Perguntas do paciente (31)

  • Desânimo na vida, falta completa de autoestima e evitamento de várias situações sociais podem ser re

    Desânimo na vida, falta completa de autoestima e evitamento de várias situações sociais podem ser resultados do sedentarismo?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. Nuno Gonçalves

    Viva,
    As manifestações que refere sugerem a possibilidade de serem consequências da redução da actividade e da estimulação.
    Os sentimentos de auto insuficiência e de impotência em superar as circunstâncias inscrevem-se numa dinâmica de reacção a circunstâncias adversas às necessidades e a um ritmo de vida adequado ao conforto.
    A permanência das percepções pode evoluir para quadros dependentes das características pessoais pelo que o contacto com um psicólogo poderá ser uma mais valia para lidar com a situação.


  • É possível ter TOC, mas não apresentar comportamentos ritualísticos?

    É possível ter TOC, mas não apresentar comportamentos ritualísticos?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. Nuno Gonçalves

    Viva,
    Assim como a existência de características mentais e psicológicas não significam a existência de patologia ou perturbação, estas podem existir numa variedade de intensidades e de variantes que só podem ser avaliadas clinicamente por um especialista em saúde mental, psicólogo ou psiquiatra.


  • Preciso de ajuda tenho 18 anos e a mais de 1 semana não tenho conseguido adormecer passo as noites t

    Preciso de ajuda tenho 18 anos e a mais de 1 semana não tenho conseguido adormecer passo as noites todas acordada Só consigo adormecer por volta das 6 da manhã acordando a hora de almoço cheia de dores de cabeça. O que posso tomar ou fazer?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. Nuno Gonçalves

    Viva,
    A medicação deverá ser sempre prescrita por psiquiatra.
    O quadro que apresenta sugere a necessidade de estabilizar o humor através de medicação apropriada e que salvaguarda a preservação do estado de vigília sem prejuízo da capacidade operacional e de desempenho.
    Os estados de ansiedade podem apresentar um padrão circadiano com perturbação dos padrões de sono levando à resistência involuntária ao sono que só cede antes da aurora.
    É importante despistar a existência de perturbação de natureza física ou orgânica que possa interferir ou perturbar o acompanhamento psicológico.


  • quando estou na rua sempre tenho a sensação que todos estão me olhando e eu começo a ficar com falta

    quando estou na rua sempre tenho a sensação que todos estão me olhando e eu começo a ficar com falta de ar,consequentemente quando estou na faculdade também tenho a sensação e o mesmo me ocorre, o que pode ser?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. Nuno Gonçalves

    Viva,
    O quadro descrito enquadra-se numa reacção de desconforto social compatível com a necessidade de se proteger de uma exposição social indesejada.
    A percepção de ser o foco da atenção alheia e as reacções psicossomáticas decorrentes podem configurar uma variedade de situações desde a timidez a quadros mais desenvolvidos que aconselham o recurso à consulta de psicologia.


  • Boa noite! Do ponto de vista clínico, qual é a importância do arrependimento, do reconhecimento de

    Boa noite!

    Do ponto de vista clínico, qual é a importância do arrependimento, do reconhecimento de uma culpa real ? Como isso ajuda na saúde física de uma pessoa ? Como um ato errado não confessado ( oculto ) pode trazer problemas físicos ? Quais problemas seriam esses ?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. Nuno Gonçalves

    Os processos de restauro e maturação ajudam a prevenir distúrbios psicossomáticos.
    Uma compreensão mais completa e profunda que ajude o curso do processo necessita de tempo e, nalguns casos, é útil pelo menos, a procura de acompanhamento profissional.


  • Transtorno de Conduta

    Boa tarde, eu estou com um problema mas não sei qual. Eu tão depressa estou bem como de repente mudo sem razão aparente.
    ando quase sempre nervoso, não controlo a minha raiva, sou violento, stresso por um simples já não me apetece fazer ou ir, sei que isso não é normal. também estive preso durante 5 anos e 10 meses. O que devo fazer? Muito obrigado.

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. Nuno Gonçalves

    Qual o sentido, a razão, o papel que estão na base das suas reacções?
    Qual é o estado que elas lhe permitem alcançar?
    Entender o seu sentido,a natureza da tensão emergente, a sensação de alívio que advém da acção e a perturbação resultante são importantes, porém a pessoa tem de ser o centro e a base de qualquer trabalho para construir a resposta que deseja alcançar.
    Pode ser acompanhada em sessão WEB, no horário e no local que lhe sejam mais adequados.


