Experiência

Sou Psicóloga Clínica e sou Especialista em Depressão, Ansiedade, Fobias, Autoestima, Luto, Insónia, Emagrecer, Parar de Fumar.
A depressão e ansiedade, devido ao estilo de vida atual, tem-se se vindo a tornar cada vez mais grave e por isso, emprego uma serie de terapias, que em conjunto potencializam a cura. Emprego a Terapia Cognitivo Comportamental, Hipnoterapia, psicologia positiva, mindfullness, meditação e exercícios complementares.
Sessões: 50€
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  • Primeira consulta Psicologia


Consultório

Anabela do Rosário Cruz
Fisioreame Centro Medicina Física e Reabilitação, Lda

Rua dos Pedros, nº2 B, Lourinhã 2530-151

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1 opinião

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  • B

    A Dra. Anabela do Rosário Cruz fez-me várias hipnoses até perceber qual é aquela que melhor funcionava comigo. Utilizou também outras Técnicas cognitivo comportamentais até chegar a um resultado continua a trabalhar em aconselhamento primente. Os espaços estão adequados à prática e à do doente. Os meus à Dra. Anabela.

     • Fisioreame Centro Medicina Física e Reabilitação, Lda  • 

    Dra. Anabela do Rosário Cruz

    Obrigada Bruno. Com a psicoterapia teve uma evolução positiva e está de parabéns porque o trabalho também é do paciente.


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Dúvidas solucionadas

57 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia

Olá!! Eu tive alguns relacionamentos passados que não correram bem porque me mentiram e traíram, esp

Olá!! Eu tive alguns relacionamentos passados que não correram bem porque me mentiram e traíram, especialmente um antes deste que me deixou traumatizada. Ele mentiu me em tudo e tratou me como lixo. Tive 3 anos e tal solteira e agora tenho outro namorado. Basicamente tenho imensos ciúmes e gostava…

RESPOSTA DO MÉDICO:

Dra. Anabela do Rosário Cruz

Boa tarde. Com todo esse historial de experiências negativas, é natural que algumas situações são gatilho para se sentir assim.
A terapia cognitiva-comportamental pode ajudá-la a ultrapassar…


Boa tarde. Sofro de ansiedade e fiz cerca de um ano de psicoterapia, o que me ajudou bastante a co

Boa tarde.
Sofro de ansiedade e fiz cerca de um ano de psicoterapia, o que me ajudou bastante a controlar as crises e evitou que tivesse de recorrer a medicação.
Mas de há uns meses para cá notei que sinto a necessidade de ter sempre as mãos ocupadas, seja a mexer numas bolinhas…

RESPOSTA DO MÉDICO:

Dra. Anabela do Rosário Cruz

Boa tarde. Esses sintomas são sintomas de ansiedade. Deverá continuar a psicoterapia. A ansiedade é um transtorno que na maioria dos casos não precisa de medicação.
Estou disponível.
Anabela…


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