Avaliação mais recente

A
Paciente verificado
Local: Consultório privado

A Dra Filipa acompanha-me há 4 anos e hoje não consigo imaginar sequer a possibilidade de não ter o seu apoio na minha vida.

Se hoje alcancei muitos objectivos sei que em muito o devo ao seu acompanhamento.

A Dra Filipa consegue a relação perfeita entre a vertente pessoal/humana e o acompanhamento técnico.
É tão perfeita, que na maioria das vezes, nem percebemos que o que nos acabou de dar não foi um simples conselho, mas um apoio "técnico" para lidarmos com um tipo especifico de emoção/sentimento/atitude.

Sinto muitas vezes que pareço ser a sua única paciente, porque faz um seguimento perfeito das sessões, nunca falhando sobre pormenores da minha vida já abordados, perguntando sempre sobre os vários acontecimentos que sabe que estão a decorrer em cada momento.

É decididamente uma profissional com uma vertente humana de excelência.

Acima de tudo é uma sensação inexplicável, durante e entre cada sessão sentirmos que temos alguém que está sempre “presente”.


Experiência

Sobre mim

www.filipajardimdasilva.pt Sou uma pessoa de pessoas. Apaixonada pelo que faço todos os dias. Abraço a responsabilidade que a minha profissão exige c...

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Opiniões de pacientes

5

Classificação geral
7 opiniões

  • Pontualidade
  • Atenção
  • Instalações
A
Paciente verificado
Local: Consultório privado

A Dra Filipa acompanha-me há 4 anos e hoje não consigo imaginar sequer a possibilidade de não ter o seu apoio na minha vida.

Se hoje alcancei muitos objectivos sei que em muito o devo ao seu acompanhamento.

A Dra Filipa consegue a relação perfeita entre a vertente pessoal/humana e o acompanhamento técnico.
É tão perfeita, que na maioria das vezes, nem percebemos que o que nos acabou de dar não foi um simples conselho, mas um apoio "técnico" para lidarmos com um tipo especifico de emoção/sentimento/atitude.

Sinto muitas vezes que pareço ser a sua única paciente, porque faz um seguimento perfeito das sessões, nunca falhando sobre pormenores da minha vida já abordados, perguntando sempre sobre os vários acontecimentos que sabe que estão a decorrer em cada momento.

É decididamente uma profissional com uma vertente humana de excelência.

Acima de tudo é uma sensação inexplicável, durante e entre cada sessão sentirmos que temos alguém que está sempre “presente”.


Paciente verificado
Local: Consultório privado

Quando conheci a Dra Filipa a minha vida estada virada do avesso... carregava um peso que me impedia de viver a vida com tranquilidade, com harmonia. Sentia-se a levitar, sem qualquer rumo. Com a sua ajuda, a desconstrução foi total, e depois...depois veio a reconstrução...voltei a reconstruir-me, a encontrar-me.
Aprendi a conhecer-me melhor, a valorizar as minhas ideias e a sentir-me mais focada.
Introduziu-me no mundo do Mindfulness, tão importante na busca de equilíbrio e tranquilidade.
Num momento menos feliz, tive a felicidade de encontrá-la :-)
A Dra Filipa é uma inspiração! Desejo-lhe o maior sucesso.


Paciente verificado
Local: Consultório privado

Como exprimir, em poucas palavras o trabalho feito com a Dra. Filipa? A panóplia de sentimentos é imensa e quero dizer tanto, mas tudo parece pouco para exprimir como foi... É difícil fazê-lo, pois foi uma viagem enriquecedora em tantos sentidos. Cheguei ao consultório da Dra. Filipa num estado emocional estilhaçado, totalmente descrente, tanto da minha existência como do Ser Humano. Nesse momento, a minha vida era uma representação. O acompanhamento da Dra. Filipa foi fulcral! Deu-me ferramentas e partilhou técnicas que me permitiram ser capaz de fazer uma autoanálise e desfragmentação de pensamentos autocríticos e destrutivos. Voltei a sentir vida em mim! O percurso que fiz com a Dra. Filipa vai acompanhar-me sempre. Foi um tempo de muitas mudanças, em que sempre me fez sentir o seu apoio. Foi um privilégio tê-la como minha médica! Muito obrigada Dra.!


