Perguntas do paciente (63)
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Terapia individual
Boa tarde , estou a precisar de ajuda mas nao sei bem a que tipo de médico recorrer.
Estou numa relação a 3 anos e temos altos e baixos , mas sou feliz com a pessoa que tenho ao meu lado, contudo tenho um problema que é falar com outras mulheres , fazer video chamadas com outras mulheres , e isto esta a destruir a minha relação, por isso acho que preciso de ajuda , nao tenho nenhuma razão aparente para ter estes comportamentos.
Espero que me possa ajudar ou então aconselhar
Obrigado, cumprimentosRESPOSTA DO MÉDICO:
Olá, para entender is seus comportamentos que refere que estão a interferir na relação o ideal é procurar fazer Psicoterapia com abordagem psicanalitica para um melhor auto conhecimento. Cumprimentos
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Psicoterapia
Qual a diferença entre consultas de psicologia e psicoterapia? Obrigada
RESPOSTA DO MÉDICO:
Olá, respondendo à sua questão de forma simples. A consulta de psicologia é o primeiro contato do paciente com o psicólogo e onde este vai inteirar-se da história clínica, do motivo que tras a pessoa à consulta. Uma psicoterapia é um processo terapêutico que se irá iniciar, onde o paciente irá adquirir um conhecimento profundo de si mesmo. As técnicas usadas na psicoterapia variam de acordo com a abordagem terapêutica do psicólogo.
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Ansiedade da separação
Bom dia. Tenho que viajar e estou deseperado, em pânico por ter de me separar dos meus filhos, não consigo trabalhar, dormir ou comer, penso até em deixar o emprego pra não ter que ir... a minha pergunta é, devo tratar este problema psicológico e adiar a viajem, que é daqui a uma semana, ou devo ir mesmo nestas condições? O que posso fazer para melhorar? Obrigado.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia, parece-me que o ir viajar nessas condições poderá ser negativo, deve procurar fazer Psicoterapia e perceber este medo de se separar da família, pois para a sua mente a ideia de estar longe da família aflige-o e fazendo análise irá descobrir de onde vem esta insegurança e aflição.
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Bom dia! A minha filha tem18 anos e por algumas vezes já se sentiu mal. Começa por ficar com o braço
Bom dia! A minha filha tem18 anos e por algumas vezes já se sentiu mal. Começa por ficar com o braço esquerdo sem força, a visão turva, dores de cabeça, batimento cardíaco acelerado e tremores no corpo. Uma das vezes os sintomas foram mais acentuados que tive que recorrer ao serviço de urgência. A avaliação do médico é que estava tudo bem com ela. Depois disso já sentiu-se mal por duas vezes.Gostaria de a levar a um médico especialista.A minha dúvida é a que médico devo recorrer?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia, pela descrição que faz dos sintomas e dado que os médicos já colocaram de lado qualquer problema físico, penso que a sua filha deve andar emocionalmente perturbada o que provoca sintomas físicos desagradaveis e incapacitantes deve procurar um psicólogo e começar um processo psicoterapeutico. Às melhoras
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Depressão crônica
Boa tarde, sempre fui uma criança ansiosa, tive varias depressões derivado a um casamento muito negativo e um divorcio muito difícil. Após a morte dos meus pais, sendo filha única, bati completamente no fundo do poço, fiz um internamento e felizmente recuperei.Acontece que actualmente tenho crises de agorafobia, chegando a ficar em casa durante 8 meses, sem sair por medo, crises essas acompanhadas de pânico,Estou medicada com Quetiapina, Venlafaxina e Victam.Há muitos anos que faço esta medicação.Não sei se ainda estarão adequados.Vivo prisioneira de mim mesma....não vou fazer as minhas compras, não socializo, dependo da boa vontade das filhas.Sinto-me triste pois não faço uma vida normal, como gostaria.Agradecia uma opinião de como dar a volta a esta incomoda situação.Desde já o meu muito obrigada.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde, sugiro fazer Psicoterapia se possível nesta fase inicial ( Via Skype) e rever a medicação. O mundo para a sua mente é sentido como algo assustador. Na Psicoterapia irá descobrir todos esses medos e ultrapassa-los, procure um Psicanalista.
