Perguntas do paciente (37)

  • Hipnosis

    Qual a vossa opiniao sobre o uso de hipnotismo para deixar de fumar? e se essa pessoa for toxico-dependente??

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Não pratico hipnose mas conheço colegas em Lisboa que o fazem. Se estiver interessado, basta dizer. E sim, pelo que sei a hipnoterapia tem resultados positivos de sucesso total.


  • Terapia de casal

    Boa tarde. Estou numa relação com uma pessoa à 8 anos. A nossa relação passou por diferentes fases e fomos sempre superando porque gostamos um do outro. No entanto, ele não me procura. Quando falamos sobre isso ele diz que quer estar comigo e que gosta de mim, mas que não consegue perceber ou…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Bom dia. Concordo que primeiro o companheiro deva procurar um médico para rejeitar problema físico, caso a questão se baseie na falta de desejo deverá procurar um sexólogo(a). Penso que só depois…


  • odor corporal

    Atualmente tenho problemas de ansiedade, e durante a noite transpiro bastante durante o sono, nas últimas semanas esse suor apresenta um cheiro intenso como se trata-se de vinagre, estarei com algum problema hormonal que por sua vez desencadeia a ansiedade, ou os suores com esse odor são uma…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Boa tarde,
    A psicoterapia ou a hipnose será aconselhado.
    Consulta de Endocrinologia também, para despiste de problema hormonal associado.
    Cumpts,
    MjoaoCosme
    Lisboa


  • Transtorno da personalidade anti-social

    Boa tarde, eu gostaria de saber se e normal uma pessoa de 52anos não conseguir comunicar com pessoas no trabalho e em casa mas mais no trabalho? Que me esta a prejudicar imenso.

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Deixa de ser "normal" quando começa a sentir que o está a prejudicar..se é algo que o atormenta e se se questiona é porque deixou de ser o seu estado "normal" e nesse caso tem…


  • Ataques de Pânico

    Olá.. Fui ao Psiquiatra a semana passada, pois desde há 1 ano e meio para esta data, tive 4 ataques de pânico (transpiração excessiva, batimento cardíaco muito acelerado, pensamentos maus) e ando constantemente com ansiedade.. Como já não sabia o que fazer, fui a uma consulta de psicoterapia…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Boa tarde. Concordo que deva aguardar e passado 1 mês estará mais apta a tomar decisões.
    Aconselha-se sempre psicoterapia em complemento.
    E terapias alternativas de relaxamento.


  • Depressão

    Boa tarde!
    Tenho Esquizofrenia e estou a tomar Aripiprazol 10 mg há vários anos. Não estou a ser acompanhada por especialista neste momento.
    Fui a uma consulta de rotina hoje á médica de família, ao qual fui "ignorada" por completo.
    No entanto o meu estado está…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Deverá ir a um especialista. No caso, psiquiatria. As suas melhoras.


  • Fobia social

    Boa noite!
    Sou um jovem de 17 anos (faço os 18 para o mês que vem) e de há uns anos para cá sinto que a minha saúde mental está cada vez mais debilitada. Estive a pesquisar na internet acerca dos meus sintomas e a resposta mais provável para o meu problema é eu ter transtorno de ansiedade…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Concordo com os colegas. Deverá obter apoio psicoterapêutico e descrever os seus sintomas. As melhoras.


