Dra. Teresa Fragoso

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Penso que, quando o sofrimento se encontra com a felicidade significa que está presente em si a vida.
A essência da personalidade é criativa. A psicoterapia/psicanálise é um processo de compreensão analítica a dois, que visa iluminar o caminho que precorrermos.
Sou verdadeiramente apaixonada em ajudar os meus pacientes a desenvolver ferramentas necessárias para lidar com todos os desafios da vida. Implemento métodos eficazes de psicoterapia para estimular a auto-compreensão dos pacientes e encorajá-los a adotar novas atitudes e sentimentos em relação às situações do dia-a-dia. É essencial ter em mente que a terapia não é um comprimido mágico ou uma solução rápida; a terapia é um processo de cura mental que exige participação e investimento tanto do paciente quanto minha. Mas, no final, fazer pequenas mudanças como lidar com sentimentos de tristeza, confusão, medo e dor, ou mesmo ideias autodestrutivas, origina resultados que alteram por completo a sua vida, ou seja fazer uma mudança psíquica na relação com o próprio e com os outros.
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Sobre mim

Penso que, quando o sofrimento se encontra com a felicidade significa que está presente em si a vida.
A essência da personalidade é criativa. A psicoterapia/psicanálise é um processo de compreensão analítica a dois, que visa iluminar o caminho que precorrermos.
Sou verdadeiramente apaixonada em ajudar os meus pacientes a desenvolver ferramentas necessárias para lidar com todos os desafios da vida. Implemento métodos eficazes de psicoterapia para estimular a auto-compreensão dos pacientes e encorajá-los a adotar novas atitudes e sentimentos em relação às situações do dia-a-dia. É essencial ter em mente que a terapia não é um comprimido mágico ou uma solução rápida; a terapia é um processo de cura mental que exige participação e investimento tanto do paciente quanto minha. Mas, no final, fazer pequenas mudanças como lidar com sentimentos de tristeza, confusão, medo e dor, ou mesmo ideias autodestrutivas, origina resultados que alteram por completo a sua vida, ou seja fazer uma mudança psíquica na relação com o próprio e com os outros.

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  • F

    Recomendo. O tratamento que fiz com sessões de psicanálise para reduzir a ansiedase, foi muito eficaz e a Dra Teresa é muito credível e competente em todo.o processo.

     • Drª Teresa Fragoso • Psicanálise  • 
  • A

    A melhorar:
    Pontualidade
    Por não ter rececionista/assistente para tratar da parte administrativa dos seguros e pagamentos, esse tempo chegou a ser descontado da própria consulta que por vezes, a meu ver, já pode ser curto para eficácia da sessão (45min).

    A abordagem é psicanálise e NÃO psicoterapia, o que para determinadas situações poderá não ser o indicado.
    A psicanálise não pressupõe orientação ou encaminhamento e apenas a observação.

     • Drª Teresa Fragoso • Psicoterapia  • 

  • À uns anos estive a ser a seguida pela doutora Teresa e recomendo além de um ser humano impecável é muito profissional.sentia-me muito bem nas consultas que tinha.

     • Drª Teresa Fragoso •  • 
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