Experiência

. Licenciada em Psicologia Clínica.
. Mestre em Neuropsicologia.
. Pós-graduada em Neuropsicologia Pediátrica.
. Formação certificada nas seguintes áreas:
- Inteligência Emocional;
- Avaliação Neuropsicológica e do Funcionamento Executivo;
- Dislexia;
- Medicina Legal;
- Estimulação e Reabilitação Cognitiva;
- Demência Vascular;
- Depressão e Ansiedade no Adulto;
- Neuropsicologia na Educação;
- Mindfulness e Parentalidade;
- Intervenções Terapêuticas no Envelhecimento;
- Técnicas de Snoezelen;
- Doença de Alzheimer; etc.
. Experiência Profissional:
- Intervenção e Avaliação Psicológica em crianças e adolescentes, Hospital de Santo António, Porto;
- Intervenção e Avaliação Neuropsicológica em adultos e idosos no CRE Alzheimer, em Salamanca; e na Clínica das Horas, em Lisboa;
- Estimulação e Reabilitação Cognitiva em adultos e idosos (Gradior e Cogweb), no CRE Alzheimer, em Salamanca; e na Clínica das Horas, em Lisboa;
. Colaboradora e membro da Associação Nacional de Neuropsicologia (ANN).
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Clínica Das Horas
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Avenida João Crisóstomo 18, 3º Esq, Lisboa 1000-079

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Dúvidas solucionadas

6 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia

Distúrbios do início e da manutenção do sono

Boa tarde, tenho uma menina de 8 anos sempre teve dificuldade em dormir desde meses nao quer dormir sozinha no seu quarto diz que tem medo e nao consegue adormecer,adormece na minha cama depois vamos deita-la na cama dela ao fim de 15 minutos ja esta no nosso quarto. Diz que nao consegue dormir que tem medo.
Na escola e muito distraída será que tem a ver com esta situação de ela dormir pouco?

RESPOSTA DO MÉDICO:

Dra. Sofia Ribeiro

Boa tarde,

Tendo em conta toda a informação partilhada, acredito que seja necessária a marcação de uma consulta de Psicologia, adequada à faixa etária da menina.
O início de um acompanhamento psicoterapêutico será benéfico e vantajoso para a própria, no sentido de pôr termo aos medos existentes.
As crianças necessitam de dormir bem e durante mais tempo, porém, se existe privação do sono, ou despertares múltiplos, pode não ser suficientemente reparador. Os maus desempenhos escolares, distração, falta de concentração, cansaço, entre outros, são resultado disso.
Recomendo a equipa de Psicólogos da Clínica Das Horas, no acompanhamento do caso.
Se precisar de mais informações não hesite em contactar.


Sofrendo de TAG. Psicoterapia ajuda

Sofrendo de TAG. Psicoterapia ajuda a entender a origem e a viver com os sintomas. A medicação elimina os sintomas. Após 2 anos de terapias aprendi a viver com os sintomas constantes mas nunca recuperei a qualidade de vida que tinha antes acabando por ter recaídas. Talvez medicação seja melhor?

RESPOSTA DO MÉDICO:

Dra. Sofia Ribeiro

No tratamento do TAG, o paciente deve ser ajudado, de forma a criar um limite para as suas preocupações, no sentido de ter uma vida e um dia-a-dia normal. A terapia Cognitivo-comportamental, em simultâneo com uma adequada terapia medicamentosa (sempre que necessário), seria uma óptima técnica, ao invés de uma ou outra, de forma isolada. Para quem não tem conhecimento, a terapia cognitivo-comportamental foca-se na compreensão dos comportamentos e no seu controlo.


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