Experiência
Especializações: Terapeuta E.M.D.R (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) - O E.M.D.R integra teorias psicológicas - cognitiva, humanística, sistêmica, psicodinâmica e somática, psicoterapias (ex. baseadas no corpo, cognitivo-comportamental, interpessoal, centrada na pessoa e psicodinâmica) e elementos teóricos como afecto, apego, conduta e processamento bio-informacional, em um conjunto padronizado de procedimentos e protocolos clínicos.
Colaboradora no Consulado Geral do Brasil, na Assistência aos Imigrantes Brasileiros, residentes na área de Jurisdição do Porto.
Voluntária na Associação Mais Brasil e técnica responsável do projecto "Tocando em Frente" (Reclusão Feminina Estabelecimento Prisional Especial de Santa Cruz do Bispo).
Tenho experiência em atendimento hospitalar e Cuidados Paliativos.
Busco constantemente uma maior compreensão dos aspectos biopsicosociais inerentes ao binómio saúde/doença. Optimizo as técnicas da psicologia clínica para aplicá-las em diferentes situações de sofrimento físico e psíquico, bem como num contexto sociocultural e económico diversificado.
Fui membro da Associação Nacional da Síndrome do Pânico (São Paulo – Brasil), durante 3 anos. Como formação complementar actuei no Hospital Beneficência Portuguesa, Hospital Universitário de São Paulo e Hospital Emílio Ribas.
Ministro sessões informativas e aulas sobre os temas de Violência Doméstica, Violência de Género, Tráfico Humano, Saúde, etc.
Fui coordenadora Científica e Pedagógica do Curso de Difusão em Cuidados Paliativos: Re-significar a vida - dignificar a morte. Pacientes, profissionais de saúde, sociedade: Um novo percurso (UCAE).
"Sou uma pessoa persistente, determinada, que luto diariamente para ter atitudes coerentes com a ética que embasa o meu trabalho; erro e busco com os meus erros, encontrar novos caminhos e maneiras de superar as minhas dificuldades/falhas. Aplico os valores que tenho introjetados, não apenas entre quatro paredes, mas nas relações que estabeleço com todos aqueles com quem encontro no meu caminho... Sou acima de tudo, "crente no potencial transformador", que existe dentro de cada um de nós!"
Principais doenças tratadas
- Transtornos da Alimentação
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Obesidade
- Distúrbios De Guerra
- Transtornos Da Ansiedade
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Experiência
Ana Cristina Saladrigas
Psicólogo
Especializações
- Psicólogo
Escolas
- licenciada em Psicologia, Universidade do Porto, 1997
- Especialização em Psico-oncologia, Hospital Beneficência Portuguesa / São Paulo, 2002
- Pós-Graduação Psicologia da Saúde, Universidade de São Paulo / Brasil, 2004
Doenças tratadas
- Transtornos da Alimentação
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Obesidade
- Distúrbios De Guerra
- Transtornos Da Ansiedade
- Fibromialgia
- Transtorno De Pânico
- Transtorno Depressivo
Serviços e preços
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Primeira consulta Psicologia
Desde 60 € -
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Consulta domiciliar Psicologia
Desde 120 € -
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EMDR
Desde 60 € -
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Psicoterapia
Desde 60 € -
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Retorno de consultas Psicologia
Desde 60 € -
Consultório
Rua Santos Pousada 441 (sala 105), Bonfim
Disponibilidade
Este especialista não disponibiliza reservas online nesta morada
Opinioes
1 opinião
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P
paciente
O melhor:
Acolhimento, empatia, conhecimento do assunto, a Dra. Ana Saladrigas é uma profissional empenhada e dedicada, que conquista na primeira consulta! Eu estava muito decepcionada com os profissionais de saúde e descrente, mas agora reencontrei a minha força e capacidade de superar os obstáculos!
Poderia melhorar:
A divulgação do método de trabalho, que é muito "impressionante", nunca pensei poder livrar-me de traumas tão antigos!• Consultório privado • Tristeza, desânimo •
Dúvidas solucionadas
14 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia
Como posso saber se sou trans ? Devo procurar um psicólogo primeiro pra ter certeza ?
Como posso saber se sou trans ? Devo procurar um psicólogo primeiro pra ter certeza ?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Excelentes colocações das colegas Ana Lúcia Pereira e Tânia Pereira Dinis. Creio que já tenham abordado a questão em todas as suas possíveis vertentes e sim, o facto de questionar sugere que estejas em busca de respostas que somente você mesma/o poderão encontrar. O psicólogo como elemento neutro pode acompanha-la/o nessa jornada rumo a uma maior realização em todos os aspectos da sua existência.
Bom dia, Sou filha única e sempre fui muito protegida pelos meus pais. Eles são pessoas muito sociá
Bom dia,
Sou filha única e sempre fui muito protegida pelos meus pais. Eles são pessoas muito sociáveis e quando estávamos com outras pessoas sempre foram eles a tratar de tudo. Na realidade, nunca precisei dizer nem fazer nada porque bastava estar no local e achei sempre que era tímida. Agora, que já não vivo com os meus pais, consigo ver que isso não foi nada bom para mim. Tornei-me numa pessoa pouco sociável e com dificuldade a fazer "conversas de ocasião" ou a ter uma conversa. Digo apenas o que tenho para dizer, de forma objetiva e o mais rápido possível. Claro está que com as minhas amigas torna-se mais fácil falar. Mas gostava de ser capaz de falar com toda a gente e se estivesse num sitio onde não conheço ninguém e não ter receio de falar. Da forma que estou torna-se um problema tanto a nível pessoal como profissional, porque me limita de uma forma que não aceito. Até para fazer algum tipo de apresentação na empresa (com pessoas que trabalham comigo e por isso com quem já costumo falar) fico muito enjoada, com dores de barriga e nervosa...nao faz sentido.
É uma espécie de fobia social? O que posso fazer para melhorar? Já tentei obrigar-me a pensar em assuntos antes de estar com as pessoas (porque cheguei a achar que me esquecia do que podia falar) mas mesmo que saiba o que posso falar digo as coisas rápido, a despachar...
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Estou completamente de acordo com o colega Ricardo Campos, apenas faço aqui uma nota, para além da aquisição/treino de habilidades sociais, é necessário trabalhar a base, que é o modelo de vínculo afetivo do tipo dependente, que criou amarras reais e psíquicas que dificultam a autonomia, autoestima, autoconceito e percepção de si mesma como uma pessoa singular. O processo de terapia é fundamental! Não hesite e procure apoio! Ao dispor.
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