Perguntas do paciente (26)
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Tenho 53 anos, trabalhei durante 30'anos na área do fitness, até que há 2 anos, devido a um desmaio
Tenho 53 anos, trabalhei durante 30'anos na área do fitness, até que há 2 anos, devido a um desmaio me foi diagnosticado um problema genético de nascença, aorta bicuspide, com uma válvula calcificada. Fui operada em outubro do ano passado. Coloquei válvula biológica, contudo nunca mais consegui voltar à forma física, embora tenha voltado ao ginásio, tenho cuidado com a alimentação, mas há dias em que me vou abaixo e como. Gastei n dinheiro em nutricionistas, tratamentos e nada. Faço retenção líquidos, bebo muita água, tomo tromalyt e ramipril. Estou em baixo psicologicamente. Não aceito meu corpo, nem o peso. Alguém me poderia ajudar por favor? Também tenho dificuldade em aceitar a cicatriz que tenho, infelizmente recomecei a fumar, e não consigo parar. Obrigada
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
O seu relato é muito comum. A vida puxa-nos o tapete e nós não nos conseguimos adaptar ou aceitar esta nova realidade. Muitas das vezes, são as crenças e expectativas que temos enraizadas que não nos deixam avançar. Outras vezes, o conceito que nós tínhamos do "eu" é de tal forma abalado que precisamos de nos reestruturar novamente. Peça ajuda a um psicólogo. Mudando a forma como encara a situação, mudará também o seu comportamento em relação a esta nova fase. Votos de rápidas e duradouras melhoras.
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Terapia de casal
Bom dia!
Estou a alguns meses com a relação em risco de acabar.
Minha esposa era uma pessoa boa gostava de ajudar os outros.
Temos tido problemas financeiros durante anos e os dois descontentes com os empregos em Junho ela desistiu de tudo queria o divorcio disse que queria gozar a vida que não gozou já que tinha sido mãe muito cedo.
Com o decorrer reparei que ela começou a ser diferente para a filha dela para os netos e para as irmãs.
Tenho tentado tudo para isto voltar ao normal que neste momento estou a ter uma depressão mas sei disso enquanto que ela nao aceita que tambem esta numa
Em dias em que esta mais comovida pede para eu nao desistir dela no dia a seguir volta a ser fria e so se importar com ela
Que devo fazer?RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
Uma vez que ambos estão a passar por uma fase difícil, o acompanhamento psicológico individual a cada um, assim como a terapia de casal em conjunto faria todo o sentido. Não só conseguiriam individualmente ultrapassar este período em que ambos se sentem deprimidos, como também a encontrar um novo equilíbrio enquanto casal.
Votos de tudo a correr pelo melhor.
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Ansiedade
Boa tarde,
Tenho 23 anos e tenho lidado com problemas de ansiedade. Muitas vezes sinto-me exposto e tenho demasiado medo da opinião dos outros. Por exemplo, chegar à faculdade sozinho e abordar pessoas é uma situação que por vezes me deixa muito ansioso, sinto que vou ser julgado. Também me sinto muitas vezes ansioso em jantares e festas. Tenho medo de ser exposto, de ser o centro das atenções e de que fique nervoso e reparem. Fico a tremer e muito tenso nestas situações e tudo isto me impede de levar uma vida normal e de evitar eventos que deveriam ser de alegria, e não de medo e ansiedade. O que devo fazer?
ObrigadoRESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia. Se esta ansiedade já influencia o seu dia a dia, se já interfere nos seus relacionamentos pessoais e sociais, seria muito bom tentar um acompanhamento psicológico de forma a ganhar estratégias que o ajudem a lidar com estas situações. O grande perigo da ansiedade é que hoje deixo de ir ali porque me vou sentir mal. Amanhã também já não vou a outro sitio. Depois já não vou a mais outro... E assim, gradualmente vou ficando cada vez mais isolado porque começam a ser cada vez mais as situações que me são desconfortáveis. Não deixe o cerco fechar-se, procure acompanhamento para aprender a lidar com estas situações. Desejos de rápidas e prolongadas melhoras.
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Alterações da libido
Boa tarde
Tenho 35 anos, estou com alguns problemas na minha relação amorosa, no que diz respeito à parte sexual. O acto em si aborrece-me, sinto pouca vontade, a minha libido está a zero creio, na minha cabeça existem mil e uma coisas mais interessantes para fazer, e vou adiando, o problema é que compreensivelmente o meu parceiro se torna impaciente e as discussões começam.
O que posso fazer? Existe forma de contornar esta situação? Não sei qual a especialidade que deva abordar.
ObrigadoRESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde.
Pela sua breve descrição existem variadíssimas variáveis que podem estar a originar esses acontecimentos. Não existindo uma causa física para tal, um psicólogo poderá ser o terapeuta certo para explorar esse tema e encontrar não só o motivo de tal como também para encontrar estratégias e ferramentas para superar essa situação.
Votos de tudo a correr pelo melhor.
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Fobia social
Boa noite!
Sou um jovem de 17 anos (faço os 18 para o mês que vem) e de há uns anos para cá sinto que a minha saúde mental está cada vez mais debilitada. Estive a pesquisar na internet acerca dos meus sintomas e a resposta mais provável para o meu problema é eu ter transtorno de ansiedade social (ou fobia social). No entanto, gostaria de obter a confirmação através de um especialista e caso tenha este problema gostaria de ser tratado o mais rapidamente possível. Vou então relatar alguns sintomas que sinto: fico extremamente nervoso em situações de grandes ajuntamentos sociais, mesmo que conheça todas as pessoas que estão nesse grupo; nas conversas do dia-a-dia não consigo manter o contacto visual e fico muito nervoso e sem saber exatamente o que dizer quando falam comigo; ao andar na rua estou sempre preocupado com a minha postura ao andar, o que faz com que ande de forma desajeitada e artificial; não consigo manter contacto com qualquer rapariga pois os nervos apoderam-se de mim (o que faz com que não consiga ter relações amorosas com ninguém); penso que as pessoas estão todas contra mim e que não gostam de mim; não consigo ter uma relação achegada e de confiança com ninguém (nem mesmo com os meus pais); atividades que antes me davam bastante prazer (jogar futebol por exemplo) são agora "mais uma" atividade, ou seja, já não sinto prazer em fazê-la; ando sempre triste e a querer "desaparecer" deste mundo...
Ficaria muito agradecido caso alguém me pudesse dizer que problema eu tenho?
Cumprimentos!RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
Embora os sintomas que relata sejam os sintomas típicos de uma fobia social, existem muitas outras variantes que são importantes para a avaliação e diagnóstico, assim como a duração, impacto e outras patologias que possam estar associadas. Dessa forma, realizar uma avaliação psicológica rigorosa seria benéfico para diluir todas as suas dúvidas e caso necessário seguir para psicoterapia para conseguir ganhar estratégias e ferramentas que lhe permitam lidar com a situação.
Qualquer outra dúvida estou ao dispor.
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Dislexia
Boa tarde, tenho um filho de 13 anos com dislexia severa a nível da linguagem e da escrita. O neuropediatra dele aconselhou acompanhamento psicopedagógico. Será benéfico para ele?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia.
Em resposta à sua questão, nos casos de dislexia é importantíssimo o apoio psicopedagógico. No nosso centro as consultas dos meninos com dislexia são realizadas numa parceria estreita do psicólogo e do terapeuta da fala.
Qualquer outra dúvida que possa ajudar estaremos ao dispor.
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Perguntas frequentes
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Bom dia.
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