Perguntas do paciente (17)

Bom dia, só tive episódios depressivos após deixar de fumar (mais ou menos há 12 dias), mas tenho mu

Bom dia, só tive episódios depressivos após deixar de fumar (mais ou menos há 12 dias), mas tenho muita ansiedade e inquietação há muito tempo, difícil controlar-me em espaços públicos, sem ter ataques de pânico.
Receitaram-me Sertralina, mas denotei que é mais um antidepressivo, é uma boa ideia tomar esta medicação?

Boa tarde, acredito que desde criança fui sofrendo algum tipo de bullying psicológico, por alguns me

Boa tarde, acredito que desde criança fui sofrendo algum tipo de bullying psicológico, por alguns membros da minha familia e também por colegas de escola. Existiu um momento da minha vida que não queria ir para a escola mas como queria terminar o curso sofri e concluí o mesmo. Já em adulto e após o término de um relacionamento tive uma depressão e queria afastar-me de tudo. Apartir desse momento tentei ajuda com vários psicológicos. Estou melhor mas sinto que tenho fobias sociais que fazem com que evite a exposição e relacionamento amorosos. Sinto que cada vez tenho menos amigos e relacionamentos amoroso. Qual será o melhor apoio neste caso?
Cumprimentos e obrigado pelas respostas

Psicólogo ou psiquiatra especializados em transtorno borderline

Psicólogo ou psiquiatra especializados em transtorno borderline

Minha mãe faleceu de paragem cardíaca a partir daí fiquei com ataques de pânico e ansiedade levanto

Minha mãe faleceu de paragem cardíaca a partir daí fiquei com ataques de pânico e ansiedade levanto - me muitas noites com a garganta e a boca seca com dificuldade em respirar não sei que fazer, tomo concord para o coração, por vezes é muito assustador pois penso que vou morrer, com a dificuldade em respirar e o aperto no peito e fico com o corpo todo a tremer..,

Boa tarde, tenho uma filha com 19 anos que não estuda mais e nem quer procurar trabalho e desse muit

Boa tarde, tenho uma filha com 19 anos que não estuda mais e nem quer procurar trabalho e desse muito pequena sempre teve dificuldade de aprendizagem na escola e em tudo, sua memória não é muito boa. Ela já foi em muitas psicólogos, psiquiatra e até neurologista, mas nenhum diagnóstico foi encontrado. Qual especialista devo levá-la.

Pessoas com necessidades de saúde mental, mesmo aquelas que estão gerenciando sua doença mental, não

Pessoas com necessidades de saúde mental, mesmo aquelas que estão gerenciando sua doença mental, não podem tolerar o estresse de manter um emprego ?

Boa tarde. Tenho um filho de 17 anos que tem alguns traumas de infância desde o afastamento do pai a

Boa tarde. Tenho um filho de 17 anos que tem alguns traumas de infância desde o afastamento do pai após alguns anos de se ter divorciado de mim, a morte dos avós maternos. E após ler um bocadinho sobre EMDR gostaria que ele experimentasse...seria útil? Obrigada

Tomei 5 victans no espaco de 2 h ontem a noite, quanto tempo leva para passar o efeito, sinto me est

Tomei 5 victans no espaco de 2 h ontem a noite, quanto tempo leva para passar o efeito, sinto me estranha

Olá, estou à procura de um profissional com experiência em casos de abuso sexual e formação em psico

Olá, estou à procura de um profissional com experiência em casos de abuso sexual e formação em psicoterapia, para acompanhamento psicológico conjunto com um psiquiatra. Tenho um historial de depressão e ansiedade, e já consultei psicólogos e psiquiatras anteriormente, mas não tive boas experiências nem com os profissionais, nem com a medicação.

Recentemente passei por uma situação difícil e sinto que preciso de ajuda especializada para lidar com o que aconteceu. Gostaria de encontrar alguém compreensivo e com experiência nesta área, de preferência na zona de Guimarães. Agradeço desde já qualquer recomendação

Boa tarde. Fui diagnosticada com borderline e tenho conhecimento de que DBT seria o mais indicado pa

Boa tarde. Fui diagnosticada com borderline e tenho conhecimento de que DBT seria o mais indicado para este caso, mas estou a ter dificuldades em encontrar algum psicologo especializado neste tipo de terapia. Algum psicólogo especializado em DBT por aqui?

