Orientação Nutricional
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respostas
Boa tarde, tenho 17 anos e recentemente fui diagnosticada com sindrome de ovarios poliquisticos. Desde sempre que tive sobrepeso e ao nao saber de esta condiçao, nenhuma dieta fornecida por nenhum nutricionista permitiu-me emagrecer como queria.
Gostava de saber se conseguia ajudar-me a perder peso seguindo uma dieta VEGAN e tendo em conta a tal condição hormonal?
Muito obrigada pela sua ajuda
Cumprimentos
Gostava de saber se conseguia ajudar-me a perder peso seguindo uma dieta VEGAN e tendo em conta a tal condição hormonal?
Muito obrigada pela sua ajuda
Cumprimentos
Bom dia,
Durante quanto tempo foi acompanhada por um nutricionista? Seguiu o plano conforme prescrito?
Quando não seguiu, comunicou ao colega as dificuldades que sentiu e o que fez em vez da refeição prescrita?
A prescrição alimentar deve ser feita SEMPRE por um nutricionista mas não chega fazer uma consulta , ou ir lá só pesar-se mas sim comunicar com o nutricionista e tentar aferir o cumprimento do plano e melhorá-lo em função dos resultados.
A adesão continua a ser o fator decisivo nos resultados e continua a ser aquele que mais merece cuidado. E claro que um nutricionista terá em conta o seu problema, no entanto não deve fazer uma "dieta" sem o devido acompanhamento qualquer que seja a versão da mesma.
Atenciosamente
Durante quanto tempo foi acompanhada por um nutricionista? Seguiu o plano conforme prescrito?
Quando não seguiu, comunicou ao colega as dificuldades que sentiu e o que fez em vez da refeição prescrita?
A prescrição alimentar deve ser feita SEMPRE por um nutricionista mas não chega fazer uma consulta , ou ir lá só pesar-se mas sim comunicar com o nutricionista e tentar aferir o cumprimento do plano e melhorá-lo em função dos resultados.
A adesão continua a ser o fator decisivo nos resultados e continua a ser aquele que mais merece cuidado. E claro que um nutricionista terá em conta o seu problema, no entanto não deve fazer uma "dieta" sem o devido acompanhamento qualquer que seja a versão da mesma.
Atenciosamente
Bom dia,
respondendo à sua pergunta de forma clara: sim, claro que é possível perder peso. No entanto, tal como em qualquer outro cenário de consulta de nutrição, isso significa um envolvimento com as indicações e o plano prescrito, e um trabalho em equipa da sua parte e do nutricionista. A magnitude dos resultados e o tempo que demora a atingi-los depende essencialmente desses fatores.
Cumprimentos,
João
respondendo à sua pergunta de forma clara: sim, claro que é possível perder peso. No entanto, tal como em qualquer outro cenário de consulta de nutrição, isso significa um envolvimento com as indicações e o plano prescrito, e um trabalho em equipa da sua parte e do nutricionista. A magnitude dos resultados e o tempo que demora a atingi-los depende essencialmente desses fatores.
Cumprimentos,
João
Bom dia. Existe tratamento para o ovário poliquistico pela Medicina Chinesa com recurso à Fitoterapia e à acupuntura. Também poderá perder peso simultaneamente com as consultas de nutrição. Entre em contacto comigo - nutrcionista.lacerda@gmail.com . Sou especialista na acupuntura em ginecologia. Cumprimentos
Sim é possível. O ideal será recorrer a um nutricionista que sabendo da sua história clínica, do desejo de seguir uma alimentação vegan e perder peso elaborará um plano alimentar personalizado a si.
Esperamos ter ajudado.
Esperamos ter ajudado.
Especialistas
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