigo tomar só 3 mg e estar 5 dias sem tomar e sem grande sintomatologia mas ao 6 ou 7 dia a ansiedade aumenta e tenho pequenos espasmos musculares. Já me tinham dito que victan não causa dependência quando não tomado…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde.
Qualquer medicamento deve ser retirado de forma gradual e com acompanhamento de um técnico. Em relação aos espasmos, esta tanto pode ser originada pela toma inconstante da medicação…
-
Ola , eu sofro de ansiedade tomei sertralina , victan depois fui parando e consegui andar bem porque
Ola , eu sofro de ansiedade tomei sertralina , victan depois fui parando e consegui andar bem porque tambem fazia desporto , agora deixei fazer desporto e mais stress no trabalho e voltei no quadro de ansiedade minha medica voktou me a dizer para regressar ao desporto e tomar a sertralina e o…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
Os estados de ansiedade têm grandes melhorias com a terapia cognitiva-comportamental e EMDR. Não quer dizer isto que nunca mais tenha ansiedade, mas será munida de ferramentas para…
-
Gostaria de ajuda no sentido de amenizar os sintomas físicos da ansiedade e ataques de pânico. Sempr
Gostaria de ajuda no sentido de amenizar os sintomas físicos da ansiedade e ataques de pânico. Sempre que vou às urgências é-me dado diazepam e mandam-me embora. Neste momento já faço psicoterapia mas mesmo assim tenho crises. É possível fazer uma medicação ansiolítica por um breve período sem…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde.
Em relação à medicação sugiro que fale com o seu terapeuta, a auto-medicação é sempre desaconselhada e por vezes perigosa.
Em relação aos sintomas físicos, conhece a terapia…
-
Avaliação psicológica
Eu cheguei até aqui porque não consigo resolver isto. O meu ex já terminou comigo faz agora 1 ano e eu não consigo esquecê-lo. Não consigo dormir bem. Não consigo arranjar emprego. Não sei o quero fazer da vida. Sinto que já devia ter saído de casa, já devia ter um emprego bom, que devia começar…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia. O facto de estar agora a reconhecer que pode precisar de ajuda é sinal que está preparada para a fase seguinte, só não sabe ou conhece as ferramentas certas para o fazer. Procure apoio…
-
Doença de Hording
Eu quero ajudar uma amiga a atender consultas de Psicologia, para se curar de a doenca de hoarding. Ela enche a casa de tudo e nunca mais tira nada de casa. O problema dela e muito serio porque quase nao tem espaco para se movimentar. la precisa de Psicologo ou Psiquiatria? Obrigada.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
Pela gravidade descrita, a parceria psiquiatra/psicólogo é o mais indicado. Nestes casos a evolução apesar de lenta é duradoura.
Estou ao dispor para qualquer dúvida.