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Depressão
Tenho 48 anos, sexo masculino, sou seguido em consultas de psiquiatria desde 1991. O meu diagnóstico é TOC associado a depressão secundária, com grande componente ansiosa. Tive um episódio convulsivo em 1993 com Anafranil, após o qual efectuei ECG e TAC (e mais tarde, já em 2014, RM). As alterações descritas nos relatórios dos referidos exames não são valorizadas pela neurologia. Efectuei o último ECG em 2014 e mantinha a indicação de "actividade paroxística em projecção temporal esquerda" (mais uma vez sem valorização pela neurologia). A depressão é, actualmente, o meu maior problema, aquilo que verdadeiramente me incapacita. Tenho vindo a consultar diversos psiquiatras ao longo dos anos, mas não sinto melhorias com os tratamentos. Também muitos desses psiquiatras, seja logo na primeira consulta, ou algumas consultas depois, demonstram uma forma displicente de me tratar, razão que me leva a andar sempre a mudar de médico. Tive agora uma consulta, numa Clínica, e a médica psiquiatra que me atendeu disse-me que eu estava já demasiado "psiquiatrizado", que é minha responsabilidade sair do papel de doente e que a razão dos psicofármacos (sobretudo os antidepressivos) não actuarem tem a ver com o facto de o "psicológico" não os deixar actuar. Ou seja, eles actuam nos neuro-receptores, mas depois o "psicológico" trava o seu efeito. Ora, eu faço psicoterapia há 6 anos, sempre com a mesma psicóloga, com quem tenho uma excelente relação terapêutica. A minha questão é: sentindo-me cada dia mais angustiado, sem energia ou sequer vontade de viver, estado este agravado pelas constantes decepções relativamente à psiquiatria, pergunto se há algo que, de facto, a psiquiatria possa fazer por mim, no sentido de me dar o mínimo que seja de qualidade de vida e a possibilidade de retomar a minha actividade profissional (interrompida há mais de um ano)? Muito obrigado pela atenção que este texto, porventura demasiado longo (as minhas desculpas), lhes possa merecer.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde, percebe-se que se sente triste e sem esperança, com um desejo de melhorar mas sem resultados significativos. No entanto não desista de procurar uma solução, seria importante informar-se de qual a melhor abordagem psicoterapeutica, pois diz que anda há 6 anos em psicoterapia mas não refere quantas sessões faz por mês, pois se fizer 1 sessão por mês é muito pouco, tente procurar um outro psicologo com uma outra abordagem para perceber se nota melhorias. As suas melhoras.
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Ataques de Pânico
Olá.. Fui ao Psiquiatra a semana passada, pois desde há 1 ano e meio para esta data, tive 4 ataques de pânico (transpiração excessiva, batimento cardíaco muito acelerado, pensamentos maus) e ando constantemente com ansiedade.. Como já não sabia o que fazer, fui a uma consulta de psicoterapia e aconselharam ir ao Psiquiatra, pois a medicação aliada à psicoterapia podia ajudar muito. OK, fez-me sentido. Foi-me receitado Sertralina, meio comprimido nos primeiros 6 dias e depois inteiro. O problema é que tive efeitos colaterais desde a primeira toma, hoje é a quarta toma e já senti batimento acelerado, uma queimação na boca e virilhas, suores, um pouco de tremor, e agora desequilíbrio. Fiquei assustada e liguei pó psiquiatra que me disse que era tudo normal, para eu insistir na medicação e para a semana falávamos novamente.. Mas estou com medo desta medicação... Acham melhor procurar outro psiquiatra, ajudava?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia, por vezes as 2 primeiras semanas a tomar medicação pode acentuar algum dos sintomas mas depois começa a sentir melhorias. Tenha presente que o tratamento medicamentoso só serve para atenuar os sintomas físicos, é no processo psicoterapeutico que vai perceber a causa dessa ansiedade, para daqui a uns meses já não precisar de medicação.
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Depressão
Boa tarde, tomei Sertralina, substitui por Efexor 75 2xdia além de Diazepam em caso de emergencia durante 3 anos.
Neste momento tomo Paroxetina + Bialzepam pela manhã e Victan em caso de emergencia. Após 7 meses nada mudou, só sinto efeitos secundarios: tonturas constantes como se estivesse a flutuar, mau estar apatia fraqueza inquietaçao...A medicaçao estará desajustada? Não sei mais que fazer. O que me recomendam?RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa dia, para além da toma de medicação alguma vez fez psicoterapia? Caso ainda não tenha feito sugeria que revisse a medicação e começasse um processo psicoterapeutico para verbalizar as suas preocupações e inquietações. As suas melhoras.
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Ansiedade
Gostava de saber se o Victan causa habituação se for tomado só duas vezes por semana? Já tomo há quase um ano mas nunca passo dois comprimidos por semana normalmente, ou seja, de 3 em 3 dias...
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia o Victan é um medicamento receitado para o controle de sintomas ansiosos, é importante perceber a toma que faz dele o porquê de 2 vezes por semana. O mais importante mesmo é procurar fazer Psicoterapia e perceber a ansiedade de que sofre. Obrigado
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Ansiedade
Boa tarde.