Boa tarde, uma pessoa com traços de um transtorno de personalidade, qual é a metodologia mais aconse

Boa tarde, uma pessoa com traços de um transtorno de personalidade, qual é a metodologia mais aconselhada?
Psicoterapia? Todos os psicólogos fazem psicoterapia?
Todos os psicólogos são especialistas em transtornos de personalidade?

Todos os meus irmãos (do lado da mãe) têm ASD & ADHD (não sei qual é o acrônimo em Português). Eu t

Todos os meus irmãos (do lado da mãe) têm ASD & ADHD (não sei qual é o acrônimo em Português).
Eu tenho 29 anos, e já há algum tempo suspeitei ter aspergers (ignorei porque ainda consigo fingir alguma normalidade) mas tendo os casos dos meus irmãos confirmados, achei melhor ver se tal não será meu caso também dado que há uma proclividade genética.

Estou à procura de um profisional que consiga trabalhar comigo e diagnosticar a presença de ASD e/ou ADHD em adultos.

Fui diagnosticado com personalidade Borderline e gostaria de procurar ajuda. Que tratamento recomend

Fui diagnosticado com personalidade Borderline e gostaria de procurar ajuda. Que tratamento recomendam?
Obrigado

Estou desesperada! Fui criada por mãe narcisista e desenvolvi todos os transtornos típicos disso. Já

Estou desesperada! Fui criada por mãe narcisista e desenvolvi todos os transtornos típicos disso. Já fiz terapia com alguns psicólogos, mas não tem resultado , não consigo me curar! Como faço?? Por favor me ajudem!

Olá boa tarde, foi - me diagnosticado TPB desde 2015 mas procurei ajuda psicológica no sector públic

Olá boa tarde, foi - me diagnosticado TPB desde 2015 mas procurei ajuda psicológica no sector público que pouco ou nada me fez efeito, como já ouvi falar da Terapia Comportamental Dialética, resolvi experimentar. Gostaria de saber se pode ser dada, tanto por psicólogos como por psiquiatras.
Obrigado

Olá a todos! Após vasta hesitação gostaria de consultar um psicólogo, preferencialmente em consultó

Olá a todos!
Após vasta hesitação gostaria de consultar um psicólogo, preferencialmente em consultório, na área de Viseu.
Mas estou com bastantes duvidas em relação a como escolher o profissional mais adequado, pelo que aceito recomendações. Também estou apreensiva em relação ao que esperar da primeira consulta e do acompanhamento, nomeadamente o número de sessões necessárias para determinar ferramentas para gestão do cenário psicológico. Pode vir a ser uma caixa de Pandora, um labirinto, que se arrasta por diferentes terapeutas e inúmeras sessões (o que seria uma situação indesejada no meu caso)?
Após várias pesquisas e muita introspecção consegui identificar claras tendências
"Borderline", mesmo sem diagnóstico oficial/profissional.
Assim, pergunto:
1. Para uma pessoa.relativamente autoconsciente e introspectiva seriam, à partida, necessárias 5, 10, 20 ou mais sessões...?
2. É sagaz partilhar com o psicólogo este autodiagnostico?
3. O diagnostico é sequer importante?

Desde já muito obrigada pela sua atenção e por ler. Cumprimentos!

Ansiedade

Sofro de despersonalização/desrealização devido a ansiedade. Gosto de meditar e sei que a pratica é benéfica para a ansiedade em geral mas o problema é que acho que me aumenta muito as sensações de despersonalização/desrealização... Durante a meditação eu não sinto o corpo de todo! Mas não me incomoda durante a pratica, mas depois essa sensação fica mais forte no dia a dia, também sinto sem meditar mas meditando acho que agrava. Não tenho medo dos sintomas nem pânico nem nada do género só é muito desagradável sentir essas sensações as vezes muito intensas a durar dias. Porem gostava de continuar a meditar para acalmar a minha mente! O que faço?