Mafalda Almeida Garrett

Na primeira consulta , esta mesma psicóloga desconhecia o Reiki e passado algumas consultas , já sabia , nomeadamente na última consulta em que foi confrontada com os meus pais !!!

Outra questão prende se pelas minhas crenças pessoais , nomeadamente em Fátima , Jesus e nas energias do Universo em que ela me disse para me libertar delas ( um psicólogo deve ouvir somente o paciente nesses aspetos ). Eu fiquei confuso e duvidei de mim mesmo e isso não deveria ter acontecido.

Contudo , aprendeu me a enfrentar os pensamentos no sentido de não pensar no pensamento de " tudo ou nada " mas sim pensar de maneira alternativa e construtiva ( como por exemplo : " enganei me num despacho mas a cliente recebeu a tempo a encomenda ou foi apenas a primeira vez e errar faz parte " ).

Outra questão que poderia e deveria ter sido mais bem elaborada de maneira contínua foi a ansiedade social dita por esta mesma psicóloga numa publicação do instagram em que apesar de tudo , eu já ando e vou dominando esse tema na psicóloga onde estou atualmente aos poucos .

Contudo , ajudou me na questão da confiança através da prática consistente na musculação , também no amor próprio quando havia uma empregada que não era do meu agrado no armazém e libertar me da tensão que fazia quando ela trabalhava lá e na perspicácia no sentido de não me enganar de novo nas moradas !!!