Perguntas do paciente (32)
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Tomo a paroxetina 20mg de manhã e 10mg ao jantar. Tomo o AlprAzolam o5mg de manhã e ao jantar. Sinto
Tomo a paroxetina 20mg de manhã e 10mg ao jantar. Tomo o AlprAzolam o5mg de manhã e ao jantar. Sinto na mesma ansiedade. Que posso fazer?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Pois como sempre vou repetir a medicação ajuda mas nao faz o trabalho por si!!!!!! Só com
a complementaridade da psicoterapia e o seu auto controle e o seu poder interno é q são a chave de saber gerir a sua ansiedade!!!
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Boa Tarde. Tenho 30 anos e apesar de eu nunca ter tido namorado e ser solteira, gostava muito de te
Boa Tarde.
Tenho 30 anos e apesar de eu nunca ter tido namorado e ser solteira, gostava muito de ter um namorado e de me casar.
Mas é a tal coisa, eu por muitos motivos não quero ter filhos, não tenho nenhuma paciência para sofrer birras e choros de crianças e como eu não quero ter filhos, quando eu tiver um namorado tenho muito receio de que ele me vaia deixar e de vir a ficar solteira para sempre somente pelo fato de eu não querer ter filhos, pois há homens que querem ter filhos.
1- No entanto, ao eu não querer ter filhos nem isso sequer fazer parte dos meus planos futuros, deverei ser sincera com o meu futuro namorado ao dizer-lhe que eu não quero ter filhos?!
Pois eu por causa disso, tenho muito receio de que ele me possa vir a deixar e como eu não quero ter filhos, eu não quero ficar solteira para sempre, uma vez que eu pretendo muito vir a ter um futuro namorado e me casar.
Aguardo pela resposta!RESPOSTA DO MÉDICO:
Auto conhecimento e penso q está num estado muito confusional faria muito sentido começar a fazer psicoterapia
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Olá eu estou a tomar xanax xr 0,5 um de manha outro há noite mas eu não ando bem eu só choro penso q
Olá eu estou a tomar xanax xr 0,5 um de manha outro há noite mas eu não ando bem eu só choro penso que vou morrer a toda hora tenho medo estar sozinha tive um ataque panico em que estava sozinha chamaram inem os vizinhos eu estava gritar perdi as forças nem a porta consegui abrir depois fui no INEM e me deram o xanax xr trocaram porque eu fazia xanax 1mg de manhã e prozac há noite eu sinto cabeça esgotada até Tac fiz há cabeça estava tudo bem na TAC ..Que me aconselham fazer?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Continuar o acompanhamento psiquiátrico mas procurar também acompanhamento psicológico pois só medicação nao resolve nada pois você terá de ter ajuda psicoterapeutica para perceber o porquê as causas e as estratégias adequadas para melhoria geral e com força de vontade e poder interno perceber q o controle está em si e que tudo tem solução!
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Sofro de depressão à 12 anos seguida em psiquiatria HB onde neste momento tomo alrazolam 0.5mg em SO
Sofro de depressão à 12 anos seguida em psiquiatria HB onde neste momento tomo alrazolam 0.5mg em SOS até máximo 2 dia, 2 terços de triticum ao jantar e o Lorenin 2,5mg ao deitar e mesmo assim só consigo dormir 2 a 3 horas por noite sinto me mt esgotada psicológica. A médica de família e psiquiatra diz que é crónica para minha vida, onde eu penso que não é, talvez ainda não tenha encontrado o profissional correto e respectiva medicação adequada. O que posso fazer para melhorar minha qualidade de vida? Cumprimentos, Graça
RESPOSTA DO MÉDICO:
12 anos com medicação e sem psicoterapia????? Só as duas terapeuticas resultam e fazem sentido!! E tudo pode mudar se fizer por isso claro procure um bom psicologo!
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Olá , tomo 1 comprimido ao dia de Escitalopram 10 MG (Para PAG), desde o dia 3 de Janeiro até dia 13
Olá , tomo 1 comprimido ao dia de Escitalopram 10 MG (Para PAG), desde o dia 3 de Janeiro até dia 13 ( 6 semanas). Por volta da 4 semana comecei a melhorar, especialmente na parte da manhã, infelizmente no início da 5 semana comecei, logo a seguir ao almoço, a sentir tremores internos, mãos a tremer e uma pequena angustia...embora de manhã esteja bem!. É normal?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Vou repetir me medicação sem psicoterapia nao faz sentido nenhum!!!!
