Perguntas do paciente (22)

Olá Ana Paula,
Sabermos racionalmente algo, não que dizer que também o entendamos dos ponto de vista emocional. Diz que sabe como se deveria alimentar, mas lhe falta a força de vontade... o racional sabe... Mais

Olá.
Refere que há 20 anos que sofre de ansiedade, o que realmente é muito tempo para estar em sofrimento, imagino o quanto deva ser difícil para si viver nessa situação.
No entanto, para além da medicação... Mais

Olá,
A dificuldade de comunicarmos eficazmente com quem nos rodeia pode ser bastante angustiante e eu entendo a sua preocupação.
Primeiramente teríamos que avaliar a sua situação para percebermos com o... Mais

Olá,
Entendo que a situação da sua filha lhe provoque muita angústia.
O acompanhamento pelo psiquiatra é importante e deverá ser regular, devendo informá-lo sobre a evolução que se verifica. A par com... Mais

Olá,
A comunicação é condição para a nossa relação com quem nos rodeia, daí a dificuldade em comunicar de forma saudável seja algo que lhe está a provocar sofrimento, o que eu posso entender perfeitamente.
A... Mais

Olá,
Entendo perfeitamente a sua preocupação com o facto de sentir ansiedade excessiva e ter o seu sono perturbado, não podendo descansar devidamente.
As questões da ansiedade poderão ser trabalhadas em... Mais

Olá,
Uma relação afectiva deve ser baseada na confiança, no apoio mútuo, no afecto, na segurança e não na dependência.
A relação de afecto deverá ser o porto seguro que nos permite uma independência tranquila.... Mais

Boa tarde,
Para lhe poder dar uma resposta fundamentada precisarei de mais dados, no entanto, poderei lhe dizer que é normal a vida sexual de um casal passar por várias fases em que há maior ou menor desejo,... Mais

Olá! No comportamento humano nem tudo é racional, uma grande parte do que motiva o nosso comportamento tem motivações que não são conscientes.
O meu conselho será que procure um psicólogo para que este... Mais

Olá,
Para lhe fornecer uma opinião fundamentada seria necessário ter mais informação, no entanto, poderei dizer-lhe que actualmente existem várias técnicas com o objectivo de ajudar pessoas a deixarem... Mais

Olá,
Posso entender a preocupação que sente pela sua filha neste momento e a necessidade de procurar ajuda para ela, no entanto, como já foi dito, é fundamental que exista nela a motivação para se ajudar.... Mais

Olá,
Percebo que se sinta angustiada com essa situação que descreve, estando você numa relação já tão longa e com um filha ainda muito jovem.
Uma relação afectiva não deve significar dependência, mas... Mais

Olá.
O afastamento da família numa idade tão precoce não é algo com o qual seja fácil de se lidar e eu posso compreender a sua angústia. Mas, apesar da distância é possível manter laços satisfatórios com... Mais

Olá,
O que conta de si é pouco para poder lhe dar uma resposta fundamentada.
Só sofre dessa ansiedade quando vai a consultas e exames médicos ou também em outras situações? Sofreu ou sofre de problemas... Mais

Olá,
Compreendo que se sinta preocupada com esta situação na sua família.
Pelo que conta o seu companheiro foi viver consigo há pouco tempo (cerca de dois meses), portanto estarão ainda numa fase de adaptação... Mais

Olá,
Posso imaginar que a situação em que se encontra lhe cause muita angústia e que procure uma solução rápida e eficaz para o seu problema.
Existem métodos cientificamente comprovados de tratamento da... Mais

Olá.
Pelo que conta as dificuldades em dormir da sua filha já persistem desde há muito tempo, será muito importante avaliar o porque desta situação, para que se possa dar a ajuda necessária. A Psicoterapia... Mais

Olá.
Pelo que descreve, teve que lidar com uma perda afectiva que lhe foi bastante custosa e encontrou a sua forma de lidar com a situação, que pode ter passado pelo distanciamento afectivo.
Será importante... Mais

Olá,
Imagino que a situação que descreve a deva deixar com grande angústia e incerteza. Aconselho a que procure ajuda psicoterapêutica de modo a que possa clarificar os seus sentimentos, pensamentos e... Mais

Olá.
Através da Psicoterapia poderá aprender estratégias para controlar a sua ansiedade nos momentos de maior stress, para além desta ajuda as mudanças no seu estilo de vida também poderão ser muito úteis,... Mais