Experiência
Maria Rola - Terapia Individual Concluí a minha licenciatura em Psicologia em 2011 na Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do Porto. Em 2020, finalizei o Mestrado Integrado na área de especialização do Comportamento Desviante e da Justiça na mesma instituição e em 2022 concluí com sucesso o Curso Avançado em Terapia do Casal - modelo de vinculação. Já tive várias experiências de trabalho, que sempre conciliei com a Psicologia e a Psicoterapia, o que me permitiu crescer como pessoa, ter uma maior noção do que são os problemas quotidianos das pessoas, das suas dificuldades, das diferenças entre todas as pessoas, dos seus medos e alegrias. Trabalhei como psicóloga no Centro de Atendimento e Acompanhamento a Mulheres Vítimas de Violência- P`RA TI – UMAR, no Porto, no atendimento terapêutico a mulheres vítimas de violência. Esse contexto ajudou-me a compreender outras realidades e a trabalhar com todo o tipo de pessoas, de todos os estratos sociais. Para mim, a terapia com cada pessoa é sempre uma oportunidade de desenvolvimento pessoal, cada pessoa é única. Em terapia tento promover a autonomia, ajudar no processo de crescimento e na tomada de decisões, ensinar estratégias que permitem ultrapassar as dificuldades, mudar os pensamentos e os comportamentos, explicar e aceitar as emoções. O foco do meu trabalho centra-se na terapia cognitiva-comportamental, na inter-relação entre o que pensamos, sentimos e o nosso comportamento. Esta abordagem tem uma eficácia comprovada, amplamente comprovada empiricamente. É a mais eficaz forma de terapia, é o tratamento de eleição nos casos de Ansiedade e Depressão. Ainda assim, utilizo todas as técnicas, vindas de outras práticas da psicologia. A psicoterapia não pode ser universalizada, "chapa 5". O que funciona muito bem com algumas pessoas, não funciona da mesma maneira com outras, temos de adaptar e diversificar métodos, procurar sempre a maior eficácia. Ajudar as pessoas na construção de um percurso de vida mais feliz, eliminar o sofrimento desnecessário e promover a saúde mental e o bem-estar pessoal são os objectivos do meu trabalho. Ajudar as pessoas a atingirem os seus objectivos, sentirem-se bem, lidar com as dúvidas, inseguranças e o sofrimento, inevitáveis em qualquer vida com significado. Nesta fase da minha vida profissional, continuo o meu percurso com uma grande vontade de aprender, na teoria e na prática, com a vontade necessária para continuar a atingir os meus objectivos profissionais: crescer como Psicóloga e Psicoterapeuta e ajudar os outros, ser cada vez melhor pessoa, ser cada vez melhor profissional. Se tiver mais alguma questão, não hesite em contactar-me. Serei breve na resposta. Muito obrigada, Maria Rola.
Principais doenças tratadas
- Transtorno Depressivo Maior ,
- Transtornos Da Ansiedade ,
- Ataque de pânico ,
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo ,
- Ansiedade Da Separação ,
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Experiência
Maria Rola
Psicólogo
Doenças tratadas
- Transtorno Depressivo Maior
- Transtornos Da Ansiedade
- Ataque de pânico
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo
- Ansiedade Da Separação
- Transtornos Fóbicos
Competências linguísticas
- Inglês
- Português
Estágios
- PORTO | PRA TI - Centro de Atendimento e Acompanhamento a Mulheres Vítimas de Violência
Escolas
- Universidade de Psicologia e Ciências da Educação do Porto
- Criap - Curso Avançado de Terapia de Casal - Modelo de Vinculação 2022
- Criap - Curso Avançado em Perturbação Obsessiva Compulsiva - avaliação e intervenção 2022
- Criap - Especialização Avançada em Terapias Cognitivo-Comportamentais 2023
Especializações
- Psicólogo
Consultórios (2)
Disponibilidade
Tipos de pacientes aceitos
- Pacientes particulares (sem acordo médico)
CEP - Centro Escritórios do Porto - Rua de Santos Pousada 441, Porto 4000-486
Disponibilidade
Tipos de pacientes aceitos
- Pacientes particulares (sem acordo médico)
Serviços e preços
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Primeira consulta Psicologia
55 € -
-
Consulta psicológica para adultos
55 € -
Opinioes
46 opiniões
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E
E.P.
Excelente psicologa atendeu muito bem escutou tudo e disse o que tinha que fazer para controlar o meu problema de ansiedade
• Maria Rola • Consulta psicológica para adultos •
Dra. Maria Rola
Muito obrigada pelas palavras gentis.
-
S
SF
Profissional muito competente e empática.Uma grande ajuda .
