Perguntas do paciente (40)
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Sofro de ansiedade e comecei a
Sofro de ansiedade e comecei a correr 20 min por dia. É possível o exercício causar mais ansiedade? Sei que devia ajudar mas parece q não. Não falo das sensações normais no final da actividade como coração bater mais rápido ou faltar ar.. Na verdade no final relaxo mas passado 4h sinto instabilidade
RESPOSTA DO MÉDICO:
O exércicio físico tal como a corrida que é uma atividade aeróbica tem benefícios comprovados no combate e controlo da ansiedade através da libertação de endorfinas (um neurotransmissor segregado…
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Gostaria de saber se é possível
Gostaria de saber se é possível tratar o vaginismo através da hipnose?
RESPOSTA DO MÉDICO:
A hipnose pode ser uma das técnicas utilizadas no tratamento do vaginismo, no entanto tem de ser acompanhadas com técnicas cognitivo comportamentais e de dessensibilização sistemática e outros…
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Senti mt ansioso com pressão no
Senti mt ansioso com pressão no peito, calor, não sentir o corpo, sabia que era ansiedade e que não ia morrer ou enlouquecer. Nao me impedio de continuar a fazer o que estava a fazer. Foi um ataque de pânico? N foi assim tao mau mas tenho medo que volte. Já tenho ansiedade ha anos ms nunca tao…
RESPOSTA DO MÉDICO:
De acordo com a descrição dos sintomas que fez, o que teve foi um ataque de ansiedade. Quando se trata de um ataque de pânico é lhe impossível continuar o que está a fazer naquele momento devido…
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A doença tem como causa perdas
A doença tem como causa perdas de sangue?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Sendo a fibromialgia um síndrome crónico de dores neuromusculares não levando a perdas de sangue.
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Não estou a conseguir aceitar
Não estou a conseguir aceitar uma separação o que devo fazer?
RESPOSTA DO MÉDICO:
As oscilações de sentimentos entre tristeza e raiva são muito comuns num processo de separação. Podem durar várias semanas perdendo intensidade ao longo do tempo até chegar ao estado de indiferença.…
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Há dois meses foi-me diagosticada
Há dois meses foi-me diagosticada fibromialgia com dores muito intensas. Faço hydroginástica, caminhadas e tomo Flexiban. Não melhoro o suficiente para poder trabalhar. O q mais posso fazer?
RESPOSTA DO MÉDICO:
A fibromialgia tal como outras patologias associadas a dor crónica têm, em grande parte dos casos, uma forte componente psicossomática. Ou seja, parte da dor que sente pode ter uma componente psicológica,…
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Eu e a minha esposa temos muitas
Eu e a minha esposa temos muitas dificuldades em entretermo-nos em relação a pequenas tarefas domesticas, que gera discussões entre os dois porque temos uma opiniao diferente sobre o assunto. Além disso penso que por vezes ela fala com agressividade por coisas banais.A terapia de casal ajuda?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Sim a terapia de casal pode ser uma grande ajuda para reduzir o número de discussões no seio da relação e a estabelecerem objetivos comuns para a relação. O papel do psicólogo funciona como um…
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Sou portadora de fibromialgia,
Sou portadora de fibromialgia, ja fui a 3 juntas medicas e sao indeferidas. Levei relatorios do medico familia mas nao tenho relatorio de medico especialista pois nao tenho possibilidade de pagar a consulta , o que posso fazer? Tenho muitas dores, mas o que me doi mais e a falta de compreensao.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Deverá pedir a sua médica de família que a reencaminhe para um médico especialista em doenças ósseas assim como fazer exames complementares de diagnóstico em medicina nuclear.
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O meu filho de 21 anos está a
O meu filho de 21 anos está a passar por uma fase de ansiedade que se manifesta num desconforto físico intenso (bola "estérica", espamos musculares....) já fez todos os exames para despistar os sintomas e nada... Que tipo de ajuda devo procurar? Ele recusa-se a falar em consultas de…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Sim o recurso a consultas de psicologia é necessário. De acordo com os sintomas referidos o seu filho apresenta vários sinais de somatizações (os sintomas físicos são reais, mas as causas são do…
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Estou com problemas com o meu namorado
Estou com problemas com o meu namorado ele não aceita as minhas escolhas do passado e também já lhe menti para tentar remediar, o que posso fazer? Eu gosto dele, ele diz que gosta de mim mas não aceita.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Neste caso poderá ser útil recorrerem a terapia de casal de forma conjunta e individualmente para abordarem o problema exposto, e sobretudo trabalharem a questão da aceitação do seu namorado da…
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É possível que um doente com
É possível que um doente com Transtorno da Personalidade Borderline tenha tendência para as drogas, para o crime e dizer que quer viver disto e não trabalhar?
