Perguntas do paciente (57)

Olá. Tem muitas crenças limitantes que podem estar a condicionar a relação que deseja.
Aconselho acompanhamento psicológico.
Abraços!

Olá boa tarde.
Sim deve consultar um psicólogocem primeiro lugar para fazer uma avaliação, se for necessário a ajuda dun psiquiatra ele indicará, mas deverá sempre fazer terapia.
Essa ansiedade pode estar... Mais

Boa tarde.
Se fez os exames e o resultado foi normal. Pelos sintomas que descreve, provavelmente encontra-se com um quadro de ansiedade generalizada e pânico.
O mais indicado é consultar um psicólogo,... Mais

Boa tarde.
Pelos sintomas que relata patece-me estar perantes sintomas ansiosos que poderão ser tratados através de psicoterapia e/hipnoterapia, que trata causa na sua origem.
Ao seu dispor!
Anabela do... Mais

Caso confirme com o seu cardiologista que não existe nenhuma patologia cardíaca, parece-se que estamos perante crises de ansiedade. O Victan só vai criar dependência, pelo que só deve ser tomado em SOS.... Mais

Olá. Na consulta de terapia de casal, poderão existir sessões individuais, no entanto o que for dito na terapia individual não poderá ser partilhado com o outro membro, sem o consentimento do primeiro.... Mais

A medicação deve ser sujeita a desmame e isso deve ser acompanhado pelo psiquiatra, porque pode trazer sintomas decorrentes da abstinência.
Aconselho a fazer psicoterapia para aprender a lidar com os pensamentos... Mais

Pela minha experiência o relatório do médico de família normalmente deve ser o suficiente, na junta médica se for necessário, eles dizem para levar da próxima vez.
No entanto, a terapia é o mais importante... Mais

Boa tarde!
Pelo que diz já tem o diagnóstico, já deve ter feito uma avaliação neuropsicológica. Sendo assim, o acompanhamento que demostra mais eficácia no diagnóstico de PHDA é de facto a Terapia Cognitivo-Comportamental.... Mais

Já é um primeiro passo não atribuir culpas ao mundo exterior e ter consciência de que algo não está bem em si, que o leva a ter padrões de comportamento que o levam a afastar-se dos outros.
Procure ajuda... Mais

Além do que os meus colegas já disseram, a ansiedade é uma resposta normal do cérebro a uma situação de stress, torna-se tóxica quando temos esses sintomas ser haver um perigo. É isso que está a sentir,... Mais

Houve uma desconexão entre vocês, procure ter uma conversa sincera com a sua irmã, ela de certeza que a vai compreender, mostrando que os seus sentimentos em relação a isso.

No entanto, saber técnicas... Mais

Boa tarde. O facto de ser mãe exige de si muita energia e está focada apenas nesse papel, podendo ter existido uma desconexão entre si e o seu marido, arrefecendo os seus sentimentos por ele. É importante... Mais

Boa tarde.
Seria importante ter outra avaliação. A terapia mais indicada para o seu problema é a terapia cognitiva ou comportamental.
Estou disponível online.
Cumprimentos,
Anabela do Rosário Cruz
Psicóloga Mais

Boa tarde.
Lamento imenso o momento que está a passar. Às vezes a vida prega-nos partidas e temos que aprender a lidar com elas.
Procure ajuda psicológica, para a ajudar a lidar com esse problema.
Estou... Mais

Bom dia.
Parece que houve uma desconexão entre vocês e o namorado perdeu o interesse. Este tipo de situações acontecem porque provavelmente não está a priorizar-se. É importante avaliar melhor a situação... Mais

Boa tarde. É importante entender o que está na origem da ansiedade e depressão. Só conseguimos aguentar as dietas restritivas durante um tempo. O que tem que fazer é uma reeducação alimentar e aprender... Mais

Boa tarde.
É possível ultrapassar o medo com a ajuda dum psicólogo, no sentido de ganhar mais autoconfiança.
Provavelmente esse medo pode ter sido originado por experiências negativas na infância.
Ao seu... Mais

Boa tarde. Esses sintomas são sintomas de ansiedade. Deverá continuar a psicoterapia. A ansiedade é um transtorno que na maioria dos casos não precisa de medicação.
Estou disponível.
Anabela do Rosário... Mais

Boa tarde. Com todo esse historial de experiências negativas, é natural que algumas situações são gatilho para se sentir assim.
A terapia cognitiva-comportamental pode ajudá-la a ultrapassar esses traumas,... Mais