Não aconselho a tomar antidepressivod Rstrs têm indicação precisa para serem receitados e tomados . Recomendo um psicoterapia de orientação analítica onde o foco vá incidir no problema…
O fator genetico não é uma condição isolada, existem outros fatores que podem aumentar essa predisposição. A genética só fala em probabilidades, mas não é a unica condição para o desenvolvimento…
Sim.É verdade. A genética tem peso nas perturbações de ansiedade. Mas, hoje em dia, com a psicoterapia cogntivo-comportamental e mindfulness (as mais indicadas para tratar estas perturbações)…
O exercicio físico ajuda a reduzir os niveis de ansiedade, no entanto, é preciso perceber quais os horários mais adequados a cada pessoa, porque para algumas, pode ser um fator excitatório.…
Olá! Assim sem mais informações e partindo do princípio que sofre de ansiedade generalizada pode tomar fármacos diferentes sem correr esses riscos da amissulprida. De qualquer forma,…
A relação entre respiração (voluntária/involuntária, que depende da permeabilidade das vias aéreas superiores) é uma questão antiga mas pouco estudada recentemente pelos psiquiatras e…
Os anti-depressivos podem ajudar, no entanto é importante perceber que a medicação só deve ser utilizada por um determinado tempo, a psicoterapia é que é importante de ser feita pois…
Bom dia, o ideal seria acompanhar a medicação de uma terapia cognitivo-comportamental de modo a que se consigam solucionar as temáticas de carácter ansioso e depressivo, e progressivamente…
De facto a ansiedade tem influência de componentes genéticos, contudo o que os estudos indicam é que a maneira de lidar com a ansiedade pode agravar ou amenizar os sintomas. Nesse sentido,…
A ansiedade é uma resposta psicofisiológica que antecede uma situação de perigo real ou imaginário. Quando a ansiedade é adaptativa funciona auxiliando a nossa protecção e defesa, mas…
