Experiência

Sou Psicóloga Clínica (OPP nº 31509), trabalho maioritariamente com adultos e utilizo uma abordagem integrativa, adaptada às necessidades específicas de cada pessoa. Integro a psicologia com ferramentas como o coaching, o mindfulness e a hipnose, promovendo o bem-estar emocional e o autoconhecimento.

Ofereço um espaço seguro, de escuta ativa e sem julgamentos, onde é possível expressar-se livremente e ser acolhido com empatia e serenidade.

Trabalho regularmente com temas como autoestima, ansiedade, trauma, dificuldades de relacionamento, burnout, depressão e gestão emocional.

Sessões em português ou francês.

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Catarina Gomes
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