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  • Transtornos do Comportamento Infantil

    Bom dia, tenho uma filha com 7 anos e anda no 2°ano, no entanto percurso escolar dela tem vindo a regredir, já que a pus numa explicação individual, nos escuteiros para ver se melhorava a auto-estima. Mas ao revés disso o interesse dela vai diminuindo, mas ao ponto de com a ajuda dos pais demorar todos os dias para. Resolver os TPC 3a4 horas. Que outras regras devo adotar para melhorar o seu desempenho escolar?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. Nuno Gonçalves

    É comum o sintoma ser considerado a perturbação.
    A criança responde ao meio afectivo.
    Sugiro que os pais se preparem para ajudar a menina procurando, para si próprios, apoio de um psicólogo.
    É admissível que tenham nas mãos todas as soluções, apenas sendo necessário ganharem consciência delas e da vossa capacidade.
    O mais importante para uma criança é o amor mas ela precisa de percebê-lo, de sentir amada e sentir que os pais se orgulham dela, tal como é.
    Podem ser apoiados através em teleconferência.


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  • Distimia

    Não me sinto triste nem depressivo mas ha anos que sinto com pouca motivação e falta de interesse em interacções sociais.. Tenho imensa vontade de viver e muitos sonhos mas começo a reparar que estou sempre a adiar a minha vida e no momento presente só me aptece estar em casa a ver filmes e series apesar de não me me sentir triste... A minha psicologa diz que tenho distimia... Tem cura sem medicamentos?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. Nuno Gonçalves

    Esclarecer o sentido das expressões pode ser um passo.
    Querer e ter vontade são expressões usadas como sinónimas mas que encerram conceitos distintos.
    Falar consigo próprio em parceria com um psicólogo é uma das vias para encontrar o seu projecto com sentido.
    A psicologia não lida apenas com a doença e a perturbação.
    O psicólogo tem, também, o papel de agente de revelação, que ajuda a pessoa a esclarecer-se, a encontrar-se, a descobrir os recuroso que possui e como usá-los para concretizar os seus projectos alcançando o equilíbrio e a harmonia na sua vida.
    Não precisa sair de casa para uma sessão WEB.


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  • Como distinguir somatização ou

    Como distinguir somatização ou níveis de cortisol elevados devido a stress crónico (+2 anos) quando se toma medicação mas ocorrem novos sintomas: negras e arranhões difíceis de cicatrizar, imunidade baixa, perda músculo rapidam/, ganho gordura abdomén, irritabilidade, fraqueza, cansaço, rídulas face

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. Nuno Gonçalves

    O stress pode contribuir para perturbações, involuntárias, do comportamento e, eventualmente, sinistrose.
    Dependendo da intensidade e do colorido emocional envolvido, a sinistrose pode manifestar-se através de pequenos acidentes ou erros a comportamentos com elevada gravidade para o próprio e até para terceiros.
    A somatização surge aquando existe falência dos recursos comunicativos, impedimento da expressão emocional e afectiva o que gera níveis elevados de angústia, que pode decorrer desapercebidamente, que se manifestam através de uma linguagem simbólica expressando-se de forma física.
    As perturbações psicossomáticas, de diagnóstico difícil pois configuram perturbações e doenças somáticas comuns, raramente são identificadas na anamnese e muito raramente no início do curso da perturbação que evolui para doença crónica num elevado e significativo número de casos.
    O tratamento médico é imperativo para as expressões somáticas mas é incontornável a necessidade de trabalhar os elementos psicológicos presentes e que desencadeiam todo o processo.


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    Psicoterapia
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  • Eu e o meu companheiro tivemos

    Eu e o meu companheiro tivemos trajetos de vida e relacionamentos muito diferentes. Eu sempre baseei a minha vida pessoal em sentimentos comuns e dedicação pessoal, ele teve sempre prioridades materialistas. Ele diz-me que pela primeira vez se sente amado, mas eu não me sinto apreciada. Que fazer?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. Nuno Gonçalves

    O desequilíbrio na relação é, frequentemente, fruto da assimetria afectiva.
    Se a relação, satisfatória para um dos elementos, não se traduz em reciprocidade está aberta a condição para os sentimentos de injustiça, desvalorização, egoísmo e outros afectos e sentimentos ligados ao sentimento de prejuízo pessoal e relacional.
    Independetemente dos diferentes percursos individuais, a relação é uma dimensão comum que só existe efectivamente com a presença, investimento, construção e partilha mútuos.
    Será uma questão de interpretação ou uma questão de consciência que está a perturbar a relação?


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  • namoro a 8 anos e tenho dificuldade

    namoro a 8 anos e tenho dificuldade em esquecer discussões passadas o que afecta o presente, será que terapia para casais iria ajudar ?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dr. Nuno Gonçalves

    Viva,
    As situações envolvem todos os factores presentes, circunstâncias, pessoas e a forma como os acontecimentos nos afectam.
    A memória que refere é uma persistência revivescente de afectos e emoções desencadeadas que se mantém apesar de, pelo que li, não serem actuais.
    A terapia de casais carece da percepção, por ambos, da existência e do significado do problema.
    Porém, o acompanhamento individual pode ser uma abordagem importante para a compreensão dos factores que reactivam, de forma perturbadora, as memórias que magoam.


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Perguntas frequentes

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