R
Paciente verificado
Local: Consultório privado

Profissional ética, que recomendo com o maior entusiasmo e sem hesitações!
Tive a sorte e o privilégio de encontrar a Filipa no momento certo. Tornou a minha vida mais fácil e o meu caminho mais simples num momento particularmente exigente.
Atenta, assertiva, empática, dedicada e focada.
Com um verdadeiro sentido de missão, que a torna altamente eficaz, capaz de manter o fio condutor (tanto no discurso como no pensamento) e de retomar o rumo depois de cada desvio.
Quem tem acompanhado, ainda que apenas pelas redes sociais, a sua evolução e o seu percurso, vê um exemplo de determinação, tenacidade e busca incessante por mais e melhor conhecimento, sempre com um enorme e genuíno sentido de partilha e serviço!
Calma e doce, a Filipa tem nos olhos o brilho daqueles que – afortunadamente para os demais - acertaram em cheio no seu propósito de vida!

Rita Fonseca


P
Paciente verificado

A Filipa é uma pessoa com quem é muito fácil criar empatia, sempre presente, atenta e competente em todo o trabalho desenvolvido.
Fiquei bastante satisfeita com as sessões que fizemos, sinto que evoluí bastante e, principalmente, ajudou-me a lidar com aquelas características não tão simpáticas que fazem parte de nós e nos tornam também únicos.
Recomendo o seu trabalho a qualquer pessoa que pretenda fazer um trabalho de desenvolvimento pessoal e ter uma maior consciência de si.

Dra. Filipa Jardim da Silva

Muito obrigada Patrícia pelas suas palavras que me deixam muito grata e com sentido de missão cumprida. Um beijinho


Paciente verificado
Local: Consultório privado

Depois de vários episódios traumáticos de ansiedade e ataques de pânico resolvi procurar ajuda. Através de indicação de uma amiga, marquei consulta com a doutora Filipa e logo na primeira sessão senti uma empatia tão grande que tive certeza que era esta a ajuda que precisava. Uma excelente profissional, a doutora Filipa conseguiu envolver-me de uma forma próxima, natural e descontraída. Comecei o processo de reavaliação e redescoberta de mim, um processo lento mas que me trouxe uma melhoria enorme da minha qualidade de vida. Após cada sessão, senti-me mais alinhada e confiante, e reaprendi a identificar, controlar e exteriorizar os meus sentimentos.
Neste momento, só posso deixar a minha imensa gratidão à doutora Filipa pela orientação e apoio neste processo de psicoterapia.
Muito obrigada pelo seu carinho, disponibilidade e preocupação.

Dra. Filipa Jardim da Silva

Patrícia, agradeço a sua partilha. A gratidão é também minha pela possibilidade de ter feito este processo consigo. Um beijinho


J
Paciente verificado
Local: Consultório privado Acompanhamento de doentes crónicos

A Dra. Filipa Silva é acima de tudo um ser humano dotado invulgar empatia. Característica essa que a diferencia como profissional de saúde. Ao longo de 2 anos, com regularidade variável tive a sua ajuda. Ajudou-me a processar acontecimentos dolorosos. De forma diligente, disponível e profissional. Senti-me seguro e isso foi crucial para conseguir desabafar.. partilhar. E então tive a ajuda que precisava. Obrigado Dra.

Dra. Filipa Jardim da Silva

Muito obrigada João pelas suas palavras! Um abraço


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Coaching Psicológico


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Psicoterapia


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Terapia cognitivo - comportamental


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Opiniões de pacientes

5

Classificação geral
7 opiniões

  • Pontualidade
  • Atenção
  • Instalações
A
Paciente verificado
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A Dra Filipa acompanha-me há 4 anos e hoje não consigo imaginar sequer a possibilidade de não ter o seu apoio na minha vida.

Se hoje alcancei muitos objectivos sei que em muito o devo ao seu acompanhamento.

A Dra Filipa consegue a relação perfeita entre a vertente pessoal/humana e o acompanhamento técnico.
É tão perfeita, que na maioria das vezes, nem percebemos que o que nos acabou de dar não foi um simples conselho, mas um apoio "técnico" para lidarmos com um tipo especifico de emoção/sentimento/atitude.

Sinto muitas vezes que pareço ser a sua única paciente, porque faz um seguimento perfeito das sessões, nunca falhando sobre pormenores da minha vida já abordados, perguntando sempre sobre os vários acontecimentos que sabe que estão a decorrer em cada momento.

É decididamente uma profissional com uma vertente humana de excelência.

Acima de tudo é uma sensação inexplicável, durante e entre cada sessão sentirmos que temos alguém que está sempre “presente”.


Paciente verificado
Local: Consultório privado

Quando conheci a Dra Filipa a minha vida estada virada do avesso... carregava um peso que me impedia de viver a vida com tranquilidade, com harmonia. Sentia-se a levitar, sem qualquer rumo. Com a sua ajuda, a desconstrução foi total, e depois...depois veio a reconstrução...voltei a reconstruir-me, a encontrar-me.
Aprendi a conhecer-me melhor, a valorizar as minhas ideias e a sentir-me mais focada.
Introduziu-me no mundo do Mindfulness, tão importante na busca de equilíbrio e tranquilidade.
Num momento menos feliz, tive a felicidade de encontrá-la :-)
A Dra Filipa é uma inspiração! Desejo-lhe o maior sucesso.


Paciente verificado
Local: Consultório privado

Como exprimir, em poucas palavras o trabalho feito com a Dra. Filipa? A panóplia de sentimentos é imensa e quero dizer tanto, mas tudo parece pouco para exprimir como foi... É difícil fazê-lo, pois foi uma viagem enriquecedora em tantos sentidos. Cheguei ao consultório da Dra. Filipa num estado emocional estilhaçado, totalmente descrente, tanto da minha existência como do Ser Humano. Nesse momento, a minha vida era uma representação. O acompanhamento da Dra. Filipa foi fulcral! Deu-me ferramentas e partilhou técnicas que me permitiram ser capaz de fazer uma autoanálise e desfragmentação de pensamentos autocríticos e destrutivos. Voltei a sentir vida em mim! O percurso que fiz com a Dra. Filipa vai acompanhar-me sempre. Foi um tempo de muitas mudanças, em que sempre me fez sentir o seu apoio. Foi um privilégio tê-la como minha médica! Muito obrigada Dra.!


R
Paciente verificado
Local: Consultório privado

Profissional ética, que recomendo com o maior entusiasmo e sem hesitações!
Tive a sorte e o privilégio de encontrar a Filipa no momento certo. Tornou a minha vida mais fácil e o meu caminho mais simples num momento particularmente exigente.
Atenta, assertiva, empática, dedicada e focada.
Com um verdadeiro sentido de missão, que a torna altamente eficaz, capaz de manter o fio condutor (tanto no discurso como no pensamento) e de retomar o rumo depois de cada desvio.
Quem tem acompanhado, ainda que apenas pelas redes sociais, a sua evolução e o seu percurso, vê um exemplo de determinação, tenacidade e busca incessante por mais e melhor conhecimento, sempre com um enorme e genuíno sentido de partilha e serviço!
Calma e doce, a Filipa tem nos olhos o brilho daqueles que – afortunadamente para os demais - acertaram em cheio no seu propósito de vida!

Rita Fonseca


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Paciente verificado

A Filipa é uma pessoa com quem é muito fácil criar empatia, sempre presente, atenta e competente em todo o trabalho desenvolvido.
Fiquei bastante satisfeita com as sessões que fizemos, sinto que evoluí bastante e, principalmente, ajudou-me a lidar com aquelas características não tão simpáticas que fazem parte de nós e nos tornam também únicos.
Recomendo o seu trabalho a qualquer pessoa que pretenda fazer um trabalho de desenvolvimento pessoal e ter uma maior consciência de si.

