Dra. Mafalda Esteves

Durante os meses em que fui acompanhada pela dra Mafalda a experiência foi extremamente positiva, tendo se mostrando desde o início empática e atenciosa, criando um ambiente seguro e acolhedor. A dedicação e o compromisso da dra Mafalda com o meu bem-estar foram determinantes para o progresso que alcancei. Recomendo vivamente a sua orientação a quem procura apoio psicológico de qualidade!

Comecei sessões com a Mafalda por causa de ansiedade. Ao longo das sessões a Mafalda ajudou-me a desmistificar de onde vinha a minha ansiedade e deu-me exercícios concretos que ainda hoje uso, quando preciso. Estas sessões foram fulcrais para mudar a minha forma de olhar a vida e me sentir mais confiante. A Mafalda deixou-me sempre super confortável nas sessões, o que foi importante tendo em conta que era a minha primeir vez numa consulta de psicologia.

Tenho sessões de terapia com a Mafalda há quase um ano e ela me ajudou num dos mais difíceis períodos da minha vida: terminei um casamento de maneira bastante destrutiva para a minha autoestima e saúde mental - e não poderia ter sido melhor amparado, ouvido e acolhido. Já tive outras psicólogas mas nunca uma tão interessada em ajudar, em partilhar materiais de apoio, em buscar novas estratégias para auxiliar a ultrapassar barreiras que parecem intransponíveis. Consigo perceber uma evolução bastante clara no meu quadro depressivo antes e depois da Mafalda, e tê-la como psicóloga contribuiu muito para o meu atual equilíbrio emocional. Sem dúvida a melhor profissional, a mais humana, a mais gentil psicóloga que alguém poderia querer. Só tenho a agradecer!