Preciso de uma opinião profissional para saber ao que recorrer, tenho em mente a hipnoterapia.
Eu sempre fui ansiosa e com os nervos a flor da pele.
Sempre tive medo da vida e do rumo que tomaria, sempre fui muito sismatica com o que de mal acontecia.
Mas isso nunca me condicionou muito a minha vida.
Mas de a uns tempos para ca que tenho varias vezes diarreia, ja fiz os exames e diz não ter nada.
O problema e que sinto sempre dores.
O meu medico diz que pode ser psicologico.
So que me condiciona sempre a minha vida porque nunca quero fazer nada, tenho sempre medo de marcar seja o que for por receio de me dar diarreia, e sempre a primeira coisa que penso. E muitas vezes nunca vou.
Neste momento estou desempregada e a procura de algo o que não ajuda nada porque tambem tenho medo do descunhecido, o que vai aparecer?se vai correr bem?e fico com diarreia como fasso? Se vou poder ir sempre que precisar?tudo isto mexe comigo, so que por mais que tente não consigo controlar.
Gostaria de obter uma ajuda por favor.
Obrigada.RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia, por tudo o que descreve a sua mente sente-se constantemente aflita dai o medo do desconhecido e o sintoma fisico manifestado através da diarreia. Deve procurar fazer Psicoterapia escolha a abordagem mais adequada mas pense que é a única maneira de resolver os medos com que a sua mente se debate e que neste momento lhe são desconhecidos ( inconscientes). O maior investimento que deve fazer é em si mesma e na sua liberdade. Permita-se ser Feliz.
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Hipocondria
Boa tarde,
À cerca de 25 anos foi-me diagnosticada uma Neurose Obsessiva Compulsiva andei muitos anos a ser tratada e continuo com medicação. Neste momento e porque perdi uma filha com 9 meses de gestação tenho muito medo de doenças "hipocondria". Tomo Cipralex 10mg dia e Lexotan 4,5mg. Gostaria de um conselho para saber se existe algum método para melhorar? Pois este medo acompanha-me desde essa altura.RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia a perda que sofreu foi um trauma para a sua mente e isso trouxe-lhe medos. Aconselho a fazer psicoterapia para perceber a fundo esse medos e acima de tudo livrar-se deles.
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Transtorno Bipolar
Foi-me detectada bipolaridade a quase dez anos...quando tinha apenas dezanove.. na altura estive internada duas semanas para perceberem qual a medicação mais adequada.. mas sinceramente o que mais fiz nessas duas semanas foi dormir pois não tinha ânimo nem vontade de sair da cama... Disseram-me que tinha bipolaridade afectiva... será que esse termo existe? A minha dúvida eh que será que precisarei de alterar a mediação? Pois o meu estado mantém-se... só quero dormir e só me sinto bem na cama... só indo para o trabalho porque tem mesmo de ser pois preciso do dinheiro... mas estou a destruir a minha vida e por consequente o que me rodeia... obrigada pela atenção eh só mais um desabafo
RESPOSTA DO MÉDICO:
Olá penso que deveria fazer psicoterapia independente do diagnóstico que lhe foi feito deve colocar por palavras o que sente e falar de si, do que pensa, do que sente e logo vê como se vai sentindo com todo esse processo. Quanto à medicação terá que ter um psiquiatra que vá acompanhando, o seu estado emocional.
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Esgotamento nervoso
Nunca me aconteceu, sentir esgotamento, e sentir dores de cabeça e corpo, os músculos contraídos, aconteceu duas vezes após a discussão, entrei em Pânico. Mesmo neste momento sinto-me em esgotamento em pressão quanto ao meu bem estar, não sei dizer ao certo o quanto me sinto mal, que posso fazer?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia parece-me ser importante procurar rapidamente fazer picoterapia pois emocionalmente já não deve andar bem há muito tempo dai que o corpo está a dar-lhe sinais de sobrecarga emocional. Às melhoras.
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estou desesperado com a ansiedade, a fazer terapia sem resultados mas tenho muito muito medo de toma
estou desesperado com a ansiedade, a fazer terapia sem resultados mas tenho muito muito medo de tomar antidepressivos. medo de ter convulsoes, sintomas extrapiramidais, ou coisas no sistema nervoso central. Fazer uma ressonancia magnetica antes de iniciar a toma pode ajudar a precaver se sou suscetivel a esses sintomas? Se comecar a tomar vou estar sempre a pensar nisso, esses pensamentos podem causar os mesmos sintomas? obrigado
RESPOSTA DO MÉDICO:
Percebo que esteja desesperado por não sentir melhoras com a psicoterapia, visto que o aflige tomar medicação para atenuar ou eliminar o sintoma o ideal e conversar com o seu terapeuta perceber o que não está a resultar e em última análise, optar por procurar outro terapeuta e tente saber a abordagem teórica utilizada.
