Dra. Rute Silva

Rute Silva, neuropsicóloga clínica, fascinada pela complexidade do ser humano e em como o cérebro influencia as nossas vidas e comportamentos, especialmente em momentos de vulnerabilidade, procura desenvolver estratégias para melhorar o dia-a-dia e saude mental. Saber que pode fazer a diferença na vida das pessoas que acompanha é o que a motiva todos os dias.

A neuropsicologia permite entender como diversos factores afetam o nosso estado mental e emocional, mas também desenvolver estratégias para melhorar a qualidade de vida.

Com formação e experiência no acompanhamento de adultos e adultos mais velhos, em diversos âmbitos, desde acompanhamento psicológico para a gestão de emoções, stress, ansiedade, luto e na superação de desafios, no desenvolvimento da resiliência e promoção um maior equilíbrio emocional, até à estimulação/treino cognitivo ajudando a desenvolver estratégias eficazes para recuperação ou melhoria de desempenho quotidiano, como a concentração e memória

Disponibilizo um acompanhamento psicológico personalizado ajudando a desenvolver estratégias eficazes para a gestão de emoções, na superação de desafios e promovendo um maior equilíbrio emocional.

Se procura reduzir o impacto do stress, gerir a ansiedade, melhorar a concentração, lidar com momentos difíceis ou simplesmente ter um espaço seguro para se fortalecer emocionalmente, estas sessões – presenciais ou online – são adaptadas às suas necessidades ou dos seus familiares.