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Viva, estou a tomar 1 comprimido ao dia de Escitalopram 10 MG (Para TAG), desde o dia 3 de Janeiro (
Viva, estou a tomar 1 comprimido ao dia de Escitalopram 10 MG (Para TAG), desde o dia 3 de Janeiro ( à 33 dias precisamente), começo a me sentir melhor, especialmente na parte da manhã, mas logo a seguir ao almoço sinto-me tremulo por dentro, com um nó na garganta e as mãos a tremer. Esta sensação irá passar ou terei que rever a dose junto do Médico?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Vou repetir me medicação sem psicoterapia nao resulta nem faz sentido!!!! Procure um psicólogo e aumente as suas competências a medicação ajuda mas durante um breve periodo de tempo e nao muda formas de pensar!!!!
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Victan
Como fazer o desmame do Victan quando tomado só em SOS? tomo ha cerca de dois anos em media 2 a 3 comprimidos de 2mg por semana, nunca tomei dias seguidos ou com o padrão certo, foi-me receitado pela medica de familia ela diz que não é preciso desmame mas eu desconfio gostava da opinião de médicos psiquiatras. Pois quero deixar. Muito obrigado
RESPOSTA DO MÉDICO:
Se é em sos nao está dependente fisicamente mas acho q está dependente psicologicamente pois talvez acredite q o poder está no medicamento e nao está.tem q perceber as causas da ansiedadede e estratégias internas de auto controle para a combater.precisa de um bom psicologo e deixe la o victan tranquila
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Ansiedade
Olá.
Eu tenho ansiedade desde pequena , já andei num psicólogo e ele disse que era ansiedade e inicio de uma depressão mas apenas ficou melhor enquanto lá andei depois deixei de ir e piorou outra vez, e ultimamente , nos últimos 2 meses comecei a ter ataques de ansiedade ou de pânico, não tenho a certeza... normalmente tenho quando estou nervosa ou em pânico mas também acontece quando não o estou. Os sintomas que eu sinto são falta de ar, tonturas , enjoos, e por vezes fico vidrada, também já cheguei a desmaiar . Será que tem a ver com a ansiedade ou pode ter a ver com outra coisa ?RESPOSTA DO MÉDICO:
Pelos sintomas quase certo q é perturbação de ansiedade q se trata facilmente com um bom psicologo.perceber as causas estrategias de desdramatizacao dos sintomas psicossomáticos ganhar aito controle e segurança alem de saber respirar para uma melhor oxigenação cerebral e diminuição do ritmo cardíaco.esta tudo dentro de si e é o seu poder mental que manda estruturw se e volte a terapia.
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Doença de Hording
Eu quero ajudar uma amiga a atender consultas de Psicologia, para se curar de a doenca de hoarding. Ela enche a casa de tudo e nunca mais tira nada de casa. O problema dela e muito serio porque quase nao tem espaco para se movimentar. la precisa de Psicologo ou Psiquiatria? Obrigada.
RESPOSTA DO MÉDICO:
É urgente e grave e precisa de ambos psiq e psic mas o mais importante é q sendo adulta nao se pode obrigar a tratar a chave é ela perceber q twn um problema e depois querer trata lo com ajuda sim mas tem q ser ela a querer.
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Alcoolismo
A minha esposa bebe demasiado ate perder sentidos e caidas desamparada, o que posso fazer?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Vá a um Cri da sua area de residencia equipas especializadas na adiccao e é gratuito essencial ela reconhecer q tem um problema e querer tratar se.
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Alcoolismo
Boa noite. Gostaria de saber de que modo é feita a sua abordagem a um doente que sofre de alcoolismo crônico?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Aiiii já tratei muitosssss e o essencial é o utente apresenta uma dependência alcoólica nivel 4 pois nao existe alcoolismo cronico existem 4 niveis de consumo de alcool 1.uso 2.abuso 3.consumo nocivo 4 dependência alcoolica se o caso é tipo 4 jamais poderá deixar de beber sem apoio medicamentoso o ideal sera uma desabituacao alcoolica em internamento pois assim em dez dias o corpo fica desabituado da substância e depois ter acompanhamento psicologico para manutencao da abstinencia e nao ha numero de sessoes x ou y ahshah cada caso é um caso nao se pode nem deve e até me parece comico como se determinam numero de vezes se cada pessoa tem o seu ritmo e a sua individual capacidade de motivação procure um cri da sua area de referencia e tera uma equipa de psicologo e psiquiatra assist social e enfermeiro tudo de graça sim grátis
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Ansiedade
Boa tarde, tenho passado por problemas familiares mas já à algum tempo que mudo de humor, choro, tenho ansiedade, irrito me com facilidade e até as vezes apetece me bater em alguém.