-
Fobia específica
Boa noite,o meu marido tem 59 anos conduziu toda a vida,de a uns tempos para cá fica muito ancioso de passar em pontes. É quase uma fobia, até o pé começa a tremer e o carro quase aos solavancos. Está a sofrer muito com isso e não sabe dizer porquê. Por favor peço ajuda,por onde havemos de começar…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
Pelo relatado, o mais adequado será procurar um psicólogo para terapia cognitiva-comportamental ou EMDR, pois são nestas duas vertentes onde se tem verificado melhores resultados…
-
Sair de casa aos 12 por imposição dos pais (trabalhar) e ver família só fins semana quebra laços, tu
Sair de casa aos 12 por imposição dos pais (trabalhar) e ver família só fins semana quebra laços, tudo se torna formal e distante, como aceitar isso? Obrigada
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
Por vezes os comportamentos e acções de terceiros, principalmente dos que nos são mais próximos, podem causar em nós sentimentos que nos causam sofrimento. São esses mesmos sentimentos…
-
Dependência emocional
Namoro há 12anos tenho uma filha com 2 e estou numa situação que nunca pensei, decidiu falar com outras mulheres, mudou a palavra passe do telemóvel para eu nao ver diz para ter confiança nele, como é isso possível??? Nao estou bem não consigo dormir só choro e percebi que não consigo viver sem…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
Todas as relações são diferentes e mesmo dentro de uma mesma relação, existem fases diferentes e desafiantes. Se esta fase está a provocar-lhe sofrimento e ansiedade, então o acompanhamento…
-
Perturbações do comportamento
Boa tarde,
Tenho uma filha com quase 21 anos mas muito imatura. Não tem objetivos de vida, ou melhor, os que tem são sonhos. Não se empenha em nada, esquece de fazer tudo, começa mas não termina nada. Por outro lado é uma menina muito simpática, sempre de sorriso nos lábios e que sabe…RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
Pela descrição, o ideal seria uma avaliação inicial para depois se deliniar qual a melhor terapia a seguir. Importa apenas referir que tem de existir vontade por parte da própria…
-
Terapia de casal
Boa tarde. Estou numa relação com uma pessoa à 8 anos. A nossa relação passou por diferentes fases e fomos sempre superando porque gostamos um do outro. No entanto, ele não me procura. Quando falamos sobre isso ele diz que quer estar comigo e que gosta de mim, mas que não consegue perceber ou…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
Sendo uma questão que diz respeito ao casal, poderão iniciar o acompanhamento em terapia de casal e, caso se justifique, também o acompanhamento individual para que se possam explorar…
-
Terapia de casal
Eu e o meu namorado começamos há dois anos, dois anos esses que têm sido dificeis, nao vou mentir. Desde o ínicio que não houve, nem há confiança. Nem eu nele, nem ele em mim. Sinto que a nossa relação se tem aguentado apenas pelo amor que sentimos um pelo outro, que é muito. Mas eu penso, o…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
A terapia de casal poderá ser uma boa opção desde que ambos estejam dispostos a tal. Serão com certeza munidos de muitas novas ferramentas de comunicação que farão a vossa relação…
-
Tenho 19 anos, estudo e trabalho, e sofro de ansiedade desde muito nova. Vejo que tem-se interferido
Tenho 19 anos, estudo e trabalho, e sofro de ansiedade desde muito nova. Vejo que tem-se interferido bastante na minha vida pessoal, académica e profissional. Será necessário procurar ajuda de um médico especialista?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia!
Se a sua ansiedade já interfere de forma significativa na sua vida então sim é hora de procurar apoio psicológico. A grande armadilha que a ansiedade nos traz é que gradualmente…
-
Boa noite, suspeito que o meu filho seja dislexico e esta nova professora também tem a mesma opinião
Boa noite, suspeito que o meu filho seja dislexico e esta nova professora também tem a mesma opinião, como posso ajudá lo tendo em conta que está no 4ano.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Numa primeira fase é necessária a realização de uma avaliação psicológica para que possa ser feito o diagnóstico clínico. Caso seja dislexia, os melhores resultados estão na articulação…
-
Boa tarde, tenho um problema que condiciona toda a minha vida e não sei como o ultrapassar. Tenho mu
Boa tarde, tenho um problema que condiciona toda a minha vida e não sei como o ultrapassar. Tenho muita dificuldade em me comunicar com os outros, pois estou sempre preocupada com o que vão pensar sobre mim, sobre o que estou a dizer, como digo. Isto faz que o evite constantemente, o que condiciona…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia!
Pelo seu relato, seria uma óptima candidata a psicoterapia. Ganharia ferramentas e estratégias para aumentar a sua auto-estima e melhorar ou construir as suas habilidades comunicacionais.…
Autor
Perguntas frequentes
-
Já há alguns anos que ando com ansiedade e irritabilidade fácil. Tenho momentos em que estou bem e d
Pode iniciar uma psicoterapia feita com um psicólogo ou psiquiatra competente