Avaliação psicológica

4 respostas
Eu cheguei até aqui porque não consigo resolver isto. O meu ex já terminou comigo faz agora 1 ano e eu não consigo esquecê-lo. Não consigo dormir bem. Não consigo arranjar emprego. Não sei o quero fazer da vida. Sinto que já devia ter saído de casa, já devia ter um emprego bom, que devia começar família. Sinto que a vida já não mais sentido e tenho medo de fazer alguma estupidez.
Existe algum método para ajudar-me? Tive um ano para conseguir fazer sozinha e não consegui.
O término de uma relação amorosa é um processo doloroso e que nem sempre somos capazes de o fazer sozinhos. Sentimentos como o desespero fazem com que não haja um desfecho. Esse desfecho precisa de acontecer. Procure um(a) psicólogo(a) e vai ser capaz de ultrapassar está fase e tornar-se mais forte e preparada para todos esses desejos que tem de futuro.
Bom dia!
Apesar de sermos fortes e de conseguirmos superar muitos problemas ou desafios que a vida nos coloca, há momentos em que a melhor opção é pedir ajuda. Como diz "tive um ano para conseguir fazer sozinha e não consegui", por isso tem aí a resposta, ou seja, sugiro que procure um psicólogo para que consiga identificar de uma forma mais clara os seus problemas e depois possam, conjuntamente, traçar a melhor estratégia para a resolução dos mesmos e para assim reencontrar um sentido para a sua vida.

Ao dispor.
Cumprimentos.
Tiago Sá Balão.
Bom dia. O facto de estar agora a reconhecer que pode precisar de ajuda é sinal que está preparada para a fase seguinte, só não sabe ou conhece as ferramentas certas para o fazer. Procure apoio de um psicólogo. Será com certeza o técnico certo para a ajudar neste caminho de recuperação e superação.
Votos de uma rápida e duradoura recuperação.
Convidamo-lo para uma consulta: Consulta online de psicologia - 30 €
Pode agendar uma visita através do site Doctoralia, clicando no botão "Marcar uma visita".
Deve iniciar psicoterapia, para iniciar uma nova vida
Ao seu dispor
Rita Bicha Castelo

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