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Sobre mim
Experiência clínica, investigação e docência: - Psicólogo Clínico e da Saúde / Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamental, na área da saúde mental (com ...
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- Transtornos Da Ansiedade
- Transtorno Depressivo Maior
- Ataque de pânico
Escolas
- Pós-doutoramento em Psicologia, Universidade de Aveiro, Departamento de Educação e Psicologia
- Doutoramento em Psicologia, Universidade do Minho, Escola de Psicologia
- Pós-graduação em Terapias Cognitivo-Comportamentais (curso avançado), Associação Portuguesa de Terapia do Comportamento (APTC)
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Competências linguísticas
Português, InglêsOpiniões de pacientes
Classificação geral
21 opiniões
-
Pontualidade
-
Atenção
-
Instalações
paciente
O melhor:
Mais do que um terapeuta extremamente competente, foi um amigo que esteve presente e atento nos momentos mais difíceis da minha depressão. O meu muito obrigado, Dr. Ricardo. Recomendo o seu trabalho, sem dúvida.
paciente
O melhor:
Apreciei muito a abordagem do Dr. Ricardo. Ajudou-me a recuperar a minha auto-confiança e a ver a vida de outra forma, sem me 'auto-castigar' tanto. Actualmente já sou capaz de sorrir, e deixei de ter tanto medo de ser infeliz.
Poderia melhorar:
Nada. Tudo óptimo!
paciente anônimo
O melhor:
Excelente! Psicoterapeuta com uma abordagem muito suave e eficaz. Muito competente e seguro com as técnicas de mindfulness. Aprendi a relaxar verdadeiramente e a lidar com as minhas preocupações de uma forma útil. Adorei e recomendo!
Poderia melhorar:
Nada. 5 estrelas.
usuário
O melhor:
Gostei da forma como o Dr. Ricardo me ajudou a tomar consciência dos meus impulsos, e a saber distinguir reação de ação.
usuário
O melhor:
Psicólogo muito empático e atencioso! Estava medicado mas continuava em baixo. Apreciei a forma como me ajudou a cuidar melhor de mim mesmo, e a lidar com o stress.
usuário
O melhor:
Os ataques de ansiedade e as fobias chegaram a tirar-me à vontade de viver… com a ajuda do Dr. Ricardo consegui recuperar a minha qualidade de vida! Aprendi a respirar, a lidar com os meus pensamentos negativos e a fazer mindfulness. Obrigado pela sua ajuda. Recomendo-o muito!
Poderia melhorar:
Nada. Fui muito bem acompanhado.
paciente anônimo
O melhor:
Gostamos da forma como o Dr. Ricardo nos ajudou numa fase menos boa da nossa relação. Com os filhos, rotina... esquecemo-nos de nós como casal! Pedimos ajuda e conseguimos aprender a comunicar novamente e a valorizar o tempo a dois. Já conseguimos sorrir novamente! O nosso muito obrigado.
Poderia melhorar:
Gostamos de tudo. Contudo, achamos que as consultas poderiam ser mais frequentes.
paciente
O melhor:
Tranquilidade, pontualidade, escuta
Poderia melhorar:
Sem sugestão
Prof. Doutor Ricardo João Teixeira
Muito obrigado pelo seu feedback.
paciente
O melhor:
Simpatia e cordialidade.
Poderia melhorar:
Achei que houve alguma falta de atenção durante a consulta, com distrações constantes com o computador, dando a entender que estava enfadado com a conversa. Alguma desvalorização das queixas e falta de aprofundamento das causas subjacentes às mesmas. No final da consulta senti que foi perda de tempo...
Prof. Doutor Ricardo João Teixeira
Agradeço verdadeiramente os seus comentários, que tomarei em consideração na melhoria do meu trabalho.
anônimo
O melhor:
Gostei muito da forma como o Doutor Ricardo me ajudou a superar o meu divórcio. Estava um autêntico ´farrapo´... sem auto-estima nem vontade para trabalhar ou estar com amigos. O seu apoio e suaves sugestões ajudaram-me a encontrar-me novamente. Hoje estou diferente, para melhor.
Prof. Doutor Ricardo João Teixeira
Obrigado pelos seus comentários. De facto o divórcio pode ser uma processo de difícil transição, sobretudo ao nível do ajustamento emocional e comportamental. Fico feliz por ter contribuído para a melhoria do seu bem-estar.
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Rua Gonçalo Cristóvão, 347, sala 202, Porto
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Opiniões de pacientes
Classificação geral
21 opiniões
-
Pontualidade
-
Atenção
-
Instalações
paciente
O melhor:
Mais do que um terapeuta extremamente competente, foi um amigo que esteve presente e atento nos momentos mais difíceis da minha depressão. O meu muito obrigado, Dr. Ricardo. Recomendo o seu trabalho, sem dúvida.
paciente
O melhor:
Apreciei muito a abordagem do Dr. Ricardo. Ajudou-me a recuperar a minha auto-confiança e a ver a vida de outra forma, sem me 'auto-castigar' tanto. Actualmente já sou capaz de sorrir, e deixei de ter tanto medo de ser infeliz.
