Perguntas do paciente (5)

Não existe um terapeuta que consiga “reconstruir os afetos” sozinho, porque as relações dependem sempre das duas partes. Não está nas suas mãos garantir que a sua irmã queira aproximar-se ou voltar a comunicar,... Mais

Pare, respire e tente não se prender a esses pensamentos. É normal que a mente às vezes se encha de dúvidas, especialmente quando sentimos medo de perder ou não temos certezas sobre o que sentimos.

Permita-se... Mais

Quando a mente fica presa aos mesmos pensamentos e cenários, isso pode ser muito cansativo e angustiante. Não significa que algo vá acontecer, mas sim que algo dentro de si precisa de atenção.

Se quiser,... Mais

O que descreve na sua filha é algo que preocupa muitos pais, e é muito compreensível que se sinta apreensiva ao vê-la triste e a perder confiança em si mesma. Pelo que partilha, a sua filha parece ser... Mais

Não deve ter sido nada fácil passar por tudo o que descreve. Foram muitas situações difíceis, num período em que precisava de apoio, segurança e cuidado. É natural que, depois de tanto sofrimento, hoje... Mais