Experiência
Um espaço seguro (em LISBOA, VISEU ou ONLINE) onde vai encontrar uma equipa especializada em Terapias Cognitivas, Comportamentais e Integrativas. Um espaço de conforto, segurança e crescimento. Um espaço onde vai aprender a olhar para dentro, a reconhecer e respeitar os seus limites, a gerir as suas emoções, a potenciar as suas forças e a acarinhar as suas vulnerabilidades. Um espaço dedicado a si.
Estamos aqui para o ajudar a atingir os seus objetivos, sejam eles quais forem. Lado a lado, percorremos este caminho juntos para que possa conhecer-se, e melhorar a forma como se sente e relaciona consigo e com os outros.
Portanto, estamos à sua espera. Permita-se assumir o compromisso consigo e dar este passo.
Os elementos da nossa equipa têm experiência em:
- Clínica Privada;
- Contexto hospitalar, comunitário e escolar;
- Avaliação e intervenção com adultos e jovens adultos no âmbito da Terapia Cognitiva, Comportamental e Integrativa.
Todos os nossos psicólogos são membros efetivos da Ordem dos Psicólogos Portugueses e os Psiquiatras membros da ordem dos médicos.
Experiência
Sara Cruz
Psicólogo
Doenças tratadas
- Ataque de pânico
- Transtornos Da Ansiedade
- Transtornos do Humor
- Transtornos Da Personalidade
- Transtorno Da Personalidade Borderline
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
Estágios
- Centro Hospitalar Tondela-Viseu, Consulta de Psicologia do Adulto
Publicações
- Perturbações do Espetro do Autismo: Avaliação Neuropsicológica (Iberian Journal of Clinical and Forensic Neuroscience, 2016)
- Influência dos Níveis de Empatia e dos Sintomas Psicopatológicos na Capacidade de Reconhecimento Facial (Dissertação de Mestrado)
Escolas
- Universidade da Beira Interior- Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde
- Instituto Português de Psicologia (INSPSIC)- Pós-graduação em Psicoterapias Cognitivas e Comportamentais
- Associação Portuguesa de Terapias Comportamental, Cognitiva e Integrativa (APTCCI)- Formação em Psicoterapia (em curso)
- Instituto CRIAP- Curso avançado de Intervenção Psicológica no Luto
- Centro Português de Trauma e Luto (CPTL)- Curso em Intervenção Cognitivo-Narrativa no Luto e no Trauma
- Instituto CRIAP- Curso Avançado em Intervenção Psicológica nas perturbações da personalidade
Especializações
- Psicólogo
Consultórios (2)
Avaliação Psicológica • 50 €
Consulta de Psicologia Clínica • 60 €
Consulta de Psicoterapia • 60 €
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Classificação geral
Ordenar por
Amália
Muito prestável e atenciosa, consulta impecável! Recomendo!
GF
O atendimento foi muito bom, vou voltar, atendendo que está foi a primeira consulta.
Ivone dias
Não me atendeu nem respondeu . Falta de profissionalismo
Dra. Sara Cruz
Bom dia, Ivone. São 9 da manhã, a nossa receção abre às 10h, só lhe vão atender a essa hora. Se ligou, a chamada será devolvida. Tenha um bom dia.
SV
Estou grata pela ajuda e recomendo a todos. Depois de uma perda tão dolorosa que tive na minha vida, voltar a conseguir cuidar de mim, ter vontade para sair de casa, voltar a aproximar-me dos meus amigos, coisas simples, mas que eram impossíveis antes das minhas consultas.
R.C.
Pela primeira vez na minha vida, senti-me ouvida, compreendida e apoiada. Aprendi a gostar mais de mim e a colocar-me em primeiro lugar, algo que nunca teria conseguido sem a ajuda da Dra. Sara.
I.P.
Aprendi a controlar a minha ansiedade e tornei-me uma pessoa muito menos insegura, aprendi a confiar em mim e hoje consigo olhar para mim e sentir que tenho valor. Obrigada por tudo, foi a melhor decisão que já tomei.
Mariana S.
Foi a primeira vez que recorri a uma consulta de psicologia e estava receosa de não criar empatia com a psicóloga, mas surpreendentemente, gostei muito e parece que acertei à primeira. Ontem fiz a primeira sessão online e senti-me logo muito mais aliviada. Quem me está a acompanhar é a Dra. Sara Neves, da equipa de Viseu- muito assertiva, atenta, simpática e acolhedora. Mostrou empatia pelo processo que estou a passar e apresentou-me algumas soluções para que me sentisse mais tranquila. Aproveito para elogiar também a atenção e cuidado pelo atendimento da recepcionista, desde o telefonema aos e-mails enviados, foi sempre muito atenciosa e rápida.
EP
A consulta foi muito boa, muito eficiente. Foi a primeira vez que se consultou um profissional neste ramo e superou as expectativas. Profissional muito bom.
Marta Alves
Gostei bastante do acolhimento . Foi a minha primeira consulta .
Gostei da interação . As questões colocadas e exercícios .
I.N.
Procurei ajuda psicológica por questões de ansiedade... A minha ansiedade estava elevada, tinha dificuldade em relacionar-me com as pessoas e medo do julgamento delas constantemente. Agora consigo perceber que os meus pensamentos são só pensamentos , e consigo confiar muito mais em mim (e nos outros). Obrigada por tudo.
Dúvidas solucionadas
14 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia
Eu e o meu marido fazemos terapia de casal, sendo que o terapeuta assinalou comportamentos no meu marido relacionados com egocentrismo e falta de sensibilidade. Na verdade, ele tem um ego elevado, mas de uma forma muito subtil, que só é perceptível para quem lida com ele durante muito tempo.
Percebo que o psicólogo dele não se apercebeu ainda desse comportamento e parece-me que a terapia e as consultas individuais não estão a seguir o mesmo rumo. O que fazer nestes casos, uma vez que o meu marido não falará com o médico sobre esses comportamentos que foram assinalados na terapia?
Tendo em conta aquilo que disse, tenho duas sugestões:
Falar sobre essa preocupação com o seu marido, nas sessões de casal, se for mais confortável e eventualmente procurar terapia individual para si de forma a aprender a lidar com esses comportamentos/características.
Apesar de difícil, a terapia individual do seu marido é o espaço dele, e aí ele terá de levar os temas e dificuldades que ele achar que lhe fazem sentido, algo que pode não ser congruente com as dificuldades que identifica como importantes.
Boa noite. O diagnostico de défice de atenção pode ser feito por um psicólogo ou tem de ser por um psiquiatra? A minha medica de família solicitou uma consulta de especialidade para um psiquiatra, mas devido à longa espera na psiquiatria do SNS, marcaram antes uma consulta de psicologia. Devo ir a esta consulta ou procurar um psiquiatra privado? Obrigada.
A psicologia e psiquiatria são duas áreas que devem tarabalhar em conjunto, especialmente quando se fala de perturbações do neurodesenvolvimento.
O psicólogo é o único capaz de efetuar a avaliação psicológica completa, o diagnóstico formal é realizado pelo psiquiatra (área da medicina) assim como a prescrição da medicação necessária.
A psicologia terá também um papel fundamental na intervenção ao nível emocional e comportamental: gestão e controlo das emoções, criação de rotinas, competências de organização... etc.
Todos os conteúdos publicados no Doctoralia.com.pt, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.