Dra. Sofia Bento

Psicóloga Cognitivo-comportamental e Coach em Torres Vedras

Membro Efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (cédula profissional nº 22902)

EXPERIÊNCIA:
Psicóloga e Coach - Prática privada com adultos desde 2020 em Torres Vedras e online
Psicóloga em contexto de acolhimento residencial com menores estrangeiros não acompanhados, refugiados, no Centro de Acolhimento Especializado na Cruz Vermelha Portuguesa
Voluntária com crianças, jovens e famílias numa Comunidade (favela) no Brasil
Psicóloga clínica: terapia individual e de grupo com adultos de nacionalidade portuguesa, espanhola e holandesa na área do comportamento aditivo num dos mais prestigiados centros de tratamento da Europa, Villa Ramadas
Psicóloga no Hospital Arcebispo João Crisóstomo
Voluntária em Casa de acolhimento de crianças e jovens em risco, Hospital Pediátrico de Coimbra e outras entidades de apoio social

ÁREAS DE INTERVENÇÃO: Desenvolvimento Pessoal | Mudança de Estilo de Vida/ País | Auto-conhecimento | Inteligência emocional | Auto-estima | Ansiedade | Depressão | Stress | Desmotivação | Procrastinação | Perfeccionismo | Dependências | Conflitos | Luto | Medos | Fobias | Trauma | Relacionamentos | Co-dependência Emocional | Insónia | Perturbações alimentares | Perturbações de Humor | Burnout | entre outras...



FORMAÇÃO:
Pós-Graduação em Coaching Psicológico pelo CRIAP - a decorrer
Certificação em Coaching com Paula Abreu, a maior Coach de Alta Performance do Brasil, treinada por Brendon Burchard, Líder Mundial na mesma área
Pós-Graduação em Intervenção em Crise, Emergência e Catástrofe pelo Instituto Português de Psicologia (INSPSIC)
Curso de Intervenção com Crianças e Jovens em Risco pela Ordem dos Psicólogos Portugueses
Curso de Intervenção com Problemas relacionados com álcool pela Ordem dos Psicólogos Portugueses
Curso em Primeiros Socorros como Técnica de Ambulância de Transporte (TAT) pela Cruz Vermelha Portuguesa e membro activo na Delegação de Torres Vedras
Curso de Formação Pedagógica Inicial de Formadores - CCP nº F662540/2017 pela CAERO
Mestrado Integrado em Psicologia Clínica e da Saúde, Terapias Cognitivo-Comportamentais nas perturbações psicológicas da saúde, pela Universidade de Coimbra

PUBLICAÇÕES:
Artigo cientifico na área do comportamento alimentar publicado na Revista Psychologica 60-2 entitulado de “How different emotion processes influence disordered eating?: the distinct effect of body image-related cognitive fusion and body appreciation” (EN)

• Transtornos Da Ansiedade

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• Transtornos do Humor

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• Ataque de pânico

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• Transtornos Da Personalidade

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• Transtorno Obsessivo-Compulsivo

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• Transtornos De Estresse

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• Depressão Pós-Parto

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• Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos

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• Transtorno da Personalidade Anti-Social

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• Transtorno Da Personalidade Borderline

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• Transtorno da Personalidade Dependente

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• Dificuldade de adaptação à doença e/ou incapacidade

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• Transtorno Distímico

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• Automutilação

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• Alcoolismo

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• Anorexia Nervosa

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• Bulimia Nervosa

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• Estresse