Faço escitalopram 20mg a 6 anos

Bom dia, o ideal seria acompanhar a medicação de uma terapia cognitivo-comportamental de modo a que se consigam solucionar as temáticas de carácter ansioso e depressivo, e progressivamente abdicar da medicação. Pois apenas com os fármacos esse tipo de sintomatologia não será possivelmente solucionado de forma definitiva dada a importância e respetiva força da componente psicológica na nossa vida. E muito importante de ter em consideração dado desejo de engravidar e a medicação em questão.

A psicoterapia em conjunto com os psicofármacos são uma boa ajuda para conseguir o seu equilíbrio emocional e cognitivo (pensamentos). Aconselho um programa de psicoterapia com alguns passos indispensáveis:
1 - Ensine a controlar a ansiedade em níveis salutares para aceder ao bom senso e ser mais fácil afastar ou mesmo apagar pensamentos negativos,bem como à visão negativa que tem do futuro.
2 - Recupere a sua auto estima, o valor próprio recorrendo a âncoras de empoderamento emocional que estão na riqueza das suas vivências.
3 - Resignifique recordações que dão acesso a estados de tristeza profunda e sensação de frustração.

Seria importante discutir a medicação tambem com o seu obstetra e no que respeita à sintomatologia ansiosa e depressiva um processo psicoterapeutico regular será essencial não só para entender melhor as origens dos mesmos, como para diminuir a sua intensidade e dotá-la de uma maior capacidade para os gerir e progressivamente superar

Penso que só a medicação não resolve o seu caso Deverá fazer psicoterapia , ainda para mais pensando em engravidar A medicação deve ser falada entre a sua psiquiatra e a sua obstetra Mas o que aconselho vivamente é a marcar psicoterapia !

Se me permite a questão: deseja engravidar? Sente-se preparada para abraçar essa ideia? Se sim, então aconselhe-se com a sua ginecologista/obstetra, e se ainda não está a ser acompanhada por um Psicólogo(a) procure o quanto antes, para a ajudar durante o processo de gestão. Ser MÃE é um passo muito importante na vida de uma Mulher, e um dos mais belos que pode experienciar, mas RESPIRE primeiro ok :-) Vai apreciar melhor toda a experiência se se sentir mais serena e confiante.

Coloco-lhe a seguinte questão: a medicação resolveu o seu problema ou apenas alivia os sintomas?
Na resposta tem a justificação para a recomendação em fazer, complementarmente, psicoterapia.
Sugiro que coloque todas as suas duvidas e preocupações sobre a medicação ao seu médico.