O que poderá ser ? Que ajuda devo procurar ? Psicólogo, Psiquiatra ou outro ?
Desde já agradeço a atenção dispensadaRESPOSTA DO MÉDICO:
Aconselho um ou uma Psicóloga Clínica urgente não adie o inicio de um bom caminho psicoterapêutico.
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Fobia Social
Tenho desenvolvido fobia social devido ao rubor facial excessivo. O que devo fazer?
RESPOSTA DO MÉDICO:
se o rubor facial excessivo for algum problema dermatológico que possa minimizar com um dermatologista óptimo mas se for só a questão do enfrentar as pessoas e uma certa vergonha social trata se facilmente com psicoterapia procure um bom psicólogo para o ajudar a enfrentar a vida social para que seja feliz e vá a todo o lado com segurança e felicidade pois se estiver bem consigo nada o impedirá muito menos um rubor de ir a todo o lado com segurança e confiança em si mesmo que penso ser o que falta e aumentar a sua auto estima e auto controle é essencial procure um bom psicólogo e tudo se resolverá facilmente e até lá vá enfrentando a vida com ou sem rubor nao se esconda vá para a rua e viva!
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ansiedade
Boa noite, fiz uma cirurgia á 8 meses atrás. Levei anestesia geral. Dois dias depois tive reação. O meu corpo começou a tremer de cima abaixo, durante 12 horas.embora não me senti-se nada ansiosa, fui ao hospital deram-me ansioliticos e nada. No dia seguinte, sempre que tentava dormir e os meus músculos relaxavam, sentia o meu corpo vibrar por dentro. Passei a dormir 3 horas por noite, durante quase 2 meses até que um dia, estava a adormecer e acordei repentinamente com uma sensação do peito, como se tivesse a cair. Repetia-se noite dentro até adormecer por exaustão. Desenvolvi ansiedade extrema devido á privação de sono, tremores, terror de ir para a cama. Tomo Protheadene 75mg, que parece não ajudar muito, pois continuo a ter as mesmas crises embora não tão agressivas. Acontece mesmo que não esteja ansiosa e já ouve vezes que me fui a rir para a cama, sem stress nenhum. Não consigo perceber o que se passa, nem que medico procurar? Isto surgiu após a operação e agora está a criar-me realmente muita ansiedade, porque não consigo ter uma vida normal. Já estou a fazer terapia Emdr, porque fiquei muito traumatizada com esta experiência mas ás vezes parece piorar pq fico muito agitada quando me lembro das noites em angustia. Piora antes, durante e depois da menstruação. Muito obrigada!
RESPOSTA DO MÉDICO:
Penso que pelo que descreve está com muita ansiedade que aumentou após a cirurgia mas que já existiria antes disso penso que deveria procurar um psicólogo para perceber as verdadeiras causas da sua ansiedade e fazer psicoterapia pois há que entender as causas para tratar os sintomas e nada melhor que psicoterapia e falar para perceber quais as mudanças internas para o controle dessa ansiedade e sinceramente não apoio nem a medicação nem o emdr procure um bom psicólogo!
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Coaching Psicológico
De que forma o coaching psicológico poderá ser útil na vida de uma pessoa? Obrigada!
RESPOSTA DO MÉDICO:
Eu sou a favor da psicoterapia que é algo tão simples e profundo como uma conversa aberta sobre tudo em que se estabelece uma relação terapêutica entre duas pessoas e se ajuda o outro da melhor forma possível agora estes novos jargões com nomes ingleses sinceramente acho ridículo pois podem chamar variadissimos nomes diferentes mas a psicologia é o encontro do outro e ajuda em tudo o que puder ser feito para quem está em sofrimento agora acredito que tanto colegas meus como utentes se sintam mais acompanhados se usarem este tipo de terminologias enfim para mim aconselho sempre um bom psicólogo e se for bom nao necessita deste tipo de estrangeirismos coaching mindfulness ..procure alguém que o ouça que o oriente e o ajude na sua vida e na sua aprendizagem e mudanças internas para o seu melhor desenvolvimento!