É também corrente nestas pessoas a dificuldade de dialogar e negociar e até de cumprir regras?
RESPOSTA DO MÉDICO:
O transtorno de personalidade borderline é essencialmente caracterizado pelo medo do abandono que pode ter em si outras consequências sociais e emocionais. No entanto essa patologia não é em si…
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Tenho um namorado com TOC, diagnosticado
Tenho um namorado com TOC, diagnosticado e com tratamento durante 3 anos. Deixou a medicação e o acompanhamento e n quer voltar a fazê lo. Todas as compulsões voltaram e tem constantemente pânico de prejudicar os outros e a ele. Está a ser prejudicial para a nossa relação.O que posso fazer p…
RESPOSTA DO MÉDICO:
A única forma de o poder ajudar será de fazer tudo que esteja ao seu alcance para convencê lo a voltar ao acompanhamento médico e psicológico. Só dessa forma voltará a ter melhorias. O Toc sendo…
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o que é a Coprofagia?
o que é a Coprofagia?
RESPOSTA DO MÉDICO:
A coprofagia é a ingestão de feses. É um comportamento muito comum em algumas espécies de animais tais como os cães. Essa prática é pouco comum nos seres humanos constituindo um desvio comportamental…
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Sou homossexual não assumido,
Sou homossexual não assumido, tenho baixa auto-estima e desinteresse pela vida. Poderei ter ajuda de um Psicólogo? Quem ou de que especialidade? Obrigado.
RESPOSTA DO MÉDICO:
Tal como a colega refere poderá recorrer a um psicólogo para poder fazer sessões de psicoterapia para aprender a lidar melhor com a sua orientação sexual e melhorar a sua auto estima.
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fibromaligia dá para ter ataques
fibromaligia dá para ter ataques de panico?
RESPOSTA DO MÉDICO:
É importante referir que a fibromialgia é considerada uma doença física embora com causas difusas tem origens físicas e pode ter características crónicas embora sendo tratável. Por outro lado…
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Não consigo criar laços íntimos
Não consigo criar laços íntimos com as pessoas, mas sou uma pessoa bastante sociável. Penso que está relacionado com a relação com a minha mãe, que é uma pessoa controladora e 1 pouco egocêntrica e que nunca demonstra afectos. Sinto-me sempre insatisfeita... Qual a melhor terapia para resolver…
RESPOSTA DO MÉDICO:
De acordo com a descrição feita na pergunta a melhor terapia que corresponderia as suas expetativas seria fazer psicoterapia. O facto de ser uma pessoa muito sociável deixa a entender que uma pessoa…
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Quando criança sofri um acidente
Quando criança sofri um acidente de viação em que perdi o meu pai. Agora acontece que há uns 8 meses sofri um outro acidente e desde então tenho tido dificuldades para dormir, pesadelos com os 2 acidente, medo de conduzir e acho que um ataque de pânico tb. Qual é o melhor tratamento ? Isto é…
RESPOSTA DO MÉDICO:
Tal como a colega referiu terá de ser submetido a uma avaliação psicológica rigorosa e assim proceder-se a um despiste das causas e fatores que levaram aos sintomas descritos. Desta forma poderá-se…
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antes de adormecer a minha cabeça
antes de adormecer a minha cabeça só aparecem pensamentos estranhos e fico muito nervoso o que sera??
RESPOSTA DO MÉDICO:
Os "pensamentos estranhos" podem sugerir alguma ansiedade antes de adormecer. Tal como a colega referiu, deverá procurar ajuda para perceber as causas destes pensamentos.
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namoro a 8 anos e tenho dificuldade
namoro a 8 anos e tenho dificuldade em esquecer discussões passadas o que afecta o presente, será que terapia para casais iria ajudar ?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Existem sempre benefícios para a relação em fazer terapia de casal, na medida em que esta promove o dialogo e a mediação para a resolução de problemas concretos. No entanto, depende da frequência…
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Num periodo de maior ansiedade
Num periodo de maior ansiedade começei a sentir diversos sintomas fisicos. Em 5 meses de psicoterapia corrigi todos os meus pensamentos negativos, sinto-me bem e sem medos mas os sintomas continuam. Desperzonalização, nó na garganta, tonturas.. estando sempre calmo e nada ansioso.. que é isto?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Além das origens psicológicas, os ataques de ansiedade podem ter origens biológicas e/ou hereditárias. O tratamento psicológico pode fazer sentido para lhe dar mais ferramentas práticas para aprender…
Perguntas frequentes
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Boa tarde Tenho ido a consultas de psiquiatria, pois tenho andado tudo menos bem. Como resultado de
Deve ir ao psiquiatra. O medicamento que toma pode aumentar a ansiedade