Perguntas do paciente (28)

  • Orientação Nutricional

    Boa tarde, tenho 17 anos e recentemente fui diagnosticada com sindrome de ovarios poliquisticos. Desde sempre que tive sobrepeso e ao nao saber de esta condiçao, nenhuma dieta fornecida por nenhum nutricionista permitiu-me emagrecer como queria.

    Gostava de saber se conseguia ajudar-me…

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dra. Sónia Xavier

    O síndrome de ovário poli quis tico está associado a sobrepeso por alteracoes hormonais e do metabolismo glicemico. A intervenção alimentar e nutricional não tem necessariamente de ser vegan,…


  • Avaliação e educação nutricional

    A minha filha de 14 anos esta muito magrinha mas mais dos braços mas ela come , mas não come muito e não gosta de muita coisa mas também a minha filha e alta não sei se influencia espero que me possam ajudar. O que devo fazer?
    Obrigado!

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dra. Sónia Xavier

    Devera ser feita uma avaliação antropometria ( estatura, peso , perímetros e percentual de IMC) para perceber se há algum défice e depois agir em conformidade.


  • Sobrepeso

    Sou mulher meço 1,74 de altura e peso 117 Kg. A minha obesidade está mais concentrada na barriga. Tive uma depressão e tomei medicamentos para tal assim como um problema de miomas no útero o qual tive que fazer tratamento hormonal. Que hei-de fazer para emagrecer e voltar a estar com menos kilos?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dra. Sónia Xavier

    Penso que deverá agendar uma consulta com um nutricionista de modo a calcular e estipular o melhor plano para si, para atingir os seus objetivos.


  • Sobrepeso

    Tenho 33 anos, 110 Kgde peso, 1,87 m de altura, uma vida muito sedentária, nao tenho nenhum doença, qual a melhor alimentação para perder peso?
    Ou qual o seu concelho?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dra. Sónia Xavier

    Não tendo nenhum problema de saúde associado, seria aconselhável marcar uma consulta de nutrição onde serão avaliados os parâmetros antropometricos ( altura, peso, percentagem gordura corporal,…


  • Tenho uma filha com 15 anos com excesso de peso, é vegetariana, ou quer ser ,precisava de ajuda para

    Tenho uma filha com 15 anos com excesso de peso, é vegetariana, ou quer ser ,precisava de ajuda para saber qual a melhor alimentação, que se adeque à situação dela pois precisa de emagrecer.

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dra. Sónia Xavier

    Um padrão alimentar vegetariano bem adaptado será perfeitamente saudável para um jovem em idade de crescimento. Quanto à necessidade de emagrecer é uma questão de adaptar a ingestão aos gastos…


  • Boa tarde. É possível manter

    Boa tarde. É possível manter o peso quando se toma um estabilizador de humor, como, por exemplo, o Valproato semisódico (Diplexil R)? Em média, e sabendo que depende de pessoa para pessoa, o aumento poderá ser de quanto? Muito obrigada pela disponibilidade e ajuda.

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dra. Sónia Xavier

    O controlo do peso será possível através de um plano alimentar adequado prática regular de atividade física que deverão ser combinados ( de acordo com o peso atual, peso desejado, atividade profissional,…


  • A minha irmã gémea ´tem excesso

    A minha irmã gémea ´tem excesso de peso, ao longo dos anos já tentou várias dietas mas sem sucesso, tem 34 anos, e não pratica treino físico, qual a dieta mais indicada para ela , gostava de poder ajudar?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dra. Sónia Xavier

    Deverá ser feita uma abordagem multidisciplinar: médica, psicológica e nutricional.
    A nível nutricional será necessário fazer uma avaliação dos parâmetros nutricionais e antropométricos,…


  • A que se pode dever o facto de

    A que se pode dever o facto de uma pessoa que pesa 101kg, conseguir vestir o mesmo tamanho de roupa que uma pessoa que pesa 85, tendo em conta que ate as analises e exames se encontram dentro dos valores normais?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dra. Sónia Xavier

    O peso não pode ser avaliado isoladamente, há que ver a altura e também a composição corporal (percentagem de massa gorda e de massa isenta de gordura)


Perguntas frequentes

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