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PM
A escolha de um psicólogo é sempre muito pessoal, mas, na minha experiência, sinto que renasci graças ao acompanhamento da Carolina. O meu percurso de autoconhecimento já dura há mais de cinco anos. Quando comecei, perguntava-me constantemente quanto tempo iria precisar de terapia. Hoje, encaro a saúde mental da mesma forma que a saúde física: algo que merece cuidado contínuo. E esta mudança nunca me foi imposta por ela; surgiu naturalmente ao longo do processo.
O que mais valorizo na Carolina é a forma como promove a autonomia. Nunca julga nem tenta decidir por nós. Em vez disso, ajuda-nos a refletir e a encontrar as nossas próprias respostas. Acredito que, pela sua experiência, muitas vezes consegue antecipar conclusões, mas prefere que sejamos nós a chegar lá, tornando a mudança mais sólida e duradoura. Destaco ainda a sua sensibilidade e memória. Recorda-se de detalhes que criam uma enorme sensação de confiança. Recomendo-a sem reservas.