Boa tarde.
Quando percebemos que os nossos pensamentos, emoções ou comportamentos estão a causar sofrimento ou a interferir no nosso bem estar, a terapia cognitivo comportamental…
Boa tarde. Despersonalização e Desrealização são sintomas de elevados níveis de ansiedade. A ansiedade impede a formação de memórias. Deverá fazer terapia para aprender a reduzir os níveis…
O seu caso deverá ser analisado cuidadosamente em consulta de psiquiatria. Já faz varias moleculas como tratamento farmacologico, pelos vistos, sem melhoria. Terá de ser analisado o porque,…
Olá! Na maioria das vezes as razões para tais comportamentos não são mesmo aparentes, entretanto um trabalho de autoconhecimento poderá ajudar-te a identificá-las e refletir sobre essa…
Boa tarde,
As questões relativas à medicação e sua ou não dependência, será conveniente coloca-las a quem lhe prescreveu.
É muito importante saber o que se toma, como se toma…
Bom dia
Seria muito bom para si aceitar ajuda sim, sobretudo porque merece ser feliz. Merece o respeito por si mesmo e a alegria de viver. Invariavelmente, passamos por situações…
Aconselho que busque a ajuda de um psicólogo, tendo em vista que, embora a medicação possa ajuda a amenizar alguns dos sintomas da depressão, não é suficiente para ajudá-lo a elaborar…