• Maria Rola • Consulta psicológica para adultos •
Dra. Maria Rola
Que bom que posso ajudar. Obrigada
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C
CP
A Dra Maria demonstra um grande cuidado, respeito e empatia pelos seus pacientes. Já fui acompanhada por outros profissionais e posso dizer que a Dra Maria se destacou e me fez de facto querer ir às consultas e resolver as minhas questões. Obrigada!
• Maria Rola • Consulta psicológica para adultos •
Dra. Maria Rola
Muito obrigada pela partilha tão boa. Fico tão feliz em saber que se sente acolhida. Cá estarei sempre para acompanhar nesse percurso de mudança. Eu é que agradeço.
-
P
Pedro Gonçalves
Uma profissional extremamente competente, empática e atenta. Consegue olhar para cada situação de forma ampla e cuidadosa, sempre tentando compreender todos os lados e dar uma visão diferente da situação.
• Maria Rola • Consulta psicológica para adultos •
Dra. Maria Rola
Muito obrigada, Pedro. Fico feliz em ajudar.
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J
JR
A Doutora é bastante compreensiva e faz-nos ver as coisas de uma forma diferente daquela que estamos habituados a fazer. As consultam são realizadas num ambiente calmo e acolhedor o que nos ajuda a estar mais abertos para falar daquilo que não estamos tão à vontade. Uma característica importante, que ajuda pessoas como eu que não gostam muito de partilhar pormenores menos bons com outras pessoas.
Em suma, foi uma excelente profissional ao longo destes meses que temos trabalhado. Uma capacidade de avaliar o paciente muito boa e ajudar o mesmo a ultrapassar fases menos boas.
Recomendo e agradeço toda a ajuda que me deu até ao dia de hoje.• Maria Rola • Consulta psicológica para adultos •
Dra. Maria Rola
Muito obrigada.
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J
Joana
Estou a ter consultas com a Maria há mais de 1 ano e só tenho coisas boas a dizer.
É uma profissional atenciosa, empática e está sempre disponível para ouvir com genuíno interesse. Tem uma abordagem muito direta, prática e perspicaz, o que me ajuda a ir direta ao que realmente importa, sem rodeios. Sinto-me sempre compreendida e respeitada, e valorizo muito a forma como responde às minhas dúvidas com clareza e abertura.
Desde que comecei as sessões, tenho sentido mudanças reais e positivas na minha vida. A Maria tem sido um apoio essencial no meu crescimento pessoal e emocional.• Consultas Exclusivamente online. Consulta por videochamada. Será utilizada a Google Meet. Próximo da hora da consulta enviarei o link para a o email fornecido por si. • Outro •
Dra. Maria Rola
Muito Obrigada, Joana. Feliz em ajudar.
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M
MC
Terapia de casal que acabou por não acontecer pois ao fim de 4 sessões entendeu que era melhor fazer com uma das pessoas individualmente. Teve algumas consultas com essa pessoa ao qual não respondeu aos emails em tempo útil e a pessoa teve que ser persistente para que lhe fosse enviado um exercício para fazer. Deveria estar mais focada nas reais necessidades dos seus utentes. Muito má experiência.
• Maria Rola • Outro •
Dra. Maria Rola
Lamento saber que teve uma experiência que não foi de encontro à expectativa que tinha.
Há da minha parte um esforço contínuo para dar resposta prontamente a e-mails, dentro da limitação de tempo e oportunidade.
Agradeço o seu comentário e vou tê-lo em conta para continuar a melhorar o serviço.
Desejo-lhe tudo de bom. Atenciosamente.
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M
MG
A Dra Maria é extremamente atenciosa, querida e empática. Ouve com atenção e valida o que estou a sentir, sugerindo estratégias de psicoterapia eficazes para lidar melhor com as minhas emoções. É notório o conhecimento e gosto pela área da psicologia. Quando saio da consulta sinto-me sempre mais leve e confiante. Já tive noutros psicólogos, mas nenhum me fez ficar. A Dra Maria é a melhor, sem dúvida uma excelente profissional e pessoa.
• Maria Rola • Consulta psicológica para adultos •
Dra. Maria Rola
Muito feliz de ajudar. Obrigada!
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F
F. S. S. C.
Preocupação, profissionalismo, simpatia e dedicação...
• Maria Rola • Consulta psicológica para adultos •
Dra. Maria Rola
Muita Obrigada.
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N
N.M
Psicologa atenciosa, minuciosa e muito atenta ao seu paciente. Recomendo vivamente as intervenções desta profissional.
• Consultas Exclusivamente online. Consulta por videochamada. Será utilizada a Google Meet. Próximo da hora da consulta enviarei o link para a o email fornecido por si. • Primeira consulta Psicologia •
Dra. Maria Rola
Agradeço imenso e fico feliz por ajudar.
Informação de preço
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Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma marcação, pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Marque agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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Maria Rola
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