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Até que ponto a ansiedade é genética?
Até que ponto a ansiedade é genética? Imaginemos dois irmãos filhos de pais muito ansiosos, um deles vive com os pais acaba com o mesmo problema, mas o outro é criado desde a nascença por outros pais sem o problema. Mesmo assim têm predisposição genética para criar uma perturbação de ansiedade?
RESPOSTA DO MÉDICO:
O fator genético tem menos importância nas perturbações de ansiedade comparativamente ao ambiente, ou seja, é mais relevante a maneira como a criança é cuidada e todas as vivencias que faz é que podem contribuir ou não para que desenvolva uma perturbação de ansiedade. A psicoterapia ajuda imenso a que a pessoa adquira uma auto-conhecimento e entenda a ou as causas da sua ansiedade.
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os antidepressivos podem ajudar
os antidepressivos podem ajudar a reduzir a ansiedade a longo prazo? mesmo quando deixar de tomar? estou a fazer psicoterapia a um ano e meio sem resultados por isso estou a pensar em medicação mas não quero ficar "agarrado" não sei o que fazer pois não tenho ataques mas sim sintomas constantes. obg
RESPOSTA DO MÉDICO:
Os anti-depressivos podem ajudar, no entanto é importante perceber que a medicação só deve ser utilizada por um determinado tempo, a psicoterapia é que é importante de ser feita pois vai-lhe permitir um auto-conhecimento e saber a causa e a origem que mentalmente não se encontra bem e levam ao sintoma fisico.
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Sou uma pessoa ansiosa, e desde
Sou uma pessoa ansiosa, e desde que pesquisei online sobre a ansiedade e vi o suicídio como sua consequencial, não consigo parar de pensar nisso e ter medo todos os dias, nem distinguir se isso e real ou não parecendo que vai acontecer a qualquer momento,qual o tratamento?É algum tipo de transtorno?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Se sente uma dor emocional insuportável ao ponto de pensar em suicídio, deve procurar ajuda psicológica. Se sentir que tem muitos sintomas físicos que o incapacitam de fazer a sua vida normal deve procurar um psiquiatra para o medicar e minimizar esses sintomas mas o mais importante é iniciar um tratamento psicoterapêutico para perceber a causa dessa ansiedade e a tratar de raíz, pois na maioria das vezes ela não faz sentido é irracional o que torna tudo mais difícil para quem a vive.
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Sou portadora de fibromialgia,
Sou portadora de fibromialgia, ja fui a 3 juntas medicas e sao indeferidas. Levei relatorios do medico familia mas nao tenho relatorio de medico especialista pois nao tenho possibilidade de pagar a consulta , o que posso fazer? Tenho muitas dores, mas o que me doi mais e a falta de compreensao.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Deverá pedir à médica de familia que a reencaminhe para consulta de especialidade e aqui deverá envolver um médico especialista e é importante um psicologo onde deve fazer uma avaliação do estado emocional e juntando todos os pareceres e relatórios a junta irá decidir mas com mais informação.
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O meu filho de 21 anos está a
O meu filho de 21 anos está a passar por uma fase de ansiedade que se manifesta num desconforto físico intenso (bola "estérica", espamos musculares....) já fez todos os exames para despistar os sintomas e nada... Que tipo de ajuda devo procurar? Ele recusa-se a falar em consultas de psicologia!
RESPOSTA DO MÉDICO:
A melhor ajuda para o caso do seu filho é ele fazer Psicoterapia, pois é necessário que ele verbalize o que sente para perceber a causa por detrás do sintoma ansioso. O ele recusar-se a falar tal como refere poderá ser por ainda não sentir a relação terapêutica como segura mas será a ajuda mais benéfica a longo prazo. Cumprimentos
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o que é o tratamento EMDR?
o que é o tratamento EMDR?
RESPOSTA DO MÉDICO:
EMDR- Eye Movement Desensitization and Reprocessing, é um método utilizado no tratamento de transtornos de stresse traumático e pós-traumático, quadros de ansiedade, depressão, fobias, síndrome do pânico,
O EMDR, é um dos métodos da atualidade para o tratamento de situações traumáticas, é exigido um profissional clínico devidamente capacitado e certificado.
Perguntas frequentes
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Bom dia, o meu filho tem 10 anos e começou a queixar-se com dores de ouvidos estávamos fora de Portu
Bom dia.
Pela história clínica parece-me uma otite media serosa pós…