Dra. Paula Monteiro

Psicólogo mais

Vila Nova de Gaia 1 endereço

Experiência

Cédula Profissional n.º 13098 – Ordem dos Psicólogos Portugueses

Transformar vidas e equipas com consciência emocional, comunicação autêntica e liderança com propósito.

Psicóloga Clínica, Autora e Formadora com mais de 20 anos de experiência em desenvolvimento humano, Dr.ª Paula Monteiro tem dedicado a sua vida ao acompanhamento emocional de adultos, casais e famílias. Com mais de 18.000 sessões realizadas, alia conhecimento científico, escuta ativa e uma abordagem humanista para promover mudanças conscientes e duradouras.

É Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto (FPCEUP) e possui diversas certificações em coaching emocional, parentalidade positiva, constelações sistémicas e liderança consciente. Ao longo do seu percurso, tem colaborado com dezenas de instituições nacionais e internacionais nas áreas da formação, bem-estar emocional e saúde mental corporativa.

É fundadora do projecto “Viver a Família”, autora de manuais, artigos e histórias infantis, e oradora em mais de 200 palestras e workshops em temas como relações interpessoais, parentalidade, comunicação autêntica e inteligência emocional.

A sua prática clínica centra-se em três grandes áreas:

Relacionamentos: Terapia de casal, mediação familiar, comunicação consciente

Transições de Vida: Mudanças profissionais, perdas, separações, parentalidade

Inteligência Emocional: Autoconhecimento, regulação emocional, liderança com propósito

Oferece consultas presenciais, online e ao domicílio, bem como programas de coaching emocional e de desempenho. Participa regularmente em congressos e formações internacionais, incluindo eventos com Tony Robbins e o Relationships Coaching Institute (EUA). E ações comunitárias de educação parental, bem-estar emocional e saúde mental corporativa.

CERTIFICAÇÕES

- CAP – Certificado de Aptidão Profissional de Formadora
- Formação Contínua para Renovação do CAP
- Certificação em Coaching para Liderança e Excelência Pessoal
- Formação em Consciência Sistémica, Constelações, Psicosomática

mais Sobre mim

Consultório

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Consultório privado

Rua Professora Angélica Rodrigues, 17 sala 2 , Vila Nova de Gaia

Disponibilidade

Este especialista não disponibiliza reservas online nesta morada

Tipos de pacientes aceitos

  • Pacientes particulares (sem acordo médico)
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Serviços e preços

  • Primeira consulta Psicologia

    60 €

  • Avaliação Psicológica

    60 €

  • Consulta domiciliar Psicologia

    90 €

  • Psicoterapia

    60 €

  • Terapia cognitivo - comportamental

    60 €

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Dúvidas solucionadas

7 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia

Pergunta sobre Transtornos Da Ansiedade

Procuro um psicólogo de distúrbios alimentares na margem sul do Tejo e como não encontro posso consultar um psicólogo de transtornos de ansiedade ?

Pode sim. A abordagem da pertubação alimentar a partir da perturbação da ansiedade pode ser uma boa solução. Se os sintomas não forem completamente eliminados, uma abordagem posterior mais especializada poderá ser mais fácil pela internção inicial ter acontecido.
Felicidades.

Dra. Paula Monteiro

Olá.
Tenho quase a certeza que tenho tdah, juntamente com depressão e ansiedade.
Depois de ler e pesquisar bastante parece que defice de atenção não tem cura e terei que tomar medicação para o resto da vida, é verdade ? Tenho 21 anos e estou completamente perdido, não trabalho nem estudo e não sei o que quero seguir como carreira profissional. Mudo várias vezes de hobbies, digo e faço coisas de forma compulsiva, sou muito esquecido, bastante desorganizado e preguiçoso, e tudo o que seja tarefas ou coisas que não gosto é muito dificil concentrar. Consigo passar horas a ver filmes ou a jogar, mas lembro-me quando estudava que não conseguia começar a estudar, distraí-me sempre com alguma coisa. É mesmo muito dificil para mim começar alguma tarefa ou fazer algo que eu não gosto. Também tenho uma imaginação bastante vivida e estou sempre a imaginar coisas durante o dia. Também tenho muita pouca paciência, tudo me irrita.

Um processo de psicologia é também um processo de autoconhecimento onde, além de ficar a conhecer as suas características também pode aprender estratégias para lidar com elas por forma a potenciá-las ou inibi-las quando o estiverem a prejudicar. Marque consulta com um profissional.

Dra. Paula Monteiro
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