Perguntas do paciente (27)

Procurar ajuda para si de forma a melhor conseguir lidar com a situação tão difícil poderá ser um primeiro passo importante. Ir tentando que a sua mãe procure ajuda médica e Psicoterapêuta também me parece importante.

Sugiro uma primeira sessão para avaliação da situação e para perceber se a sua insatisfação tem raiz na relação de casal ou se está ligada com outras situações mais abrangentes da sua vida. Se perceber que está simplesmente associada à relação conjugal talvez uma abordagem ao casal baseada em Process Communication Model ® possa ser suficiente.

O primeiro passo será contactar um Psicoterapêuta.

Os Diagnósticos são dinâmicos, não podem instalar - se como rótulos: o importante é que procure ajuda de um Psicoterapêuta (psicologo e/ou psiquiatria)

Uma entrevista com um psicoterapêuta poderá ser suficiente para ter acesso ao modo de funcionamento mental e a áreas sensíveis que poderão ser activadas em determinados contextos de vida. Em alguns casos pode ser necessário fazer testes complementares de diagnóstico. Se faz a questão resta perguntar, alguma coisa que o/a inquiete?

Quando refere "Que sintomas me podem indiciar algum comportamento de estresse diferente de uma normal ansiedade?" indica por um lado que está preocupado/a e por outro lado deixa supor que poderá estar a vivenciar momentos de ansiedade para além da "normal ansiedade". Passo a clarificar : se fosse "normal ansiedade" muito provavelmente não o/a levariam a colocar a pergunta pois "normal ansiedade" é algo que vamos experienciando frequentemente ao longo da vida e que saberia identificar. Não é preciso estar a passar por um quadro de "stress pós traumático" para necessitar de ajuda. Quadros de ansiedade também beneficiam de acompanhamento psicológico. Muitas vezes são intervenções de curta duração preventivas de que algo mais profundo se instale. Um quadro de guerra não é uma situação leve. A minha sugestão é que procure um Psicoterapêuta e despiste a situação. Quanto mais não seja como "profilaxia"/ medida preventiva.

Há locais especializados em transtorno de personalidade borderline com muito bons resultados, que utilizam um dispositivo terapêutico que passa por psicoterapia de grupo + medicação + Coaching de carreira e autonomia (quando necessário) e em alguns casos terapia multifamiliar.