Dra. Joana Cordeiro Dias

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Custóias Mts, Matosinhos, Rio Tinto 3 endereços

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Clínica Equilibrium Vital
Rua Fonte Velha 27, Custóias Mts

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Experiência

Iniciou a sua carreira em Psicologia, especialização em Psicologia Clínica e Saúde em 1999 no Centro Hospitalar Universitário São João (CHUSJ), nos Serviços de: Psiquiatria, Pneumologia Urgência, Alergologia, Imunoalergologia, Doenças Infeciosas e Oncologia.
Desenvolveu protocolos de Investigação com doentes portadores de patologia respiratória, no Serviço de Pneumologia no CHUSJ e Complexo Hospitalario Universitário, Juan Canalejo (Corunha - Espanha).
Desde 2000 que exerce Psicologia Clínica e da Saúde e é Psicoterapeuta em contexto público/privado sendo responsável pela criação da consulta, direção e orientação. .
Colaboração na Consulta de Medicina Geral e Familiar em consultório privado.
Qualificada em Terapia de Trauma e Luto, pelo CPTL.
Instrutora Qualificada no Programa de Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness (MBCT) em Bangor University, (UK).
Formação no Programa Mindfulness Interpersonal (MIP), pela AEMIND, Madrid.
Formação no Programa 8 semanas de Redução do Stress Baseado em Mindfulness (MBSR), pelo Centro Português de Mindfulness, segundo o protocolo Center For Mindfulness da Universidade de Massachusetts, EUA.
Participação assídua em vários retiros, grupos de meditação nacionais e internacionais desde 2006.
Formadora e Mediadora de Cursos EFA (Educação e Formação de Adultos) de dupla certificação, desde 2009, tendo colaborado com agrupamentos escolares públicos e em entidades de formação privadas na região Norte do País.
Formadora do IEFP, Cerco do Porto, desde 2009.
Voluntária na Liga Portuguesa Contra o Cancro, desde 1998 participando anualmente no Peditório Nacional.
Voluntária na Associação Portuguesa de Fibrose Quística de 2001 a 2016.
Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses, nº 16361 e Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde.
Membro da Sociedade Portuguesa de Psicologia da Saúde.
Oradora convidada em diversos eventos científicos nacionais e internacionais.
Congressista em mais de quatro dezenas de encontros científicos.
Autora de capítulos do livro intitulado: "Novo Paradigma na Relação Médico-Doente". Machado, Hélder. Ed. Almedina, 2003.
Convidada a participar no Programa Porto Alive, Porto Canal, para abordar o tema: " A Depressão na Adolescência".
Entrevistada e convidada para a redação de artigos pelos Órgãos de Comunicação Social: Jornal de Notícias, Revista Visão, Nova Gente e Humanamente.
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25 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
Local: Clínica Comvida Psicoterapia

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P
Problemas pessoais

O melhor:
Super carinhosa, atenciosa, faz observações relevantes e um acompanhamento bem monitorado

Poderia melhorar:
Talvez um investimento nos valores sobre os clientes fixos. Fazer planos mais baratos !

Dra. Joana Cordeiro Dias

Sou inteiramente grata pela sua opinião e observação! Informo que possuo protocolos com várias entidades com as quais todos/as os/as pacientes podem usufruir! Mantenho-me disponível para prestar qualquer esclarecimento adicional.

P
Auto Estima Baixa

O melhor:
É bastante tranquila e consegue passar a tranquilidade e expor de forma clara as situações.

P
Baixa autoestima, depressão leve

O melhor:
A doutora Joana é uma profissional. Bastante atenciosa e com boa capacidade de compreender os problemas/aflições de quem procura a sua ajuda. É capaz de guiar e ajudar a descontruir pensamentos menos correctos bem como justificar de forma clara a origem dos mesmos. Obrigado!

A
Divórcio

O melhor:
Realizei acompanhamento psicológico durante um período superior a um ano! Sem dúvida que todo este apoio foi imprescindível. Com a Drª Joana Cordeiro aprendi a auto-valorizar-me e a compreender este processo muito doloroso de uma forma mais salutar. Adorei. Muito competente. Muitíssimo obrigado!

U
Transtorno Depressivo Maior

O melhor:
Procurei a Drª Joana Dias por recomendação de uma amiga que há uns anos recebeu o seu apoio! Embora o meu quadro clínico seja mais grave, de facto tem sido um acompanhamento excepcional! Sinto que estou a evoluir a um bom ritmo, graças às estratégias que tenho trabalhado e aprendido nas sessões. Obr

P
Neurose Obsessivo-compulsiva

O melhor:
Procurei a Sr.ª Dr.ª Joana por recomendação do meu Psiquiatra e de facto a escolha não podia ter sido melhor! Só tenho que agradecer pois sei com muitas certezas que graças à sua ajuda hoje vivo de forma mais descontraída e feliz! Consegui engravidar algo que já andava a tentar há mais de 3 anos!

A
Violência laboral

O melhor:
Procurei a Drª Joana Dias, por indicação do meu médico de família! Estou a frequentar as sessões de psicologia clínica há três meses, e não podia estar mais satisfeita. Têm sido uma aprendizagem constante e sinto uma evolução muito positiva.
Muito cuidadosa, atenta e extremamente competente!

P
Fobia Social

O melhor:
Fui acompanhado pela Dr.ª Joana Cordeiro ao longo de um ano. Fiquei muitíssimo satisfeito com todo o processo terapêutico e os resultados alcançados! Actualmente consigo perceber, gerir e controlar bem melhor meus sintomas. Muito obrigado pelo cuidado dispensado e sensibilidade!

Poderia melhorar:
Nada a apontar.

A
Dislexia, Déficit de Atenção/Concentração

O melhor:
Quando procurei ajuda estava desesperada, pois os resultados escolares da minha filha eram péssimos. Com a ajuda da Dr.ª Joana conseguimos perceber o que se passava. Hoje a Rita não tem negativas, é uma aluna atenta, concentrada e muito participativa. Aconselhamos vivamente. Excelente trabalho.

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Dúvidas solucionadas

142 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia

Boa noite, tenho muito receio de falar em público.
Nao me sinto confortável em fazer akguma coisa ao pe de alguém tenho medo de falhar..
Nao queria ser assim, parece que estou sempre dependente de alguem para poder fazer algo bem..
Obrigada.

Boa tarde,
Valerá a pena procurar ajuda no sentido de o/a ajudarem a vencer esses medos, desconforto e receios que refere.
Um/a Psicólogo/a poderá ajudar!
Caminhe com confiança nesse sentido!
Boa sorte!
Ao dispôr,

Dra. Joana Cordeiro Dias

Boa tarde.
Sofro de ansiedade e fiz cerca de um ano de psicoterapia, o que me ajudou bastante a controlar as crises e evitou que tivesse de recorrer a medicação.
Mas de há uns meses para cá notei que sinto a necessidade de ter sempre as mãos ocupadas, seja a mexer numas bolinhas de uma pulseira que tenho ou a coçar o couro cabeludo.
A minha questão é se este novo "sintoma" poderá ser derivado à ansiedade ou algo para além disso.
Sem mais,
Obrigada.

Boa tarde,
Sugiro que procure de novo o/a seu psicoterapeuta para que possa ser reavaliada/o. Se os sintomas persistirem pode haver necessidade de ser encaminhada/o para a consulta de psiquiatria.

Ao dispor,
Att.

Dra. Joana Cordeiro Dias
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