Dra. Sonia Pieramico

(English below)

Sobre mim:
O meu nome é Sonia, sou italiana e um ser humano, exatamente como você. Desde sempre ajudar os outros tem sido a minha paixão, ouvindo sem julgamento e suportando as jornadas de vida dos meus clientes. Sei em primeira mão o que significa passar por períodos e emoções difíceis, e é por isso que estou muito dedicada em ajudar os outros encontrar alívio. Estudei no Luxemburgo e na Holanda antes de me mudar para Portugal, onde terminei o meu mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde. Desde então trabalho no âmbito clínico e investigação. Sou membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (No. 026358) e falo inglês, português, italiano e alemão. Além disso, sou formada em Mindfulness, o que envolve estratégias meditativas, cientificamente comprovadas em apoiar a saúde mental e física das pessoas. Atualmente, sou doutoranda da Universidade do Porto, onde faço investigação no âmbito da oncologia, saúde sexual e mental.

Sobre as consultas:
Durante as suas consultas comigo, falaremos de tudo o que ache necessário para eu o/a poder ajudar no seu auto-conhecimento, o que lhe permitirá desenvolver novas estratégias úteis e saudáveis para gerir acontecimentos, emoções e relações sociais. Além disso, se o desejar, poderemos integrar algumas estratégias meditativas (chamadas também de Mindfulness), cientificamente comprovadas em apoiar a gestão emocional e muito mais.
Para poder perceber melhor se a minha prática clínica responde as suas necessidades, veja aqui as minha áreas de experiência:
-Trauma: experiências traumáticas ou adversas que continuam a condicionar a sua vida e as suas emoções, as vezes até, causando problemas físicos (por exemplo dor)
-Oncologia: Gerir a experiência complexa e muitas vezes assustadora de cancro.
-Sexologia: por exemplo, problemas sexuais como dor, falta de desejo, apoio com a sua orientação sexual
-Dificuldades de adaptação: dificuldades associadas a mudanças de vida como separação, mudança de casa/pais, luto
- Dificuldade em gerir emoções
-Dificuldade nas relações com os outros

Preços:
40€ por consulta
No caso em que tiver dificuldade em pagar este valor, existem vagas para valores sociais (vagas limitadas)

Contacto:
via Whatsapp ou chamada


About me:
My name is Sonia, I am Italian and a human being, just like you. Since forever my passion has been to help others, listen without judgment, and support peoples’ personal journeys through life. I know firsthand what it means to go through difficult times and emotions, which is why I am very dedicated to helping others find relief. I studied in Luxembourg and the Netherlands before coming to Portugal, where I completed my master’s degree in clinical and Health Psychology and have since worked in both, psychological counseling, and research. I am a licensed psychologist by the Ordem dos Psicologos Portugueses (No. 026358) and fluent in English, Portuguese, Italian and German. Besides that, I am also specialized in Mindfulness, which involves meditative strategies that are scientifically proven to support mental and physical health. Currently, I am a Ph.D. fellow at the University of Porto, researching on oncological diseases, sexuality, and mental health.

About the sessions:
During your sessions with me, we will talk about whatever you believe is necessary, to help you get to know yourself better, which will allow developing new, useful, and healthy strategies to deal with life events, emotions, social relations, and much more. Thereby, if you wish, we can integrate meditative strategies (aka Mindfulness), which are scientifically proven strategies to learn self-compassion and self-acceptance, and which are my professional specialty.
To understand if my clinical practice is able to answer your specific needs, please have a look at my areas of expertise:
-Trauma: traumatic or adverse experiences that continue to influence your daily life and emotions, sometimes even causing physical issues (e.g. pain)
-Oncology: Learning how to cope with the complex and oftentimes scary experience of cancer.
-Sexology: difficulties associated with sexual pain, lack of desire, support in understanding your sexual orientation
-Adaptation difficulties: associated with life changes such as separation, moving, grief
-Difficulties in dealing with emotions
-Difficulties in managing social relations

Prices:
40€ per session
In the event that you have difficulty paying this amount, there are slots available for social rates (limited slots).

Contact information:

• Transtornos Da Ansiedade

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• Ansiedade Da Separação

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• Ataque de pânico

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• Transtorno Obsessivo-Compulsivo

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• Transtornos De Estresse

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• Depressão Pós-Parto

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• Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos