Dor nas costas

Olá Tenho dor nas costas pois tenho tipo escoliose e por conta disso recentemente eu comecei a usar uma faixa modeladora para a coluna por conta própria tem algum problema eu continuar usando? O que eu posso fazer para passar essa dor sem precisar ir no médico,tomar remédio ou injeção?

5 respostas


Boa noite. Aconselho a procurar um especialista pessoalmente antes de usar a cinta. Pode não ser a correta.

Inês Justica

Inês Justica

Especialista em Medicina Física e Reabilitação

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Nao deve usar a faixa sem previamente fazer um trabalho de correcção muscular. Provavelmente com esse trabalho nem necessita dessa faixa. Procure um fisioterapeuta com formação em reeducação postural global (RPG). Cumprimentos


Aconselho a procurar ajuda de um Fisioterapeuta com formação em Reeducação Postural Global. A cinta poderá ser pior ainda, na medida em que o seu uso prolongado leva a atrofia muscular. Procure ajuda.


A cinta só deve ser usada em SOS. Tem que fortalecer os músculos do tronco para que sejam eles a proteger a coluna. Faça exercício clínico acompanhado de um fisioterapeuta.

Ana Pereira

Ana Pereira

Fisioterapeuta

Vila Nova de Famalicão

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Idealmente só deve usar a cinta em situações agudas da dor. A melhora a medio prazo deve ser sobretudo atraves de exercicio clinico. Procure um fisioterapeuta que a possa acompanhar.

Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.