Perguntas do paciente (22)

Olá.
Através da Psicoterapia poderá aprender estratégias para controlar a sua ansiedade nos momentos de maior stress, para além desta ajuda as mudanças no seu estilo de vida também poderão… Mais

Olá,
Imagino que a situação que descreve a deva deixar com grande angústia e incerteza. Aconselho a que procure ajuda psicoterapêutica de modo a que possa clarificar os seus sentimentos,… Mais

Olá.
Pelo que descreve, teve que lidar com uma perda afectiva que lhe foi bastante custosa e encontrou a sua forma de lidar com a situação, que pode ter passado pelo distanciamento afectivo.… Mais

Olá.
Pelo que conta as dificuldades em dormir da sua filha já persistem desde há muito tempo, será muito importante avaliar o porque desta situação, para que se possa dar a ajuda necessária.… Mais

Olá,
Posso imaginar que a situação em que se encontra lhe cause muita angústia e que procure uma solução rápida e eficaz para o seu problema.
Existem métodos cientificamente comprovados… Mais

Olá,
Compreendo que se sinta preocupada com esta situação na sua família.
Pelo que conta o seu companheiro foi viver consigo há pouco tempo (cerca de dois meses), portanto estarão… Mais

Olá,
O que conta de si é pouco para poder lhe dar uma resposta fundamentada.
Só sofre dessa ansiedade quando vai a consultas e exames médicos ou também em outras situações? Sofreu… Mais

Olá.
O afastamento da família numa idade tão precoce não é algo com o qual seja fácil de se lidar e eu posso compreender a sua angústia. Mas, apesar da distância é possível manter laços satisfatórios… Mais

Olá,
Percebo que se sinta angustiada com essa situação que descreve, estando você numa relação já tão longa e com um filha ainda muito jovem.
Uma relação afectiva não deve significar… Mais

Olá,
Posso entender a preocupação que sente pela sua filha neste momento e a necessidade de procurar ajuda para ela, no entanto, como já foi dito, é fundamental que exista nela a motivação… Mais

Olá,
Para lhe fornecer uma opinião fundamentada seria necessário ter mais informação, no entanto, poderei dizer-lhe que actualmente existem várias técnicas com o objectivo de ajudar pessoas… Mais

Olá! No comportamento humano nem tudo é racional, uma grande parte do que motiva o nosso comportamento tem motivações que não são conscientes.
O meu conselho será que procure um psicólogo… Mais

Boa tarde,
Para lhe poder dar uma resposta fundamentada precisarei de mais dados, no entanto, poderei lhe dizer que é normal a vida sexual de um casal passar por várias fases em que há maior… Mais

Olá,
Uma relação afectiva deve ser baseada na confiança, no apoio mútuo, no afecto, na segurança e não na dependência.
A relação de afecto deverá ser o porto seguro que nos permite… Mais

Olá,
Entendo perfeitamente a sua preocupação com o facto de sentir ansiedade excessiva e ter o seu sono perturbado, não podendo descansar devidamente.
As questões da ansiedade poderão… Mais

Olá,
A comunicação é condição para a nossa relação com quem nos rodeia, daí a dificuldade em comunicar de forma saudável seja algo que lhe está a provocar sofrimento, o que eu posso entender… Mais

Olá,
Entendo que a situação da sua filha lhe provoque muita angústia.
O acompanhamento pelo psiquiatra é importante e deverá ser regular, devendo informá-lo sobre a evolução que se… Mais

Olá,
A dificuldade de comunicarmos eficazmente com quem nos rodeia pode ser bastante angustiante e eu entendo a sua preocupação.
Primeiramente teríamos que avaliar a sua situação para… Mais

Olá.
Refere que há 20 anos que sofre de ansiedade, o que realmente é muito tempo para estar em sofrimento, imagino o quanto deva ser difícil para si viver nessa situação.
No entanto,… Mais

Olá Ana Paula,
Sabermos racionalmente algo, não que dizer que também o entendamos dos ponto de vista emocional. Diz que sabe como se deveria alimentar, mas lhe falta a força de vontade...… Mais