Dr.

José Armindo da Silva Armindo

Concluí a licenciatura em 2002 na Universidade do Minho e até 2011 conciliei a minha prática privada na Ordem do Carmo com o trabalho em autarquias e ONGs ligadas ao fenómeno da exclusão social, utilizando sempre a psicoterapia como ferramenta de desenvolvimento pessoal das pessoas com quem trabalho.

De 2003 até 2016 desenvolvi a prática privada como psicoterapeuta na Ordem do Carmo.
Em 2013 concluí a minha formação como hipnoterapeuta e iniciei a minha prática clínica na Ordem da Trindade. De 2014 a 2017 trabalhei na Casa de Saúde de Santa Catarina.

Utilizo uma abordagem terapêutica Cognitivo-Comportamental que, por ser objectiva e mensurável, é consensualmente a mais estudada e validada forma de psicoterapia. A esta abordagem adicionei técnicas de Hipnose no tratamento das Perturbações de Ansiedade, Depressão, Pânico, extinção de comportamentos e no controlo da dor.
A utilização da Hipnose veio enriquecer a minha prática clínica e obter resultados mais rápidos com pacientes mais resistentes à psicoterapia.

Durante as consultas procuro perceber os problemas das pessoas que chegam à consulta desde o seu ponto de vista, à luz da sua história, aceitando a sua visão sem qualquer tipo de julgamentos. A partir dessa compreensão e aceitação, as pessoas podem falar do que as preocupam, dos seus medos, das suas circunstâncias, da sua história, dos seus sonhos e dificuldades. Podem, definindo o problema, começar a encontrar soluções.

Actualmente dou consultas de psicologia e de psicoterapia no meu consultório na Rua de Sá da Bandeira, 612, 1º Esq., onde posso atender com mais tranquilidade, privacidade e conforto. Às quintas feiras também dou consultas na Ordem da Trindade.

Outras Formações

Logopedia - Dificuldades de aquisição da linguagem falada e escrita (2004);
 
Prevenção Primária das Toxicodependências (2005);
 
Intervenções breves no consumo de álcool (2006);
 
Qualidade na intervenção social (2006);
 
Indisciplina e problemas de comportamento em contexto escolar (2008);
 
In Between – Sensory Labyrinth Teather - Técnicas de teatro (2008) - Hungria;
 
Métodos de trabalho criativo com jovens em risco (2009);
 
Mediação na formação de adultos (2010);

• Transtorno Depressivo Maior

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• Transtornos Da Ansiedade

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• Ataque de pânico

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• Transtorno Da Personalidade Borderline

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• Perturbações do comportamento

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• Transtorno Obsessivo-Compulsivo

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• Disfunção erétil

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• Agorafobia

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• Ansiedade Da Separação

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• Obesidade

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• Dependência De Heroína

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• Depressão Pós-Parto

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• Transtornos Da Personalidade

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• Transtorno Depressivo

• Psicoterapia

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• Depressão

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• Fobias

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• Transtornos em Crianças e Adolescentes

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• Transtornos de Ansiedade

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• Psicoterapia