  • Ansiedade

    Sofri de bullying quando era criança e então formei uma personalidade forte desde ai nunca querendo mostrar fraqueza a ninguém e receio de me sentir rebaixado, ha uns tempos começei a ter pequenos ataques ansiedade e sempre que tenho encontros sociais (sobretudo com amigos mais próximos) sofro…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Aconselho a psicoterapia, tal como os colegas referiram. Ao mesmo tempo deverá fazer yoga, mindfulness ou qualquer tipo de terapia meditativa e de relaxamento, para diminuir o estando de ansiedade.…


  • Transtorno Bipolar

    Foi-me detectada bipolaridade a quase dez anos...quando tinha apenas dezanove.. na altura estive internada duas semanas para perceberem qual a medicação mais adequada.. mas sinceramente o que mais fiz nessas duas semanas foi dormir pois não tinha ânimo nem vontade de sair da cama... Disseram-me…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Boa noite. Concordo com os colegas. Deverá fazer psicoterapia e rever medicação com psiquiatra.
    Mjcosmepsi@gmail.com


  • Ola, eu e a minha mulher andamos demasiado tristes com os nossos empregos e acho que a nossa relação

    Ola, eu e a minha mulher andamos demasiado tristes com os nossos empregos e acho que a nossa relação afetiva tem vindo a diminuir pode me dar conselhos? Obrigada

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Bom dia! Não há muito a acrescentar. Está tudo dito pelos meus colegas. De qualquer forma reforço que a psicoterapia individual ou de casal seria benéfica. E que é natural que a vida profissional…


  • Psicoterapia

    A psicoterapia normalmente tem resultados duradouros e permanentes? Ou requer que a pessoa passe a vida toda em consultas? Opiniões sinceras por favor pois infelizmente não tenho possibilidade para passar a vida toda em consultas...

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    A psicoterapia poderá ser breve ou mais prolongada. Depende essencialmente do paciente e da sua evolução na terapia. O que se pretende é que dure o necessário e apenas o necessário para que a pessoa…


  • Distimia

    Não me sinto triste nem depressivo mas ha anos que sinto com pouca motivação e falta de interesse em interacções sociais.. Tenho imensa vontade de viver e muitos sonhos mas começo a reparar que estou sempre a adiar a minha vida e no momento presente só me aptece estar em casa a ver filmes e series…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Dependendo da situação, poderá necessitar de complementar a psicoterapia com medicação. Teria de ser analisado. Se tem psicóloga, trabalhe com ela essa questão. Se questiona a sua eficácia, consulte…


  • Ansiedade

    A decisão de tomar ou não antidepressivos é muito difícil. Acredito na psicoterapia e estou a ser muito bem acompanhado. Entrei numa crise de ansiedade a uns tempos e agora vejo que desde de criança que tenho formas de pensar disfuncionais... Ha um conflito de informações, uns dizem que a medicação…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Não havendo muito a acrescentar, reforço que poderá existir necessidade de complementar a psicoterapia com medicação ou qualquer outra terapia alternativa, como por exemplo a hipnoterapia clínica,…


  • Procuro um tratamento para a fobia

    Procuro um tratamento para a fobia que tenho de injeções, agulhas, sangue, ferimentos. Estive a ler e penso que a terapia cognitivo comportamental, será o que melhor se aplica. Como sei quais são os especialistas nesta área em Lisboa para me ajudarem?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Aconselho a hipnoterapia clínica passiva. Pode marcar consulta. Sou certificada a nível internacional.
    MJCosme-Lisboa


  • é possível fazer algum exame

    é possível fazer algum exame para se saber se a pessoa esta bem a nível psiquiátrico?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Boa Tarde. Pode e deve fazer uma avaliação psicológica.
    Aconselho marcação de consulta.
    MJCosme- Lisboa


  • O que e psicoterapia? Uma pessoa

    O que e psicoterapia? Uma pessoa que sofre de depressão melhora com esse tratamento?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    A psicoterapia pu a hipnoterapia são a melhor solução para o problema de depressão. Aconselho marcação de consulta.
    MJoaoCosme-Lisboa


  • Como separar de uma pessoa se ela

    Como separar de uma pessoa se ela diz que te mata?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

     Maria João M. Cosme

    Boa Tarde. Deverá explicar melhor a situação em que se encontra. Obviamente que as relações tóxicas não trazem felicidade e nesses casos a separação pode ser a melhor solução. Mas terá de avaliar…


Perguntas frequentes

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