Dra. Filipa Jardim da Silva

Muito obrigada Patrícia pelas suas palavras que me deixam muito grata e com sentido de missão cumprida. Um beijinho


Paciente verificado
Local: Consultório privado

Depois de vários episódios traumáticos de ansiedade e ataques de pânico resolvi procurar ajuda. Através de indicação de uma amiga, marquei consulta com a doutora Filipa e logo na primeira sessão senti uma empatia tão grande que tive certeza que era esta a ajuda que precisava. Uma excelente profissional, a doutora Filipa conseguiu envolver-me de uma forma próxima, natural e descontraída. Comecei o processo de reavaliação e redescoberta de mim, um processo lento mas que me trouxe uma melhoria enorme da minha qualidade de vida. Após cada sessão, senti-me mais alinhada e confiante, e reaprendi a identificar, controlar e exteriorizar os meus sentimentos.
Neste momento, só posso deixar a minha imensa gratidão à doutora Filipa pela orientação e apoio neste processo de psicoterapia.
Muito obrigada pelo seu carinho, disponibilidade e preocupação.

Dra. Filipa Jardim da Silva

Patrícia, agradeço a sua partilha. A gratidão é também minha pela possibilidade de ter feito este processo consigo. Um beijinho


J
Paciente verificado
Local: Consultório privado Acompanhamento de doentes crónicos

A Dra. Filipa Silva é acima de tudo um ser humano dotado invulgar empatia. Característica essa que a diferencia como profissional de saúde. Ao longo de 2 anos, com regularidade variável tive a sua ajuda. Ajudou-me a processar acontecimentos dolorosos. De forma diligente, disponível e profissional. Senti-me seguro e isso foi crucial para conseguir desabafar.. partilhar. E então tive a ajuda que precisava. Obrigado Dra.

Dra. Filipa Jardim da Silva

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Dúvidas solucionadas

8 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia


  • Pergunta sobre Mindfulness

    Quais os benefícios do Mindfulness na vida das pessoas! Obrigada!

    São muitíssimos os benefícios.Se considerarmos que mindfulness constitui a capacidade de se ter percepção do que se passa no nosso corpo e mente, isto é, identificarmos os nossos pensamentos, emoções e sensações físicas, percebemos que essa auto-observação nos dará capacidade de estarmos mais focados no momento presente, de tomarmos decisões mais conscientes e alinhadas com os nossos valores, de estarmos mais autênticos e inteiros nas interacções com outros, de sermos mais produtivos e cometermos menos erros no nosso trabalho. Este treino de atenção quando consistente tem evidenciado um impacto muito positivo em várias estruturas e circuitos neuronais, uma maior regulação química e hormonal que contribui para um fortalecimento do sistema imunitário bem como níveis mais reduzidos de ansiedade e melhor humor. Também a nível de comportamentos impulsivos ou aditivos, o mindfulness tem-se revelado uma estratégia muito eficaz. Dê o primeiro passo e experimente introduzir no seu dia-a-dia pequenas práticas de meditação mindfulness.

    Dra. Filipa Jardim da Silva

  • Pergunta sobre Coaching Psicológico

    De que forma o coaching psicológico poderá ser útil na vida de uma pessoa? Obrigada!

    O coaching psicológico é uma relação de ajuda centrada na mudança e no desenvolvimento que o cliente [coachee] pretende alcançar. É um processo dinamizado por um psicólogo coach e poderá ser individual ou em grupo. O foco é a resolução e potenciação de diversos aspectos pessoais ou profissionais, num trabalho estruturado e direccionado às soluções mais eficazes, pelo que se assume como uma grande mais valia na vida de qualquer pessoa, sobretudo em fases de transição e de novos desafios. Os objectivos podem passar pelo desenvolvimento de competências de liderança, de tomada de decisões ou de resolução de conflitos, gestão do stress/de tempo/de pessoas, prevenção do burnout, equilíbrio vida profissional-pessoal, e melhoria da autoestima/autoconfiança.

    Dra. Filipa Jardim da Silva

Todos os conteúdos publicados no Doctoralia.com.pt, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Experiência

Sobre mim

www.filipajardimdasilva.pt Sou uma pessoa de pessoas. Apaixonada pelo que faço todos os dias. Abraço a responsabilidade que a minha profissão exige c...

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Especializações

  • Psicoterapia
  • Coaching
  • Psicologia Clínica e da Saúde