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Mindfulness
Quais os benefícios do Mindfulness na vida das pessoas! Obrigada!
RESPOSTA DO MÉDICO:
para quê e porque gostam destes estrangeirismos?? procure um bom psicólogo e faça psicoterapia converse abra o seu coração e perceba o que pretende e como o outro ser humano o pode ajudar nao há necessidade destes jargões para as melhoras da saúde mental!
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Estou a tomar Escitalopram 15mg há um ano...tinha muita ansiedade e pensamentos negativos. Tomo tamb
Estou a tomar Escitalopram 15mg há um ano...tinha muita ansiedade e pensamentos negativos. Tomo também Unilam 0'5mg em caso de necessidade e um para dormir. O médico falou-me em trocar o Unilam por Rivotril,qual a diferença? Tenho muito medo da medicação o Rivotril é mais forte ou viciante? Passei muito mal (quase 3meses) até que o antidepressivo me fizesse algum efeito,mas ainda sinto que não estou muito bem... obrigada
RESPOSTA DO MÉDICO:
tanta medicação!!!! e psicoterapia??? procure um bom psicólogo que o ajudará a perceber as causas melhorar os sintomas aumentar as competências de mudança e deixará facilmente essa medicação que só o está a prejudicar e como diz não lhe faz efeito vamos lá mudar falar e viver sem tapar os sintomas com pensos rápidos que lhe fazem mal e não promovem a sua mudança pessoal! procure um bom psicólogo!!!
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Distimia
Não me sinto triste nem depressivo mas ha anos que sinto com pouca motivação e falta de interesse em interacções sociais.. Tenho imensa vontade de viver e muitos sonhos mas começo a reparar que estou sempre a adiar a minha vida e no momento presente só me aptece estar em casa a ver filmes e series apesar de não me me sentir triste... A minha psicologa diz que tenho distimia... Tem cura sem medicamentos?
RESPOSTA DO MÉDICO:
se tem psicóloga ainda não lhe perguntou se tem cura sem medicamentos? que relação terapêutica tem com ela?? claro que tudo se pode tratar sem medicação muito mais com a sintomatologia que descreve é simples mas com um bom psicólogo claro!precisa de motivaçao tomadas de decisão e começar a viver a vida!!! a primeira tomada de decisão será de ir a outro psicólogo que o ajude a desenvolver essas competências e melhorar a sua mudança positiva!!
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Ansiedade
Sofro de despersonalização/desrealização devido a ansiedade. Gosto de meditar e sei que a pratica é benéfica para a ansiedade em geral mas o problema é que acho que me aumenta muito as sensações de despersonalização/desrealização... Durante a meditação eu não sinto o corpo de todo! Mas não me incomoda durante a pratica, mas depois essa sensação fica mais forte no dia a dia, também sinto sem meditar mas meditando acho que agrava. Não tenho medo dos sintomas nem pânico nem nada do género só é muito desagradável sentir essas sensações as vezes muito intensas a durar dias. Porem gostava de continuar a meditar para acalmar a minha mente! O que faço?
RESPOSTA DO MÉDICO:
peço desculpa mas está a contradizer se então gosta mas não lhe faz bem meditar então nao medite! a meditação faz bem a quem se sente bem se não é o seu caso não o faça e pelo seu discurso acho que o melhor é falar e nao catalogar ou achar que algo bom para uns lhe fará bem a si penso que precisa de falar o que realmente sente e o faz sentir assim e deixar os jargões psicológicos em que se apoia procure um bom psicólogo e tente entender o que sente sem pôr nomes dificeis ou na modinha! fale ponha duvidas abra o seu coração e descubra se abraço
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Os antidepressivos afectam o sistema nervoso central e eu tenho muito medo de tomar e ter problemas
Os antidepressivos afectam o sistema nervoso central e eu tenho muito medo de tomar e ter problemas nesse sentido. Se tomar vou estar sempre a pensar nisso e a procura desses mesmos sintomas... convulsões, discenias, desordens de movimento etc... O facto de estar sempre a pensar nisso (sofro de ansiedade generalizada e não consigo evitar esses pensamentos) pode aumentar o risco desses mesmos sintomas aparecerem?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Procure um bom psicólogo e não precisará de medicação!
Perguntas frequentes
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Bom dia, o meu filho tem 10 anos e começou a queixar-se com dores de ouvidos estávamos fora de Portu
Bom dia.
Pela história clínica parece-me uma otite media serosa pós…