Perguntas do paciente (10)

O uso de cintas só deve ser considerado em alturas de muita dor em SOS. Se usar sempre vai atrofiar os músculos do tronco e depois as dores serão maiores e os desvios da coluna também. Procure… Mais

Bom dia. Tudo indica que será problema na lombar sim que ara além das dores já pode estar a causar enfraquecimento dos músculos das pernas. Deve realmente ser avaliado por um fisioterapeuta de… Mais

A cinta só deve ser usada em SOS. Tem que fortalecer os músculos do tronco para que sejam eles a proteger a coluna. Faça exercício clínico acompanhado de um fisioterapeuta.

Experimente o pilates clínico e a reeducação postural. Costumam ter ótimos resultados. Mas não espere até Abril.

A reabilitação dos músculos do pavimento pélvico deve ser feito por um profissional especialista na área da saúde da mulher ou do homem. Trata se de recuperar a função dos músculos, nem sempre… Mais

Escoliose dá sempre para minimizar. Procure um fisioterapeuta especializado na área.

Comece com exercício individual e personalizado. Pode fazer pilates e piscina mas pensando sempre na componente clínica. Não comece já com aulas de grupo sem estar primeiro com um fisioterapeuta… Mais

Se essa dormência e dor aparecerem com frequência não pense só em aliviar os sintomas mas tentar perceber a sua origem. Pode ser um problema postural.

A fisioterapia deve ser sempre o primeiro plano de acção. Se for muito grave só com cirurgia mas logo de seguida deve fazer fisioterapia para recuperar a função da mão

Os abdominais neste momento poderão inclusive piorar a sua situação. A escoliose traz desequilíbrios musculares. Primeiro tem que corrigir antes de fortalecer abdominais. Procure um fisioterapeuta… Mais