David Gomes

Psicólogo clínico com experiência em acompanhamento psicológico individual, aconselhamento de carreira e psicologia da performance.

A sua intervenção baseia-se na Terapia Cognitivo-Comportamental, integrada num modelo flexível e informado por evidência, combinando avaliação estruturada com intervenção ajustada às necessidades de cada pessoa. Trabalha no apoio à gestão de stress, ansiedade e transições de vida, promovendo regulação emocional, autoconhecimento e bem-estar psicológico sustentável.

As suas áreas de intervenção incluem perturbações de ansiedade e do humor, dificuldades de ajustamento, gestão emocional e desenvolvimento pessoal. Trabalha também processos de tomada de decisão e desenvolvimento do potencial individual.

Na área do desenvolvimento de carreira, acompanha jovens adultos e adultos em processos de orientação vocacional e aconselhamento de carreira, apoiando na clarificação de objetivos, valores e percursos profissionais.

Tem também interesse na área da psicologia da performance, aplicando princípios da psicologia na promoção de foco, resiliência e gestão da pressão em contextos exigentes.