Poderia melhorar:
Nada. Tudo óptimo!
paciente anônimo
O melhor:
Excelente! Psicoterapeuta com uma abordagem muito suave e eficaz. Muito competente e seguro com as técnicas de mindfulness. Aprendi a relaxar verdadeiramente e a lidar com as minhas preocupações de uma forma útil. Adorei e recomendo!
Poderia melhorar:
Nada. 5 estrelas.
usuário
O melhor:
Gostei da forma como o Dr. Ricardo me ajudou a tomar consciência dos meus impulsos, e a saber distinguir reação de ação.
usuário
O melhor:
Psicólogo muito empático e atencioso! Estava medicado mas continuava em baixo. Apreciei a forma como me ajudou a cuidar melhor de mim mesmo, e a lidar com o stress.
usuário
O melhor:
Os ataques de ansiedade e as fobias chegaram a tirar-me à vontade de viver… com a ajuda do Dr. Ricardo consegui recuperar a minha qualidade de vida! Aprendi a respirar, a lidar com os meus pensamentos negativos e a fazer mindfulness. Obrigado pela sua ajuda. Recomendo-o muito!
Poderia melhorar:
Nada. Fui muito bem acompanhado.
paciente anônimo
O melhor:
Gostamos da forma como o Dr. Ricardo nos ajudou numa fase menos boa da nossa relação. Com os filhos, rotina... esquecemo-nos de nós como casal! Pedimos ajuda e conseguimos aprender a comunicar novamente e a valorizar o tempo a dois. Já conseguimos sorrir novamente! O nosso muito obrigado.
Poderia melhorar:
Gostamos de tudo. Contudo, achamos que as consultas poderiam ser mais frequentes.
paciente
O melhor:
Tranquilidade, pontualidade, escuta
Poderia melhorar:
Sem sugestão
Prof. Doutor Ricardo João Teixeira
Muito obrigado pelo seu feedback.
paciente
O melhor:
Simpatia e cordialidade.
Poderia melhorar:
Achei que houve alguma falta de atenção durante a consulta, com distrações constantes com o computador, dando a entender que estava enfadado com a conversa. Alguma desvalorização das queixas e falta de aprofundamento das causas subjacentes às mesmas. No final da consulta senti que foi perda de tempo...
Prof. Doutor Ricardo João Teixeira
Agradeço verdadeiramente os seus comentários, que tomarei em consideração na melhoria do meu trabalho.
anônimo
O melhor:
Gostei muito da forma como o Doutor Ricardo me ajudou a superar o meu divórcio. Estava um autêntico ´farrapo´... sem auto-estima nem vontade para trabalhar ou estar com amigos. O seu apoio e suaves sugestões ajudaram-me a encontrar-me novamente. Hoje estou diferente, para melhor.
Prof. Doutor Ricardo João Teixeira
Obrigado pelos seus comentários. De facto o divórcio pode ser uma processo de difícil transição, sobretudo ao nível do ajustamento emocional e comportamental. Fico feliz por ter contribuído para a melhoria do seu bem-estar.
Dúvidas solucionadas
20 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia
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Pergunta sobre Avaliação Psicológica
é possível fazer algum exame para se saber se a pessoa esta bem a nível psiquiátrico?
É possível fazer-se uma avaliação do estado mental. Numa fase inicial, através de uma adequada história clínica, e posteriormente através de avaliação psicológica.
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Pergunta sobre Avaliação Psicológica
Sou homossexual não assumido, tenho baixa auto-estima e desinteresse pela vida. Poderei ter ajuda de um Psicólogo? Quem ou de que especialidade? Obrigado.
Sugiro a psicoterapia afirmativa (para gays e lésbicas). Esta abordagem tem como objectivos dotar o paciente de uma visão positiva de si próprio, conseguir a sua auto-aceitação e o aumento da auto-estima, através de um conjunto de intervenções psicológicas que auxiliem no processo de definição pessoal da orientação sexual. O profissional indicado para realizar este trabalho, é um psicoterapeuta, com formação nesta área específica.
Todos os conteúdos publicados no Doctoralia.com.pt, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Experiência
Sobre mim
Experiência clínica, investigação e docência: - Psicólogo Clínico e da Saúde / Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamental, na área da saúde mental (com ...
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Escolas
- Pós-doutoramento em Psicologia, Universidade de Aveiro, Departamento de Educação e Psicologia
- Doutoramento em Psicologia, Universidade do Minho, Escola de Psicologia
- Pós-graduação em Terapias Cognitivo-Comportamentais (curso avançado), Associação Portuguesa de Terapia do Comportamento (APTC)
Estágios
- Practicum em Psicofisiologia, Departamento de Psicologia Biológica da Universidade de Humboldt (Berlim)
- Estágio supervisionado em Psicologia Clínica. Hospital de S. Gonçalo, Departamento de Psiquiatria e Saúde Mental.
- Estágio de Psicologia na Unidade de Cuidados Paliativos, IPO Porto.
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Competências linguísticas
Português, InglêsPrêmios e distinções
- ‘STAR Development Award‘, atribuído pela Stress and Anxiety Research Society.
- Título de Perito em Psico-Oncologia, pela Universidade de Aveiro.
- Melhor Trabalho Científico, no 11º Congresso Brasileiro de Psico-Oncologia e IV Encontro Internacional de Cuidados Paliativos em Oncologia.